浅析小学心理健康教育活动

朱丽惠

摘 要：根据我国的学校教育现状，心理健康教育活动兼具科普、团体辅导和活动课的特点。它明确了心理健康活动的理念、方法和技能与学校教育这一特殊情景相结合的性质。

关键词：小学 心理健康活动

经过几年的心理健康活动的开展，我对心理健康教育活动有了新的理解和领悟，上课过程中发现，心理健康课比其他学科更具挑战性，看似简单，实则很难，既不像语文、数学那样，有章可循，也不象音乐、体育那样，娱乐性、活动性很强，它融入了所有学科的综合知识，又有本學科独特的活动理念和教学方法，真正做到了玩中学，学中玩。仅以在以下两节心理健康教育活动中所积累的一点看法与大家共享。[1]

在《走进记忆王国》这节课中，我发现：记忆是学生学习的重要历程，小学中年级是学生记忆力发展的重要阶段。面对现在的学生普遍存在的怕记忆、找不到好的记忆方法的现状，为了让学生学到一些实实在在的巧妙记忆的好方法，我站在学生的角度，从贴近学生的学习实际出发，对学生加以科学的引导，帮助他们掌握一定的记忆方法，优化记忆策略，这样就能够提高学生的学习兴趣，增强自信，为以后的学习奠定良好的基础。[2]

一、首先：在备课过程中，通过大量的搜集资料，整理相关方法，反复磨课，总结出小学心理健康活动的设计过程一般包括：

1.游戏导入（与主题有关的心理活动游戏）

2.联系学生实际生活情况，选用学生身边的实际表现来讨论主题，这样更容易引起学生的学习兴趣，课堂上教师要放手，主要多让学生谈自己的亲身感受，自己的真实想法，让他们多说，尽量让每一个学生都有发表自己意见的机会，畅所预言。

3.谈方法：要说明事理，让学生多去体验，在全班范围内分享自己的收获和感受，通过正反两方面来谈论本次活动的主题，学一个技巧之后，可以让全班学生共同谈体会。

4.延伸：作业，（诗歌，歌曲，写计划都可以）将所学到的方法充分运用到学生实际生活中去解决遇到的实际问题，这才是心理健康活动要完成的任务和目标。

5.心理课上设计的心理活动，一般来说，第一、二环节不应该超过8分钟，三、四环节最好是掌握在15—20分钟左右。这样课的容量上就比较的合理。

例如《怎样培养兴趣》这节课，主要是要让学生学到如何培养兴趣的方法。可以从以下几方面去做：

引导学生怎样法发现自己的兴趣。

从哪些方面引导学生如何坚持自己的兴趣，（选择有益兴趣）

知道了自己的兴趣，怎样做才能成功？用学生生活中的实际问题，让学生自己身边事，谈感受，你是怎样想的，怎么做的，通过学生自己发掘身边的问题来谈，教师应避免问“对不对”的话。

6.如何培养自己的兴趣是重点：

① 在求知欲的驱使下，产生兴趣。

② 积极参加各种活动

③ 与兴趣相同的人做朋友

④ 加入课外活动小组培养兴趣。

7.以学生为主，多让学生谈，最后教师引导学生总结出怎样培养自己的兴趣：

① 取得成绩不能骄傲

② 遇到困难挫折要坚持到底

③ 选择适合自己的兴趣

④ 制订计划

二、心理健康教育活动还应该注意的问题有：

1.课前的热身活动，要起到引起学生兴趣和注意力，并能引出课的主题的作用，热身活动和本节课要有一定的联系，只要2、3分钟即可。

2.内容不应太多，层次最好清晰一下，要符合学生的年龄特点。高年级的活动要具有一定的高度，给学生一定的提高的空间， 对于低年级的学生，难度不应太大。

3.一节课一个主题就合适，不要有两个主题，如果整堂课的环节还要有所延伸的，要注意环节与环节之间的过渡。

4.心理课是以活动为主题，学生在活动中感悟与体验，从而总结出方法，提高自我认知。

5.课的结构设计上，内容要简单一些，层次更清楚一些。事例最好是来自于学生的实际学习和生活中。

6.当教师讲解完一个环节时，最好的方法是紧跟着一个实践体验活动，以便验证刚刚讲解过的知识点，这样能够进一步加深学生对教学过程中的重难点、教学目标的了解和掌握。

7.需要延伸环节时，环节之间的过渡很重要，要起到承上启下的作用。

8.当对一节课要进行总结的时候，教师应将这节课上所讲的重要知识点进行简单的概括，提炼，语言要简介明了，不能啰嗦，给学生一个完整清晰的印象。每次学生说完教师都要小结一下，总结时不要重复学生的话。让学生在课的结束部分，自己提炼本节课上的收获，对于学生来说会受益匪浅。

三、心理健康教育活动还需要注意的是：

1.要上好一节课：选好课题很重要，要抓紧时间及时写教案、做课件，以便在上课时，及时的发现不符合学生实际学习内容，抓紧时间按照学生的实际情况及时修改自己的教案。

2.上课的环节设计上，应有所创新。不能只停留在以往的老套路上。如果讲解时，有好多种方法需要讲解，可以着重挑选几个主要的方法在整节课的前半部分把重点讲解完成，其他方法可以贯穿在这几个方法之间，不需要单独拿出来再讲，这样，课的容量上教师就会把握得较好。不至于眉毛胡子一把抓。主次也显得分明、清楚贴近学生的实际生活。

3.课题、目标、内容三者要一致。

4.以活动为载体，让学生在活动中体验、感悟、提升。

5.学生课堂上有不同的想法，不要说不对，否定他，教室可以通过让别的同学辩论，让他自己认同别人的意见。这样就不会伤害学生的自尊心。

6.课上教师要运用的数据一定要具有科学性、有依据，整堂课下来，对学生进行的测评，尽量不用或慎用。 但是在课前可以使用。

7.心理课具有很强的专业性，不是想象的那样简单，课上要注意对学生的提问，要做到循循善诱。

8.注重学生的心理体验，有游戏活动，让学生说得到了什么？例：问你喜欢这样的爸爸吗？（不对）应问：你现在想对爸爸说什么？

小学心理健康教育活动是一项任重而道远的工作，需要老师用心去完成，不断学习新的专业理论知识，虚心向优秀教师取经，把每一节课都当成优课来完成，课后认真写出反思。相信不久的将来，我们的小学心理教育定会绽放出美丽的希望之花。

参考文献

[1]罗琳.小学心理健康教育活动课探究[J].好家长，2016（21）.

[2]王雪莹.对小学心理健康教育活动课的几点认识[J].中国教育技术装备，2011（19）：120.