高职生心理健康教育方法与途径分析

李红梅

摘 要：心理健康教育课程是高职课程体系的组成部分之一，承担着对学生进行心理健康教育的责任，其关注学生心理素质的提升，以便推动学生综合全面发展。为了最大化地发挥心理健康教育课程的实践价值，提高高职生群体的心理健康水平，教师需要改革教学观念，恰当运用多元化的心理健康教育方法，消除学生心理方面的问题与困惑，让学生树立积极健康的心态，掌握人际交往技巧，养成坚定意志。

关键词：心理健康教育；新媒体教学法；主体化教学法

一、新媒体教学法

互联网技术的快速发展促进了传播工具的改革创新，而我们也步入了新媒体时代。在这样一个全新技术发展的时代，学生的学习生活悄然發生了变化。与此同时，其也对教师的教育策略选择提出了更高要求。高职心理健康教育除了可以依托以往的教学方法，还要注重加强对新媒体的利用，满足学生的好奇心和求知欲，同时也可以让心理健康教育的全程化程度得到增强。下面将以新媒体时代利用微信对学生进行心理健康教育为例进行说明。为了适应网络化环境，让学生在日常学习和生活当中都能够得到心理健康教育指导，教师可以利用微信与学生进行沟通互动，鼓励学生将自己在日常学习生活当中遇到的困惑和心理问题告诉教师，而教师则及时回复学生，给予针对性的心理疏导，确保心理健康教育的及时性。另外，微信公众平台在使用方面是非常便利的，具备群发推送、自动回复、一对一交流等方面的功能，能够为学生开辟网络心理咨询空间，而且教师可以定期利用微信公众平台推送很多与心理健康教育和调控心理有关的文章，可以让学生随时随地阅读，并从中收获更多。

二、实践性教学法

就高职教育而言，其最为显著的特色就是实践教学。现如今，实践教学已经成了高职教育改革创新的重要着力点。为了推动高职心理健康教育的改革与创新发展，充分激发学生的学习热情，提高他们解决实际问题的能力，教师也要将实践性教学方法引入心理健康教育课堂。综合实践项目教学法在心理健康教育当中的整合与应用，通常可以选用以下三种项目类型：第一，调查研究类项目。教师可以鼓励学生对当前高职学生的心理健康情况进行多角度和多层次的调查研究，让学生在参与实践调查活动的过程中加深对学习群体心理健康水平的了解，也从中发现自己在心理方面存在的问题。第二，心理健康教育文化推广应用项目。该项目主要包括高职学生的心理健康教育、宣传实践活动，在这其中需要学生做好宣传策划、方案制定、团队合作、活动落实、创新等多个方面的工作，既能够让他们在宣传心理健康教育中获益，又能够让他们在整个实践活动中锻炼多个方面的能力。第三，实践服务类项目。教师可以激励学生结成学习小组，选择社区、青少年宫、儿童康复中心等开展心理帮助、团体实践活动等，使他们能够进一步扎实学习心理健康教育方面的知识，并在自助和助人当中实现个人发展。

三、主体性教学法

所谓主体性教学法，强调的是为学生创设自由和谐的学习环境，充分发挥学生的主体作用，激发学生的学习热情，让学生的自主学习和发展能力得到综合。为了让学生主动参与课堂，让学生的学习潜能和积极性被调动起来，教师就要在课堂当中落实主体性教学法。第一，加强与学生的交流沟通，构建新型和谐师生关系，让学生的心理状态得到优化。教师要用心与学生交流，同时要运用换位思考的方法给予学生充分的理解和尊重，促进师生情谊升温。第二，有效运用学生喜闻乐见的教学组织形式和方法组织教学活动，促进学生主体地位的确立，让学生获得更加优质的学习体验。教师可以在心理健康教育当中应用合作学习、探究学习、课堂讨论等多种模式，促进他们多个感官的参与，让心理健康教育的助人自助目标得以达成。

总而言之，心理健康教育在高职学生的未来成长和发展过程中扮演着重要角色，其是对学生进行心理健康素质培育，提高学生心理素质水平的重要措施，同时也有助于学生综合素质的发展以及完善人格的塑造。为了保证心理健康教育水平和质量的提高，教师要恰当运用灵活多样的教育方法以便开辟心理健康教育的多元路径。

参考文献：

[1]栾声越.罗杰斯教育理论与思想政治教育契合的可能性[J].佳木斯大学社会科学学报，2015（4）.

[2]秧珍珍.高职院校心理健康教育的问题与对策[D].长沙：湖南农业大学，2013.