中学开放式课间操的模式探析

摘 要：随着20世纪的变化发展，人们对课间操功能的认识开始变得多元化，将开展课间操活动与学生的全面发展相互的联系起来，更加注重了课间操在实践中对学生的多功能教育影响。本文以查阅相关文献资料和数据统计法为主，主要内容是基于中学课间操的模式，探析开放式课间操的优势与劣势，利用传统式课间操与开放式课间操的模式和如今社会的现状进行对比分析，最后得出开放式课间操是课间操模式中值得现代发展的体育活动之一。

关键词：传统式课间操；开放式课间操；社会现状

1 课间操的背景

课间操又称广播体操，是学生每天必须参加的一项体育活动，是学生紧张学习之中的一种积极性休息，同时也是校园体育文化建设的重要内容和综合反映。课间操的形式与内容对学生的生理、心理影响是重要而深刻的。课间操是1951年11月24日正式开展的（第一套广播体操），此后54年开展了第二套、57年开展了第三套......至今，课间操已经开展了九套。课间操一般是在每天上午第二和第三节课之间进行，时间为20分钟，课间操的开展目的主要是消除紧张学习后所产生的疲劳，使大脑得到积极的休息，提高学习效率。课间操的内容以广播操为主，还可做脊柱弯曲防治操、素质操、慢跑和活动量较小的游戏等。

课间操发展历史在我国已有近百年，是我国体育教育的重要内容之一。它在增强学生体质、加强组织纪律、集体主义等多个教育方面都起到过积极向上的作用。课间操对中学生来讲有几大好处；其一，能有效防止学生在学习中形成的疲劳，矫正学生的身体发育；同时，学生可以通过做课间操充分的活动身体的各个关节和肌肉，对大脑思维进行调节，使大脑得到积极的休息；其二，学生通过做课间操既能让眼睛得到很好的休息，又可以预防学生近视的发生。综上所述，课间操的开展对学生而言只有积极作用。

2 传统式课间操的模式探析

课间操等于广播操，这种在大、中、小学中几十年一贯制的习惯做法，在人们的心目中早已形成定式，都是随着近年来素质教育思想的提出，课间操的单一的老套形式，以不适应现代教育的要求，暴露出的诸多弊端逐渐显现，中国教育部开始考虑能否改变课间操只做广播操的作法，而用其他形式代替。模式单一的课间操长期下来，对调节学生身心、锻炼身体，培养学生良好的组织纪律性等方面起到了非常好的作用，功不可没；但是，由于天天做操，组织模式死板，学生的个性受到压制，典型的后果是做操不认真，出工不出力的懒散现象非常严重。虽然经常采取检查、评比等措施进行整顿、治理，工夫下的不小，但总是"雨过地皮干"，作用不大，更谈不上根本好转。

随机抽取100份调查问卷，问卷显示：43%同学不喜欢做课间操，35%同学无所谓，22%同学比较喜欢做操。这表明课间操还是有一定的缺陷，而不是同学们不认真对待。

课间操形式单一并且一些动作简单的徒手操为主的内容，常常被认为是被动体育，且动作比较机械化和模式化，容易让学生产生枯燥、厌倦的情绪，使得学生不愿积极主动地参与，限制了学生个性发展，也远远不能满足学生身心发展的需要，不但没能达到其应有的锻炼目的，反而对学生的全面发展产生了负面影响。所以开展多样化的课间操、制定一套有特色的课间操是非常有必要的。

3 开放式课间操的发展模式探析

课间操强调的是发展学生的运动能力、养成锻炼身体的习惯，对于校风、校纪的形成有良好的帮助，有利于提高学生社会适应力、社会竞争意识及合作精神等方面的教育价值。09年5月，教育部要求全国中小学生都必须跳校园集体舞，其中，华尔兹将成为高中生的指定舞蹈。12年至今，开放式课间操逐渐开始在各大中学盛行，主要以各大舞曲为主（兔子舞、街舞、小苹果等）开放式广播操的新起主要由于传统式课间操的组织模式太过死板，为了防止学生的个性受到压制以及根据抽样显示的结果（65%的学生喜欢音乐感强、节奏明快的课间操）而做出的改变。

图1显示有64%同学喜欢做节奏明快，音乐感强的课间体操，这表明增加流行元素的课间操有利于增加同学们的兴趣。在某种意义上说，搞好课间操就是抓思想政治教育，也是抓校风学风的建设。如今，课间操在社会上取得的成绩和达成的效果及学生的喜爱程度是显而易见的。虽然课间操的改革才刚刚起步，但是很多学校、学生对于课间操的改革在思想上的认识已经基本一致。

随着学校、社会的发展进步以及教育改革的深入进行，传统的课间操要跟上新的教育改革形势及新的教育思想的要求，就有必要对传统式的课间操注入新的内容。在课间操中要让学生会去积极认真的做操，课间操的创新就是必要的，针对课间操全方位的一个创新要求，要改变课间操传统的模式，就要在形式、内容、音乐上进行大规模创新。

4 传统式课间操与开放式课间操的对比分析

传统式课间操主要是注重学生的身体健康发展。而开放式课间操对学生而言，它注重学生的身体健康发展，同时，注重学生的个性化发展以及學生对课间操的兴趣发展。对学校而言，开放式课间操也可以增加社会对它的了解与认识。

开放式课间操虽然多元化，但是在开放性课间操的引导下会不会使更多的学生提早进入青春期，这也是值得思考的问题之一。如：华尔兹。华尔兹（Waltz），又称圆舞，一种自娱舞蹈形式，是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。华尔兹主要是男女搭配的交谊舞，音乐期间最主要的是手牵手转圈圈，并且有很多肢体接触，我们不排除会有男女生在相互接触中产生感情，从而影响学习和生活的情况发生。所以，开放式课间操的内容形式还也是需要实践去检验的，毕竟实践是检验真理的唯一标准。

5 总结

根据传统式课间操与开放式课间操的对比分析，我们不难发现传统的课间操对学生的锻炼起到的效果已经不明显。开放式课间操的开展不仅能提高做课间操的效率，而且不同的学校也可以选择不同的方式，进行内容、音乐及形式的创新。这让学生有新鲜感的同时还可以提高学生做课间操的兴趣，并且多样化的课间操音乐可以陶冶学生的情操，还可以更加有效的舒缓紧张学习后的压力。综上所述，开放式课间操的发展前景是很大的。

参考文献

[1]中小学课间操的创新研究 黄艳萍、袁宏刚 、赵惠 2012-01-05 期刊

[2]体育教学中的道德教育研究 杨小明 2008年 博士

[3]浅议广场舞渗入高中课间操 张宝平 2014-11-25 期刊

作者简介

杨妍捷（1993-）女，汉族，四川宜宾人，硕士研究生，主要从事体育教育研究，四川成都，