解开困局的钥匙就在你的手上

关于大学，关于梦想，关于家人，关于孤独，关于爱，关于恨，如果你有不懂的、想倾诉的，请写信给我，我会尽快给你回复。咨询邮箱：285847233@qq.com，微博ID：花与莉莉吴。

—莉莉吴

我是一名高中生，该上高二了，很普通，是那种丢到人群里都找不到的。我一直是一个敏感的人，做什么事情都小心翼翼，不敢说出自己的想法。我渴望一份只属于我的友谊，但是永远不可能。我也看过很多励志的书，没有用。我克服不了天生的惰性，也没有聪明的脑子，一切都想往后拖。我也不知道该怎么办，想转变性格太难了，想变勇敢也很难。我们学校有文科重点班，我却怎么也进不去。别人总说你很有潜力，我也很傲娇，但是成绩却给了我响亮的一巴掌。我怕我永远碌碌无为，永远浑浑噩噩地过着这样的日子。谢谢你，做了一回我的树洞。（马克图布）

你在信里面的描述，活脱脱就是从前的我：平凡，自卑，敏感，会因为别人的眼光而翻来覆去地睡不着觉。可是，你看，我现在依然过得很好，有三两好友，有自己喜欢的工作，有彼此喜欢的人……所以说，不要急，一切都会慢慢变好的。

我曾经也希望我的好朋友只有我一个人，可是，这是不可能的—我们喜欢TA，是因为TA是很好的人，而这份很好的特质自然会吸引其他的人，你能做的，是珍惜这份友情，努力成为更好的、同样可以吸引他人的人。

我知道改变很难，尤其是要摆脱原生家庭带给我们的影响时，无异于一场重生。可是，正是因为难，才值得我们去做—努力的痛苦不会超过你对自己的厌恶，想想你在信里写的内容，解开困局的钥匙就在你的手上，只是看你敢不敢而已。

收到这封信之后，我希望你在手边写下每天让你心烦的三件小事，以及可以让你愉快的十件小事，从此以后，每次想要抱怨的时候，就问问自己，“抱怨有用吗”，“它会让我成为更好的人吗”……励志的书籍没有用，鸡汤没有用，有用的是你，可你偏偏给自己判了“死刑”。

你对朋友的患得患失，对颜值的不自信，对喜欢的人的纠结反复，全部源于你自身：你不肯接受自己的平庸，又没有足够的勇气去改变，只能一次又一次地折磨自己，发出无用的呻吟—你才高二，人生刚刚过去四分之一，你真的打算在懊悔中度过一生吗？

我不想做你的“树洞”，问题也不会因为你的倾诉而解决。马克图布，请立刻行动起来，世界上有“已经很优秀”和“非常有潜力”的两种人，我相信，你不会永远甘心于做后者的。

祝你拥有美好的人生。

—莉莉吴

姐姐，我很喜欢你的故事，你以后还会继续写吗？我马上就要高二了，却陷入了一个怪圈中，与关系好的朋友渐行渐远，又不想成为一个孤僻的人，想获得别人的关注，又自卑。在交友软件中没有人发信息，留言，点赞，评论，就很伤心。我知道这种心理不太好，却控制不了，和朋友们也是不太亲密，我会很羡慕人缘好的人，我该怎么办？（陌上一梦）

感谢你对我写的故事的喜爱，我还会继续写下去，也希望你能继续支持我（鞠躬）。至于你问我的问题，我可以给你一些“如何变得受欢迎”的建议，网上也有很多教你变得有趣的课程，但是，这些技巧性的东西太可悲了，承认自己是个无趣的人并没有那么难，最关键的是，我们凭什么不能理直气壮地做一个无趣的人？十几岁的我们曾经那样恐惧“被孤立”或者“被遗忘”，羡慕可以轻易呼朋唤友的“人气王”，其实没什么大不了，这只是成长的不同形态而已。所以，坦然一些，做自己吧。

人人都想得到他人的关注，人人都想要变得有趣。在人与人的疏离感的背后，总有你不需要费力讨好、而是被你的光芒吸引而来的朋友，也许你要等得更久一些，但是，那又有什么关系呢？

如何成为一个有趣的人？答案大概是，发自内心地喜欢这个世界吧。祝你万事胜意。

—莉莉吴

我是一名即将高三的小妹妹，看了你的文章后想从你这里请教一些高三复习时需要注意的地方，还有如何利用零碎时间记一些有用的东西。我是一名文科生，数学贼烂，历史也不太好，我不知道该怎么办，希望你能给我些建议，谢谢。（10）

高三的确是让人又恨又爱的一年，有人逆袭成“黑马”，有人沉沙折戟，遗憾收场。这是充满不确定性的一年，在最后的结果之前，你永远不知道自己是哪一种。我希望你放宽胸怀，不要过分紧张，以平常心来看待这一年—你的高中生活已经过去三分之二，你知道自己适合什么学习节奏。

我当时采用的办法是问答小纸条，挑自己当天应该背诵的三个知识点（或者十个英语单词），把问题简短地抄在纸条上，比如：“辛亥革命的意義是什么？（一共5个关键点）。”

然后在无聊的时候，摸出来一张，在心里作答。如果条理分明，就下一题；如果有模糊的地方，等回到教室，再把这方面的知识看一遍，巩固记忆。这样做的好处是，不引人注意，而且可以有效巩固知识点，做到碎片化复习。你可以根据老师的复习进度和自己的错题情况，给自己布置“问答小纸条”，朋友之间还能互相提问，很有意思的。

月考、模拟考什么的，成绩有很大波动是正常的，不要因为这个而乱了阵脚，或者自我怀疑，让旁人的眼光见鬼去吧！JUST DO IT！以上的学习方法适用于所有学科，祝你考上理想的大学，加油。

—莉莉吴

我在《破茧》里看到姐姐的文字，想问一下姐姐如何忘掉一个自己喜欢的人，喜欢他让我没办法认真学习。（愚）

关于如何忘记喜欢的人的问题，我没有答案可以给你。喜欢一个人并不是一件坏事，它会让你有动力去变得更好。

你说喜欢他影响了你的学习，我基本可以猜到，你会因为他上课走神，会患得患失，会想办法去讨他的欢心……这些事情都是极其浪费时间的，所以你有些害怕。但是，真正影响你的并不是荷尔蒙，而是你内心的自卑与焦虑，你必须学会面对它们。

认真地问问自己，为什么会喜欢TA，这份喜欢给你带来的好处和坏处分别是什么。我希望你列下最希望自己变好的三个方面，然后以此制定切实可行的小目标，比如下次要比这次多考10分什么的。关于他会不会喜欢你这件事，做好最坏的心理准备……

我的老师曾经教过我，人是具备趋利避害的本能的。比起无趣又冗长的学习，我们更喜欢把注意力放在一些简单的事物上，比如手机游戏，比如去喜欢一个人。这是人体的一种逃避机制，然而，真正能对自身产生影响的，唯有你自己而已。

喜欢的人是一份天赐的礼物，你可以感激你们的遇见，努力让自己成为有资格拆封这份礼物的人。

—莉莉吴