大学生电子产品使用频度与其参与体育锻炼的相关度研究

陶君

摘要：本文采用文献资料、问卷调查、数据统计、访谈等方法，以昆明市4所普通高校学生为调查对象，通过对大学生电子产品使用频度和参与体育锻炼的情况进行调查研究，发现大学生使用电子产品的频度与参与体育锻炼的频度呈负相关关系。针对这种状况，提出相应建议，希望能增强大学生的体育锻炼意识，帮助大学生树立良好的体育锻炼习惯。

关键词：大学生；电子产品；体育锻炼

中图分类号：TP3 文献标识码：A 文章编号：1009-3044（2018）22-0212-03

随着社会经济的发展，电子产品的普及程度已日趋广泛，为人们的日常生活带来极大的便利，丰富了人们的生活内容，提高了人们的生活质量。但随着人们对电子产品的依赖程度的提高，人们的体育锻炼意识却正在减弱，长此以往，这势必会对人们的身体素质产生影响，尤其是正在成长发育期的大学生，由于自制力较差，面对琳琅满目的电子产品，如果没有合理的教育引导，就会导致大学生过度沉迷于电子产品（尤其是电子游戏），而忽视了体育锻炼；这不仅会占用大学生的学习时间，还容易导致大学生身体素质的下降，不利于培养大学生体育运动的兴趣和终身体育意识。本文采用文献资料、问卷调查、数据统计、访谈等方法，以昆明市4所普通高校学生为调查对象，通过对大学生电子产品使用频度和参与体育锻炼的情况进行调查研究，发现大学生使用电子产品的频度与参与体育锻炼的频度呈负相关关系。针对这种状况，提出相应建议，希望能增强大学生的体育锻炼意识，帮助大学生树立良好的体育锻炼习惯。

1 研究方法和研究对象

1.1 研究方法

1.1.1 文献资料法

根据研究需要，通过浏览中国知网搜集了大学生电子产品使用频度和参与体育锻炼相关度有关的论文及期刊，此外为了研究需要还阅读了大量与本研究有关的书籍，在进行综合整理分析后，初步进行了资料的原始积累，为进行大学生电子产品使用频度和参与体育锻炼相关度调查研究提供了坚实的理论基础。

1.1.2 问卷调查法

通过现场发放并回收问卷的方式，进行资料的收集整理，有效地控制了问卷的回收率。在本次调查中，对4所普通高校240名学生进行问卷调查，其中男女生各120名。共发放问卷240份，回收问卷240份，问卷回收率100%；有效问卷240份，问卷有效率100%。

1.1.3 数据统计法

把问卷回收整理后，运用相关电脑软件对原始数据进行统计分析。

1.1.4 访谈法

以本研究内容为主题，分别与昆明市普通高校学生进行访谈，通过访谈了解他们对大学生电子产品使用频度和参与体育锻炼相关度的看法和建议。

1.2 研究对象

本文以昆明市4所普通高校学生电子产品使用频度和参与体育锻炼相关度为研究对象 。

2 调查结果与分析

2.1 昆明市部分普通高校学生使用电子产品的频度基本状况调查与分析

在本次问卷调查中，问卷中的每一个问题都是按照5分、4分、3分、2分、1分的分值进行设定，分值越高，说明大学生的电子产品使用频度越高。在对大学生进行问卷调查时，被调查大学生只需在自己使用频度较高的选项后面打上对号就可以，然后把得分较高的前60名大学生设为A组，得分较低的后60名大学生设为B组。然后求出每一组大学生在每一个选项上的平均得分。最后进行两组的差值比较。

经过上述分析可知，两组男生的电子产品使用频度差异较为明显。尤其是手机的使用频度差异较为明显，差值高达0.7，排在第一位。在访谈中了解到，A组学生使用手机频度较高的原因是为了玩手机游戏和上网聊天。这在很大程度上占用了体育锻炼的时间，不利于大学生身体素质的提高，因此，应该对大学生的电子产品使用，予以正确的引导，以防过度沉迷于电子产品而占用太多大学生参与体育锻炼的时间。

