色彩在老年户外设施中的应用

何欣 朱立珊

摘要：随着老龄化社会的到来，老年问题也日益凸现，而对应的老年户外设施没有较大的改变。呈现一体化设计现象，常常使老年人望而生畏。文章将从色彩角度出发，讨论如何通过色彩在户外设施中的应用，让老年人从生理，心理，都更加积极地加入户外设施的锻炼中。

关键词：老年设计 户外设施 色彩

引言

中国正处于一个快速进入老龄化社会的阶段。据统计，2016年60岁及以上人口达到2.29亿。到2018年2月60岁以上人口达到2.4亿。预计到2025年60岁以上人口将达到3亿，成为超老年型国家。老年人口的迅速增长，老年人的健康问题也越来越引起更多人的关注。因此针对老年人户外设施的设计的产品有着十分重要的意义与价值。

随着年龄的增长，老年人的身体素质相对下降。而目前，我国的户外设施普遍可以满足大多数人的健康需求，但是针对老年人专门的户外设施并没有引起足够的关注。大多户外设施都呈现一体化的设计。好的老年人的户外设施可以促进老年人更加积极地参加到户外运动中去。

老年人相对于青年人而言，有着更好的生活经验和阅历。但是随着年龄的增长，很多老年人对生活的热情减退，很大程度来源于社会角色的转变。让老年人走出家门，在锻炼的过程中结交友谊，同时也从情感角度让老年人增加对生活的积极性。

一、老年人户外设施对于老年人健康的重要性

（一）生理需求：随着年龄的增加，老年人的身体机能在很多方面发生了转变。从医学已经全面地向我们解释了锻炼与健康之间的关系。坚持体育锻炼对我们的身体，心理都起到了积极的作用。对于老年人而言，适当强度的体育锻炼是十分必要的。让老年人积极地参加到运动中，通过身体的锻炼，刺激老年人的大脑，从而引起老年人的行为系统，让老年人的身体素质得以维持。

（二）精神需求：由于老年人社会角色的转变和一些“空巢老人”等现象，老年人有更高的情感需求。而现阶段子女们大多数都要忙于工作，因此，陪伴老年人的时候相对会少一些。大量实验数据显示，老年人的痴呆等疾病都是与老年人情感孤独有关。让老年人走出家门，更多参与到户外活动中去。在运动中更有利于帮助老年人与他人有足够的交流，建立深厚的友谊。有利于消除老年人的孤独感，并建立存在感。对于老年人的身心健康起到积极的作用。

（三）从心理学的角度上讲，我们的行为可以影响到我们的态度。让老年人积极地参加到户外活动中去，通过锻炼身体这种行动，让老年人爱上运动，让老年人形成一种运动是生活中不可或缺一部分的态度。从而形成一个良性的循环，对老年人的身心，精神都起到积极的作用。

二、色彩在老年生活中的重要性

在文章《色彩在人机工程学中的应用分析》一文中指出。人们在观察物体时，最初的20秒中色彩感觉占80%，形态感觉占20%；2分钟后，形态占40%；5分钟后，两者各占一半，可见色彩在生活中比形体等其他因素，对我们生活产生了更加重要的影响。而色彩作为一个感性因素，又常常被我们所忽视。著名的马斯洛理论认为，人们的需求，在低等级的属于物质需求，而高等级的属于精神需求，我们国家在50年代，60年代的生活条件艰苦，那个时候最重要的问题就是解决温饱问题，所以关乎于我们的审美等一系列精神上的问题是我们没有所关注的。但是随着近些年我国的经济实力迅速增长，综合国力迅速提升，在物质基础满足的情况下，人们更多的是追求精神情感上的需求。因此色彩被关注重视的程度也越来越高。虽然色彩本身并不带有情感，但是人们在日常生活中积累了大量的生活经验，这些秒中色彩感觉生活经验让我们在看颜色的时候赋予了一定的含义，有的色彩让人感觉温暖，有的颜色让人感觉寒冷，甚至有的颜色让我们开心，也有的颜色让我们感到悲伤。颜色所带来的巨大能量，不仅仅在情感方面，甚至在工作生活中，起到了不可忽视的作用。大到一些企业运用合适的色彩可以激发员工工作的积极性，小到穿着合适的色彩可以影响到我们个人形象。同样色彩在老年设施中也同样起着不可或缺的作用。下面我们就从生理、心理、社会环境三个角度来进行分析。

