别让好心情成为奢侈品
2018-11-13
看到一句话:“迟早有一天,最好的奢侈品是好心情。”想想我们身边的人,有几个人能保持每天都有好心情?高压快节奏的生活中,我们每天都处在疲于奔命的状态。“压力山大”“郁闷”“悲催”成了我们生活中的“热词”,大家动不动就会“郁闷”“悲催”一下,好心情真的成了奢侈品。
这是一种极不正常的状态,没有好心情,哪来的生活质量,哪来的健康人生?说到底,人活的就是一种心情。无论你在何种处境中,好心情才是衡量幸福与否的标准。我见过一些人,过着锦衣玉食的日子,却整天愁眉不展,心事重重,他们不快乐,他们的生命质量是打了折扣的。而另一些人,虽然在平凡卑微的角落里,过着平淡的日子,却能够笑对人生,无论遇到什么事,都能够以乐观的心态来面对,他们的笑容时时绽放在脸上,给自己也给别人带来阳光灿烂。
其实人生真的没什么,幸福也很简单,能够保持好心情,就赢了人生的一大半。别让好心情成为奢侈品,随时调整自己,保持健康乐观的生活态度,让好心情像空气一样,随时相伴。
好心情取决于好心态。有些人之所以丢失了好心情,是因为没有好心态,“我的心起起落落”,他们太容易心理失衡。因为得失心和名利心太重,一点小小的失落或损失,都会让他们产生巨大的心理落差。他们做不到宠辱不惊,做不到得之淡然、失之泰然。他们心态不平和,心情易起伏。好心态是什么?好心态就像人生的指南针,即使你在人生之海上不停地跌宕,也不会偏离航向;即使你在生活的沙漠里行走,也能找到一片水草丰美的绿洲。好心态是我们面对人生的积极态度。
好心态取决于人的修养。一个人猥琐低劣,会损人利己;一个人狭隘自私,会蝇营狗苟;一个人心胸狭窄,会郁郁寡欢。修养不够,怎么有好心态?我们要学会包容一切,让胸怀博大起来,既容得下别人,也容得下自己。既容得下世事无常,也容得下得失成败。修炼身心,提高修养,保持一份好心情,就能赚取更多的快乐,赢得一份惬意人生。人生不易,怎么过都是一天,何必跟别人跟生活拧巴着较劲呢?洒脱点云淡风轻,淡然点海阔天空。
作家毕淑敏说:“人可能没有爱情,可能没有自由,没有健康,没有金钱,但我们必须有心情。”人生中很多事难以永恒,花开花谢,缘起缘灭,人聚人散,青春易逝,容颜易老,繁华难留,盛景难长,唯有好心情可以成为我们永远的财富。即使有一天,我们变得老迈无力,甚至孤苦无依,只要有好心情相伴,照样可以让生活柳暗花明。
心情是生活的底色,拥有好心情,你的世界会是一片明丽。你不能左右天气,但可以改变心情。心情好的时候,你会发现一切都是可爱可亲的,景是美的,人是善的。生活是一面镜子,会把你的好心情反馈回来,你对生活笑,生活也对你笑。
别让好心情成为奢侈品,只要你愿意,每个人每一天每一刻都可以拥有好心情。从现在起,做个快乐的人,微笑,乐观,积极上进,关心别人和自己,面朝阳光,春暖花开。