视角

闲庭信步虽自在，但要想健康长寿，还是要经常快走和小跑才好。发表于《英国运动医学杂志》的最新研究分析了此前11项相关的调查后发现，与走路慢的人相比，保持正常步速的人因心脏病而英年早逝的风险低20%，而对于60岁以上的人来说，走得快意味着死亡风险低53%。

日本导演宫崎骏创作了很多经典的动漫电影，多以其精湛的技术、动人的故事和温暖的风格在世界动漫界独树一帜。在纪录片《起风了：1000日的创作记录》中，网友发现宫崎骏的口头禅竟然是：“好麻烦啊，真的太麻烦了……”原本一丝不苟的形象更添了些真实的可爱。在抱怨完麻烦后，宫崎峻还是会继续和麻烦作战，因为他对作品的细节有很高的要求。看来世界上重要的事情大都很麻烦。

英国的老牌礼仪指导机构德布雷特与英国老年婚介服务机构合作，推出了专门供50岁以上的用户使用的“网恋指南”，旨在帮助50岁以上的人“解决现代约会难题”。德布雷特建议人们在约会软件上注册账户时务必使用近照，最好是“一年内的照片”，且照片中不应出现其他人，尤其是不能有前任或比自己长得好看的朋友出现。其他建议还包括“第一条消息要轻松简短”“最好一开始就诚实”，等等，其中最重要的一条是“别让人觉得怪怪的”。

2014年，薛敏修报读天津大学现代远程教育的电子商务本科专业，于2017年12月通过了教育部网络教育统考的计算机课程并顺利毕业，而这一门课程她已经重考了6次。“当你长大，你会发现成功的定义在改变。对我来说，生命中最重要的就是：真实地去生活，不要屈服于同龄人的压力，时间有限，不要囿于成见，不要让别人的观点淹没自己的初衷。最主要的是，要有自己走下去的勇气。”作为毕业生发言代表，现年81岁的薛敏修在毕业典礼上如是说。