美国辣妈|高难度瑜伽战胜产后抑郁
2018-11-07
人人健康 2018年21期
卡利·贝尔来自美国得州,是3个孩子的妈。她生完第一胎就患上了产后抑郁,为了克服这种心理疾病,开始练习瑜伽,瑜伽带来的身心平和让卡利成功走出了产后抑郁的困扰。生完第二胎后,她立马就恢复了练习,而等到怀第三胎的时候,卡利更加疯狂,整个孕期她都在挺着大肚子练瑜伽,没有停下锻炼的脚步。
2018-11-07
卡利·贝尔来自美国得州,是3个孩子的妈。她生完第一胎就患上了产后抑郁,为了克服这种心理疾病,开始练习瑜伽,瑜伽带来的身心平和让卡利成功走出了产后抑郁的困扰。生完第二胎后,她立马就恢复了练习,而等到怀第三胎的时候,卡利更加疯狂,整个孕期她都在挺着大肚子练瑜伽,没有停下锻炼的脚步。