成功学理念教学法在网球发球技术教学中的应用

俞洁

1研究目的

成功学理念教学法就是在教学过程中，运用成功学与心理、意识及心态相结合的方法使学生尽快掌握一项知识的教学方法。本文将成功学理念教学法运用到网球发球技术教学中，一方面丰富网球技术教学方法，同时借助该教学方法的理念帮助初学者树立学习信心，进一步达到培养学习兴趣的目的，也为今后网球发球教学提供一些有效的参考依据。

2研究方法

2.1研究对象

本文以成功理念教学法在网球发球教学中的应用为研究对象，调查对象为上海市上海中学国际部学生年龄在14～17岁，无网球基础。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

通过中国期刊全文数据库、超星图书馆及相关的国内外网站，查阅国内外相关的文献资料，借鉴已有的研究成果及经验教训，提高本文的研究效率，奠定理论基础。

2.2.2实验法

本实验主要选取年龄相当、网球技术水平为零、身体素质各方面比较不错的学生，分为两组进行。对照组采用传统教学法，实验组采用成功学理念教学法，两组教学均分三个阶段进行。第一阶段：对照组教师示范讲解使学生掌握技术动作，进行徒手练习技术动作；实验组为观看录像教学法，对其进行表象的模仿教学，之后进行场上指导练习，录像与示范相结合进行；第二阶段：对照组在教师引导下进行抛球练习，控制抛球的高度，反复体会球在自由落体过程中的击球时机，随之配合手臂的鞭打练习；实验组为诱导练习，在录像模仿和基本技术动作学练的前提下，进行语言诱导练习，教师及时纠正动作，帮助发球者提高发球的控制能力；第三阶段：对照组在场上进行多球练习，反复体会发球的基本技术动作以及抛球的高度和落点，从而更加熟练掌握发球的基本技术；实验组在学生熟练掌握发球基本技术后进行多球练习，反复体会动作并提高发球的稳定性，教师针对他们的具体情况有针对性的加以解决。

实验前测：两组人员均为四男一女，在实验前对两组人员进行发球成功率的测试，并观察他们的发球动作。

实验后测：每3次课后进行测试统计，将实验数据进行对比分析。

从发球成功率和动作技术两方面对学习效果进行教学评价，两组均为9次课的教学实验、每周两次、每次90分钟，每3次教学课进行一次测试记录，发球成功率主要是从发球总次数中的失误率和发球成功率进行记录分析。动作技术方面评价包括以下几点：①握拍，以东方式反手握拍或者大陆式握拍为标准进行技术评价，发出切削球；②抛球，包括抛球的方法、位置和高度；③技术动作连贯，包括抛球、配合手臂鞭打、搔背击球、随挥动作；④动作的稳定性。可分为以下五个等级：9分以上为优秀、8分以上为良好、7分以上为中、6分以上为及格。

2.2.3数理统计法

记录对照组与实验组的有关数据进行比较，收集的数据均以EXCEL软件对数据进行统计处理，用T检验进行显著性检验，P<0.05具有显著性意义，检验实验前后的差异情况。

3实验结果

3.1实验前结果分析

从表1可以看出：实验前的对照组与实验组发球平均成功率是0.28，得出u=0.445，p>0.05，所以数据基本持平，差异不明显。

3.2实验后结果分析

3.2.1第一阶段实验结果分析

对照组采用传统教学法，教师讲解示范使学生掌握技术动作，徒手练习。实验组采用了成功学理念教学法，观看录像在大脑里建立技术动作表象，进行模仿教学，教师场上指导。从表2可以看出：经过三次教学后，对对照组和实验组的发球成功率进行分析，二者之间无显著性差异（P>0.05）。此时，由于大脑皮质中的兴奋与抑制都呈现扩散状态，故实验组和对照组处于技术学习的泛化阶段。

3.2.2第二阶段实验结果分析

表3表明：对照组和实验组经过6次课之后，实验组上手发球成功率明显高于对照组，二者之间有显著性差异（P<0.05）。这一结果表明，经过一段时间的学习，两组学生采用不同的教学方法基本掌握发球动作技术要领，对发球技术动作有了初步的理解，一些不规范和多余的动作也逐渐得到完善。通过对实验组实施成功学理念教学法的训练，大脑皮层运动中枢兴奋性和抑制性逐渐集中，发球技术动力定型初步建立。此時实验组和对照组处在技术学习的分化阶段。

3.2.3第三阶段实验结果分析

表4表明：经过9次课后，实验组上手发球成功率明显高于对照组，二者之间有显著性差异﹙P<0.05﹚。这一结果表明，经过一段时间的学习，两组学生采用不同的教学方法掌握了发球动作技术要领。通过对实验组实施成功学理念教学法的训练，学生能熟练地完成整套动作，练习动作时也感到轻松自如。

备注：第三阶段对照组与实验组的发球成功率平均值是0.66，得出U=-1.267，所以P<0.05二者之间有显著性差异。

3.2.4发球技术动作的实验结果

从表5中可以看出，学生基本掌握握拍动作，抛球的良好和优秀百分比不是很高，说明学生还不能很好的控制球。在技术动作连贯方面，可以看出学生的连贯性基本协调，而优秀的百分比相对较低，所以学生需要继续提高击球与手臂配合协调及发球节奏感。在动作稳定方面，学生稳定性一般，这说明了对照组学生经过一段时间的传统教学法练习后，虽然有提高，但与实验组的成功学理念教学法相比还是提高不明显的。

从表6中可以看出，通过对照组采用传统教学法和实验组采用成功学理念教学法对握拍、抛球、技术动作连贯和动作稳定四个方面进行发球技术技评分析得出，握拍技评显示两组学生无明显差异。而抛球、技术动作连贯和动作的稳定性的发球技术技评上实验组的优秀明显高于对照组的优秀，说明实验组采用成功学理念教学法比对照组采用传统教学法的发球技术动作技评成绩更好。所以说，成功学理念教学法运用在发球技术动作教学上能有效促进学生对技术动作的掌握。

4结论与建议

4.1结论

技术动作学习初期两种教学方法无差异。两组学生在学习发球过程中，虽然有提高，但通过一段时间的学习能充分体现学生的自身价值，激发学习的兴趣和提高积极主动性，从而有效地提高了教学效果。

成功学理念教学法对提高发球成功率有所促进。通过实验前和实验后进行对比可以明显看出成功学理念教学法将会使学生较迅速地提高发球成功率。

成功学理念教学法对技术动作的掌握作用明显。通过实验得出对照组采用传统教学法，经过一段时间发球技术动作技评有了提高，但与实验组采用成功学理念教学法相比较，技术动作技评成绩提高不明显。

4.2建议

技术动作教学要采用多种教学手段与方法，要改变以往既传统又单一的教学模式，才能提高教学效果。

体育教师要善于结合项目特点和学生实际设计各种教学手段与方法，在提高教学效果的同时也能使学生在有限的课时数内掌握尽可能多的技术内容。

成功学理念教学方法操作简单、易行，且教学效果明显，体育教师可将其运用于技术教学中。