重要性：

（一）从老年人生理的角度出发：色彩的出現，依赖于人眼睛以及大脑中的视网膜上锥形的感光细胞。我们的感光细胞可以对红色，蓝色，绿色三种光线产生反应，从而在我们的视觉中形成相对应的颜色，在这些颜色的基础上，相互融合形成万千色彩。（如图1）随着年龄的增长，老年人眼部疾病的问题也十分突出，常见的老年人眼部疾病有沙眼，玻璃体混浊，白内障，等眼部的疾病。这些疾病的出现，对于老年人在色彩上的识别产生了很重要的影响。

老年人与年轻人相比眼睛发生了以下几个方面的变化。1.老年人与年轻人相比眼部结构视网膜的细胞减少，因此进入老年人眼睛感光细胞中的光线减少，老年人的视力和识别色彩的能力减弱。2.老年人眼睛的水晶体老化，致使水晶体变黄增厚，导致眼睛对色彩的识别的能力下降，尤其是蓝色和绿色困难。3.老年人的瞳孔随着年龄的增加逐渐缩小，使得能进入眼睛感受器的光减少，瞳孔对光照色彩等环境变化的适应能力同样也随着年龄的增加而降低。4.老年人的黑眼球，角膜一般仍透明，但稍微变厚，外界光线照到眼球引起光线散射，老年人更容易出现“眩光”。设计呈现一体化的现象，使老年人在认知上会形成障碍。

（二）从老年人心理的角度出发：色彩心理学是一个较为新兴的学科，较国外相比，国内这一学科还没有形成独立专业，但是，色彩所产生的心理影响却是不容忽视的。据科学研究，虽然色彩本身属于一种物理现象，由于人们的生活经验、习惯，生活环境以及宗教信仰等一系列因素都导致我们把色彩加以情感。色彩的使用可以引起我们心理情感的一系列变化。色彩在我们生活中起着至关重要的作用，色彩运用的到位，不仅可以使人们的心情愉悦，同样也可以提高工作效率。色彩对于疾病的治疗也起到了积极的作用。让更多的老年人走出家门，不仅仅可以通过锻炼增强身体的免疫力。而且对于老年人的情感孤独这—方面也是一种慰藉。在符合老年人身体机能发展和视觉特点的情况下，充分利用色彩心理学，可以让老年增强人机的互动性。美国医生艾温巴比最先把带有不同颜色的药物应用到临床中去。起到了十分显著的效果。英国医生伊烈杜尔使用颜色治疗老年疾病，如白内障等，同样也起到了十分重要的疗效。近年，国外的在色彩方面应用到医学领域的研究也有了很大的进展，他们用蓝色治疗肝炎、关节炎；用黄色和橙色治疗贫血、支气管炎、便秘；用深紫色缓解疼痛；用红色提高血液循环，都获得了十分明显的效果。可见如果可以合理利用色彩心理学，不仅可以增加老年人参与户外活动的积极性，并且对于疾病的治疗也起到了良好的效果。老年设施的色彩设计中，深入地考虑老年人的情感变化，给老年人加入情感关怀。

（三）从社会环境角度出发：物体本身并不存在颜色，是由于光波的反射所以我们才看到这么五彩缤纷的世界。透过我们眼睛看到的每一个物体都不是单独存在的，都与其周围的环境或多或少发生着不同关系。对于老年人户外设施的设计，我们在充分考虑物体本身色彩设计的同时，也要充分地考虑它周围所处的大环境。以及大环境对其的影响效果。这个大环境包括了周围的建筑，绿化植被，地面铺装，土地色彩，天空色彩，光照的强弱等一系列大环境的色彩分析。这些色彩因素不仅本身有很重要的作用，并且在尺度上的大小关系都对老年人的户外健身设施的色彩起着十分重要的作用。因此在做老年健身设施的设计同时，应该深入探究其大环境色彩与设施色彩的关系，这是十分重要的。