通过上述表格可以看出，昆明市部分普通高校A组和B组女生使用电子产品的频度差异明显。但与男生相比，女生使用电子产品的频度明显较低，对参与体育锻炼有一定影响，但影响不如男生大，在访谈过程中了解到，多数女生表示即使没有电子产品，她们参与体育锻炼的意识也不强，这也是当前大学女生体育锻炼的问题所在。因此，在对大学女生电子产品使用上予以合理引导的同时，也应通过各种途径，加大体育锻炼的宣传，提高校学女生的体育锻炼意识，增强大学女生的身体素质。

2.2 昆明市部分普通高校学生参与体育锻炼基本状况调查与分析

通过上表调查结果可以看出，昆明市部分普通高校A组男生参加体育锻炼的频度明显低于B组男生。也就是说A组男生的体育锻炼意识薄弱，参加体育锻炼的积极性不如B组男生。在一周内不参加体育运动的A组男生明显较多。

通过观察上表可以看出，昆明市部分普通高校A组女生参加体育锻炼的频度明显低于B组女生，这说明A组女生参加体育运动的意愿低于B组女生，这在一定程度上和男生参与体育运动的频度状况相似。

2.3 昆明市部分普通高校学生电子产品的使用频度与参与体育锻炼的相关度分析

2.3.1 普通高校男生电子产品的使用頻度与参与体育锻炼的相关度

通过数据表格分析，在本次相关性检测中，样本容量为60，昆明市部分普通高校男生电子产品的使用频度与参与体育锻炼的皮尔逊相关系数为r=-0.693，通过双维检验，P=0.033<0.05，这说明昆明市部分普通高校男生电子产品的使用频度与参与体育锻炼具有相关性，且二者呈负相关关系。也就是说，该市普通高校男生电子产品的使用频度越高，参与体育锻炼的频度越低。

2.3.2 普通高校女生电子产品的使用频度与参与体育锻炼的相关度

通过数据表格分析，在本次相关性检测中，样本容量为60，昆明市部分普通高校女生电子产品的使用频度与参与体育锻炼的皮尔逊相关系数为r=-0.592，通过双维检验，P=0.039<0.05，这说明昆明市部分普通高校女生电子产品的使用频度与参与体育锻炼具有一定相关性，且二者呈负相关关系。

2.3.3 普通高校男女生电子产品的使用频度与参与体育锻炼的相关度对比分析

通过上述研究分析，昆明市普通高校男生电子产品使用频度明显高于女生，根据皮尔逊相关系数检测，普通高校男女生电子产品的使用频度与参与体育锻炼的相关度呈负相关，由此推测，男生参与体育锻炼的频度应该较女生低一些，但在访谈过程中却发现，虽然男生使用电子产品的频度较高；但与女生相比，男生参与体育锻炼的频度还是更高一些，因为电子产品的使用频度与女生参与体育锻炼的相关度虽然有一些，但相关性较小。因此，该市普通高校的男生体育锻炼意识比女生更强，參与体育锻炼的积极性更高，但因电子产品使用频度较高，占用时间较多，体育锻炼参与热情较以往有所下降。多数使用电子产品频度较高的男生主要是为了玩电子游戏，而女生则更多的是使用平板，其目的是为了学习成绩的提高，其次是使用MP3类电子产品的较多，主要是为了放松心情。

3 结论

1） 通过上述研究分析，昆明市普通高校男生使用电子产品的频度明显比女生高，其主要目的是为了玩手机游戏和上网聊天。这在很大程度上占用了体育锻炼的时间，不利于大学生身体素质的提高。因此，建议学校和家长对大学生的电子产品使用，予以正确的引导，以防过度沉迷于电子产品而占用太多大学生参与体育锻炼的时间

2） 昆明市部分普通高校男生参加体育锻炼的频度明显高于女生。女生的体育锻炼意识薄弱，参加体育锻炼的积极性不如男生。建议学校通过各种途径，加大体育锻炼的宣传，提高校学女生的体育锻炼意识，增强大学女生的身体素质。

3） 通过检验发现，昆明市部分普通高校男生电子产品的使用频度与参与体育锻炼具有相关性，且二者呈负相关关系。女生电子产品的使用频度与参与体育锻炼也具有一定相关性，但相关系数不如男生高。建议学校和教师在教学过程中，应进一步增强该市大学生的体育锻炼意识，在大学生（尤其是男生）使用电子产品的频度上加以正确引导，平衡二者之间的关系，帮助大学生养成体育锻炼的良好习惯，促进大学生身体素质的提高。

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【通联编辑：张薇】