“一生一档”模式下的心理健康辅导策略

叶海英

【关键词】 一生一档；心理健康；精准辅导；个性化；策略

【中图分类号】 G635 【文献标识码】 A

【文章编号】 1004—0463（2018）19—0041—01

随着社会环境的复杂变化，学生的心理健康问题越来越受到人们的关注，及时做好心理辅导，成了学校思想教育的一项重要工作。近几年，各地中小学都相继开设了“心理咨询室”“心理辅导室”等，安排专职教师从事学生心理辅导工作，填补了教育教学中心理辅导工作的短板。但是，在实际操作中却因为流于形式而效果不佳。

一、“一生一档”心理辅导的背景

班主任对于学生的心理辅导和思想教育工作有着不可取代的优势。但是，工作中班主任往往热衷于做学生的思想教育，却忽视了学生的心理健康辅导，割裂了心理辅导和思想教育的联系。其实心理辅导和思想教育是相辅相成的，既有联系又有区别，思想教育是以管理学生，改变学生行为，使之符合规范为目的；而个体心理辅导则是帮助学生在自我认知领悟中形成正确的思想和价值观。说白了，思想教育关注的是良好品質的形成问题，而心理辅导研究的是形成良好心理状态的心理成因。因此，个别心理健康辅导的成果，直接作用于良好品德的形成，是思想教育的一个重要组成部分。

随着各地对小班化教学的探索和尝试，为班主任进行学生个别心理辅导创造了便利的条件。为此，班主任要充分利用这一优势，通过建立“一生一档”的心理健康档案来强化班级管理，加强学生的心理辅导，努力营造良好班风，形成学生心理健康发展的良好外部环境。并在管理中发现问题、甄别评判、完成心理辅导，促进心理健康发展。

二、建立“一生一档”心理辅导档案

在小班化背景之下，班主任可用“一生一档”的心理健康档案，来记录学生的心理发展历程，为探查、预防和治疗学生的心理疾病提供事实根据，并通过个性化的心理健康辅导，提高青少年心理健康发展水平。

“一生一档”心理健康档案，既是学生的成长记录册，又是学生的心理“病历卡”。通过建档立卡，全面掌握学生的家庭信息、个人信息、人际关系状况信息和心理变化信息等，为精准识别，动态管理提供依据，从而实施精准的心理辅导，助力学生的心理健康发展，身心健康成长。当然建立此档案，既要着眼于简便易行的手段，又要遵循科学严谨的原则。

三、实施精准性个性化的心理辅导

建立心理健康档案是基础，开展精准性、个性化的心理健康辅导，形成健康向上的思想品德才是目的。为此班主任在学生的心理健康辅导中，一要营造良好的外部环境，打造心理健康发展的基础。优良的班风，是学生心理健康发展的良好外部坏境。许多班主任都曾作过一些探索，如编写誓词、班歌、班训等，这些做法有一定的心理暗示作用，是一种积极的心理诱导。班主任想通过每天晨读前的朗读誓词以及主题演讲等活动，来提醒学生，诱导学生，促使学生积极投入到良好班风的建设之中。同时，在班训中，要突出学生人文素养的培养，强调学生人际关系的和谐发展，有效防范学生之间的矛盾冲突，让学生学会正确处理同伴关系。对于一些个别的心理问题，班主任要找准根源，明确目标，有的放矢地开展心理健康辅导。

二要建立有效的家校互动，拓展收集信息的渠道。父母是孩子的第一任老师，父母与孩子的关系，对孩子影响最为久远，也是最普通的人际关系。在现实生活中，因亲子矛盾的长期积累，青少年日益增长的独立意识，以及青少年对情绪的控制能力差，父母不和或离异等因素，造成青少年在家中有回避父母、逆反心理等不良表现；在学校表现为自卑、厌学、注意力不集中，甚至引发吸烟、酗酒、上网吧等不良行为发生。工作中，班主任要通过建立有效的家校互动模式，如家访，家校联系卡，微信群，QQ群等，拓展收集信息的渠道，了解学生心理发展的家庭因素，分析家长在教育活动中的参与能力，有针对性地对学生进行心理辅导。

三要引入契约精神，完善师生互信机制。话是开心的钥匙，谈话是心理辅导的基本手段，如何让学生打开心扉，倾诉自己的内心世界，接受思想的洗礼，是心理辅导的第一步。在工作中，学生一般不愿将自己的真实想法告诉老师，这一现象一般是年级越高越明显。要打破这种尴尬局面，就需要班主任在平时的工作中，逐步建立和谐的师生关系。在此基础上进行心理辅导才能收到较好的效果。针对吸烟，网络成瘾，早恋等一些棘手的问题，要适时引入契约精神，跟学生订立契约，允许学生通过一段时间量的递减，从而达到戒除的目的，以代替思想教育中的写检讨、写保证书。这一做法，也可用于对一些偶发事件的处理，如偷窃，攻击性行为等。若无严重的心理健康因素，都可与学生口头约定，让学生通过完成一些任务来抵消或减轻处罚。由此可见，引入契约精神，体现了师生之间的平等、民主，有助于开展心理健康辅导。

（本文系2017年度甘肃省教育科学“十三五”规划课题《农村小班化背景下的“一生一档”管理模式研究》研究成果之一。立项号：GS[2017]GHB1404）

编辑：蔡扬宗