拉丁舞引导技术的重要性分析

■杨 柳／吉林体育学院

拉丁舞作为一种以男女为伴的双人舞项目，除了要求运动员具备较好的身体素质外，舞蹈双人引导技术也占据着十分重要的地位。

一、拉丁舞中的引导概念和种类

拉丁舞的产生和兴起是一个比较漫长的过程，拉丁舞中的“引导”是指有意识的主动运动，最初的“引导”就是指男舞蹈员在变换舞蹈节奏时用自己的身体或者手臂提前向自己的舞伴，也就是女舞蹈员提出变换路线的信息。如今的“引导”也是男士发出的，既要做到传言也要做到意会。通过查阅文献资料得知，“引导”可以分为四类：肢体引导、眼神引导、重心引导以及形态引导。

二、引导技术在拉丁舞中的重要性分析

通过调查发现，有65%的学生认为引导技术在拉丁舞中的作用非常重要，有20%的学生认为引导技术在拉丁舞中的作用一般重要，有15%的学生认为引导技术在拉丁舞中的作用不重要。由此可见，部分拉丁舞学生在学习过程中对引导技术的重要性认知不足，这在一定程度上阻碍了拉丁舞技术水平的提升。

接下来，笔者将从动作完成质量、艺术表现力以及力的控制三个方面论证引导技术在拉丁舞中的重要作用。

（一）引导技术对动作完成质量的影响分析

在跳拉丁舞时，男士的引导会对舞蹈动作产生重要影响，舞蹈中男女双方身体动作的伸屈程度、动作的高低、女士的旋转等都受到引导的影响，是否运用引导以及引导运用是否得当，甚至引导的方式和时间，都会影响整个舞蹈风格以及舞蹈完成的质量情况。

表1 实验前后对照组学生心肺功能测试结果统计表（N=15）

表2 实验前后实验组学生心肺功能测试结果统计表（N=15）

结合表1和表2数据可以看出，实验结束后，实验组学生的心肺功能测试结果比实验前有明显差异，同时对照组和实验组学生的安静心率、运动后心率和肺活量也有着显著性的差异，这说明引导技术在拉丁舞中的运用可以有效改善学生的肺活量和心率，减少运动的吃力感，在一定程度上可以提高拉丁舞学生动作完成的质量和水平。

（二）引导技术对艺术表现力的影响分析

拉丁舞不仅需要双人配合技巧，更需要舞者具备充沛的情感和艺术表现力。拉丁舞男演员在把握整个舞蹈节奏时需要谨慎，要通过引导技术来掌握整个舞蹈的节奏变化，倘若接下来的舞蹈节奏风格比较轻快诙谐，男舞蹈员就需要通过简短而顿挫的“引导”来带动女士的步伐，从而带动整个舞蹈的情感和感染力，形成不同的舞蹈风格，所以可以看出引导技术与艺术表现力有着密切的联系。

（三）引导技术对拉丁舞动作中力的控制分析

引导的作用可以促使男舞蹈员对女士身体重心的控制，倘若没有引导的作用，那么舞蹈过程中女士就无法很好的控制，很容易失去平衡而使整个舞蹈失去协调连贯性甚至在舞蹈中摔倒。为此，对实验组和对照组学生的身体控制能力进行实验，实验组为运用引导技术的学生。

通过实验数据对照分析，实验前实验组和对照组学生在单足转体360和侧搬腿平衡这两项指标测试结果差异不具显著性，但是实验后实验组学生在单足转体360和侧搬腿平衡这两项指标测试结果明显提高，表明运用引导技术的实验组学生的身体控制能力更好。

另外从科学角度而言，舞蹈演员在运动过程中通过自身的呼吸、肌肉的收缩和拉伸来体现整个舞蹈动作的刚柔、轻重等。为此在拉丁舞学习过程中，引导技术占据十分重要的地位，而且拉丁舞者在舞蹈时的引导技术已经体现在整个舞蹈中双方的形态中。

三、拉丁舞引导技术训练对策分析

（一）增加运动技能

当前舞蹈员在拉丁舞训练中很容易形成固定的模式，喜欢中规中矩的教学内容，缺乏创新和变化，为丰富拉丁舞者的动作，就要增加拉丁舞者的运动技能的储备量，拉丁舞主要通过引导技术使得男女双方达成舞步的和谐，为此作为舞伴必须具备丰富的技能储蓄量。

（二）调整训练方法

引导技术的训练过程和训练内容要逐渐形成训练周期，将训练的时间与正式比赛的时间比例相结合。对于拉丁舞者除了双人配合技术的训练外，还需要加强对舞者心理上的训练，改变传统的单一训练模式，增加训练的趣味性和人情性。