三、色彩在老年健身设施上的应用

（一）在生理、心理角度，基于老年人眼部的结构转变这一特点，我们要有针对性地对老年人户外设施进行色彩方面的设计。因而在进行老年人健身设施设计时，我们应该尽量较少蓝色，绿色的使用。从心理角度而言，户外设施在色彩设计方面，同样可以给老年人以情感关怀。有利于老年人自主增加与户外设施的互动。在色彩设计中，我们应该多使用暧色，暧色可以让人产生亲切感，这样增强了老年人与器械互动的主动性。红色属于前进色，会增强人们的行动力。但是长时间看红色，会导致血压的升高。如果大面积使用，不仅会造成光的污染，视觉疲劳。因此我们在大面积使用暖灰色的同时，在局部添加红色等鲜亮的颜色作为点缀。根据老年人视觉生理心理特点设计出来的产品，老年人更加积极主动地参加户外活动，使老年人在身体机能，免疫力提高自身的身体素质提高。

（二）在社会环境角度来说，近些年来，大量的人口涌向城市，并且随着科学技术的发展，楼层的高度也不断上涨。这就导致了建筑学中考察标准容积率的提高。容积率即为地面上总的建筑面积与用地面积之间的比率。当建筑上涨的同时，人工色彩的面积就会增大，人工面积的增大，受环境色影响会对我们的环境设施的颜色产生重要影响。老年人的户外健身设施在色调上要与大面积建筑色調保持和谐。周围建筑环境的色彩，以及周围植被，设施的粗糙程度，距离等因素，同样会对设施的色彩产生重要的影响。以新加坡某小区的户外健身设施为例，在色彩的搭配上，设施主体颜色与建筑颜色之间形成了强烈的对比。在设施的局部使用了亮丽的红色，活泼了空间的整体氛围，周围的绿色植被与红色互为补色，吸引人的注意力。（如图2）在《城市色彩》这本书中，王京红老师对于全国的各个地区的日照强度作了深入分析。中国地域辽阔，不同地区的海拔高度不同，导致我国各个地区所接受的日照光亮的强度也不同，这就导致同一颜色，在不同的地区，所呈现的效果也是不同的。我们在设计老年人户外设施的同时，应该把光照也作为设计中的一个重点考虑之一，确定最终所采用的颜色。不同材料有着不同的质感，质感也是影响到色彩呈现的重要因素。材质较为粗糙的表面在色彩呈现的时候，效果相对会变暗，材质较为光滑的表面色彩呈现的效果明度会增强。因而材质的光滑程度所最终呈现的效果，都会影响老年热对于颜色的识别。同样，不同材质也会带来不同温度，多使用有温度的颜色和材质给予老人以情感的关怀。设施空间上的距离同样对于色彩的呈现效果也起着重要的作用。距离远、明度受大环境的影响，会有所降低。中国的传统园林设计讲究一步一景的情境。运用这种方法，老年人的户外设施设计也应该充分考虑到老年人与这些设施不同距离时候所呈现的效果时对色彩的识别。以保证老年人在不同距离上看到的户外设施都可以呈现出符合老年人视觉特点的效果。

结语

通过色彩在户外设施中应用让老年人更加积极地参与到锻炼中。

俗话说得好，远看色，近看花。从远处最先投入人眼帘的就是色彩。色彩作为艺术表现的一种方法，相比文字图形等表象手法，色彩有着更加直观的艺术效果。可以以最快的方式表达出它的情感。色彩不仅作为一种物质载体，更是一种精神代表。中国的老龄化已经成为了一个十分严重。在设计老年人户外设施的时候，结合老年人是视知觉变化这一特点，充分考虑其色彩这一关键性的因素。让老年人更加积极主动地参与到户外活动中，在活动的过程中，不仅身体得到了很好的锻炼，而且也可以在户外活动中增加和他人的交流，让老年人在情感上也得到了满足，使老年人在心理和精神上都起到了积极的作用。从心理学角度而言，行为影响态度，积极乐观的心理更加有利于老年增强户外活动的意愿。从而产生良性循环。因此在老年人的户外设施设计中充分考虑其色彩的因素，起到了至关重要的作用。