老年舞蹈队尽显“花样年华”

⊙文/杨磊

每天晚上7点半，在绿地城市广场，都会有这样一支舞蹈队伍特别引人关注，队伍里清一色的阿姨、大妈，和一般的广场舞不一样，她们的动作更加到位，处处散发着青春活力。走近她们，听到她们的欢声笑语，看着她们舞动时专注的神情，旁观者很快就会被一股浓浓的快乐给包围。

据了解，现在这支老年舞蹈队有近40名队员，每十天就要学习一个新的舞曲。6年下来，她们差不多跳了200多支舞蹈。

除了平日里的自娱自乐，这支舞蹈队也热心参与街道、社区的公益活动，去养老院、部队慰问演出。有时她们化身热情的西班牙女郎表演《斗牛士》，有时又身穿汉服传递中国的古典美，她们用轻快的舞蹈演绎幸福的生活，身上洋溢着不老的“青春”气息。

每天坚持排练

今年60岁的吴爱军是这支舞蹈队的编舞老师，59岁的赵衡薇是领舞，她们俩是这支舞蹈队的灵魂人物。

她们告诉记者，舞蹈队的成员大都是在家感觉无聊的退休人员，因为喜欢舞蹈，退休后聚在一起跳着玩玩，把跳舞当成了一种健身，也是一种娱乐。现在每天晚上7点半，她们都会在绿地广场开始跳舞，大概8点半结束，一个小时可以跳十二三支舞蹈。

吴爱军说，为了增加大家的新鲜感，她们基本上每十天聚在一起教一支新舞，她会将动作分解指导，嘴里喊着口令和大家一起一遍又一遍地跳。

对于不标准的动作，赵衡薇和她会一个个纠正。整场舞蹈结束后，大家都跳得大汗淋漓。即便这么艰难，她们还是会坚持教学新的舞蹈。

每次教了大家新舞蹈以后，很多队员都想把它学好、学精，回到家后，会对着试衣镜反复练习舞蹈动作。

作为这支舞蹈队的元老，吴爱军告诉记者，舞蹈队已经成立6年了，成员都是附近的居民。刚开始在城市广场跳舞时，并没有想得那么长远，只是觉得退休以后生活没有了中心，生活有些枯燥，想和几个好姐妹跳跳广场舞锻炼一下身体。没想到，慢慢地，有不少人加入，大家刚开始互不相识，后来通过一起跳舞渐渐成了好朋友，舞蹈队一天天壮大，大家的舞技也在不断提高。更重要的是，大家的生活有了寄托，人也变得自信起来。

“我们只要一跳舞就忘记了自己的年龄。如今不管是身体，还是心态都发生了很多变化，心情也好了，孩子也少替我们操心了。”赵衡薇说。

每月排练新舞

作为舞蹈队的编舞老师，吴爱军花费了大量的精力和时间来编排舞蹈。从幼儿园退休后，一直喜欢舞蹈的她就开始跳广场舞。因为有舞蹈基础，被大家选为编舞老师。

为了编排好每一个舞蹈动作，吴爱军经常连吃饭、睡觉都在揣摩，每天上网学习，寻找舞蹈资料，全身心地带领队员们投入排练。

吴爱军说，对于广场舞，队形变化是关键元素之一，但是队员这么多，变换队形是有难度的，经常想出来一种方式，在排练的时候发现不适合，又得重新设计。

据了解，这支舞蹈队喜欢跟着潮流学习新舞蹈，所以每当有一些新的东西出来，吴爱军就跟着学习，然后编排成舞蹈。

因为经常更新，她们就要下载新的舞曲，这对于不会使用电脑的她们是个难题，为了能及时下载舞曲，吴爱军还专门跟孩子学习了怎么使用电脑下载。

“我们一个月学习三支新舞，平均下来就是十天教一个，6年下来，差不多教了200多支舞蹈，当然，有些舞蹈渐渐地大家也就不跳了，毕竟我们要跳新舞的。总的来说，我们还是以民族舞和健身舞为主。”吴爱军说。

赵衡薇是她这支舞蹈队的领舞和教练，她告诉记者，一些队员没有舞蹈基础，有时连最基础的舞步都不会迈，只能一遍一遍地教舞步、动作、姿势。

看着队员们的学习热情很高，赵衡薇也觉得开心，有时说话太多，嗓子哑了，她就用哨子吹着节拍继续教，口干舌燥了，她就含上润喉片；冬天冷了穿着棉衣棉裤继续教，夏天热了戴着遮阳帽坚持教。

《斗牛士》《梦幻之花》《四渡赤水》等，都是这支舞蹈队的绝活，在今年4月份举办的“蓝天杯”广场舞大赛中，她们荣获了三等奖。

热心参与公益演出

舞蹈队的名气越来越大，社区的各种公益活动都会邀请她们表演，她们还经常到养老院、部队慰问演出。

演出结束时，台下热烈的掌声是对她们最大的鼓励，也是她们最有成就感的时刻。

刚开始的时候，有一次在矿大进行公益演出，当时台下观众的反应很强烈，掌声久久不停息，这让她们有些受宠若惊，没想到舞蹈这么受大家的欢迎，赵衡薇告诉记者：“当时激动得晚上都睡不着，太高兴了，这也是我们一直坚持下去的动力，希望能为大家带来更多优美的舞蹈。”

虽然舞蹈队在吴爱军和赵衡薇的带领下很团结，但有时候难免有摩擦。在训练期间，队员之间有了矛盾，她们俩就耐心做思想工作，想办法化解矛盾、消除误会。

“在一次训练中，我发现刚来的一位队员一直闷闷不乐，后来经过沟通才知道，有队员觉得她来的时间短，跳不好，跟不上整个队伍的节拍。”赵衡薇就耐心开导，让她不要担心，平时多练习。

随着全民健身的推广，街道、社区经常组织舞蹈比赛，虽然算不上什么大赛，但这支舞蹈队每次赛前训练都十分认真。

为了确保舞蹈服装大方美观，吴爱军还要设计服装造型，然后带着队员跑市场，挑布料、选颜色，为队员们量体裁衣。几年下来，光她家里就有六七套非常专业的演出服，还有大包的演出头饰、腰鼓等。

她们说，不图别的，就希望生活有点乐趣，让大家既能锻炼身体，又可以给别人带来欢乐。