邓超有点危险， 才能做好演员这件事

陆茜 邱致理 朱雯怡

邓超在拍《影》的时候，心里其实住了三个人，子虞、境州和邓超，每个人都有一间房间。他不仅要住进子虞和境州的房间里，还必须作为邓超客观地照顾这两个“朋友”。前阵子邓超暴瘦的消息吸引了很多观众的目光，两个月，40斤，这几乎是在挑战极限。他却轻描淡写道“挨饿的时候其实我是快乐的”，认为这是做演员必须要去拥抱的状态。微博上，他常被人说“活得像个高仿号”。聊到孙俪现在也被带进沟里时，他“大胆”回应：“人认识到自己不足，然后加以进步是一个好事儿。”回归家庭，邓超不愿去表演“我是一个父亲”，更想陪伴等等和小花妹妹共度每一个琐碎日常。如今邓超即将迈入40岁，他却用数据证明自己还很年轻，“我一星期打6场球”，喊话年轻孩子“跟上我的脚步”。

减重40斤并不痛苦

“在挨饿的时候我其实是快乐的”

“他的玩命，超出我的预期。”张艺谋导演这样评价邓超。

《影》讲述的是一个关于替身的故事。境州自幼进行秘密训练，为的是能在朝堂上替代子虞承受所有危险。邓超在片中一人分饰两角：瘦骨嶙峋的真身子虞和健壮挺拔的替身境州。他决定不依靠特效，亲自来完成这个身体上的变化，“外形很重要，在电影里的直观视觉，大家看到才会相信你为角色做的东西。”这就意味着他必须在短时间内增重20斤，拍摄完境州的部分后，再为子虞减重40斤。主要的困难来自减重，邓超没有太多时间，因为整个剧组都在等他回去开工。他连续半个月每天只摄入不到800卡路里，（作为参考，根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》，一名健康的成年男性每天需要摄取1980～2340卡路里）这几乎是在挑战极限。

孙俪后来在微博上提到“减肥不吃东西真的会心情不好，那段时间邓先生真的脾气很差……见到他我都要绕道走。”记者向邓先生求证，他坦言那段时间会控制不了的忘词，确实很影响心情。当时包括孙俪和张艺谋在内的很多人都劝他“别再这样了”，邓超还是坚持了下来，“在挨饿的时候其实是快乐的”，认为这就是自己作为演员必须要去拥抱的部分。你看，当我们旁观者边看着前后对比图边感叹“演员不易”“真有毅力”云云时，当事人早就云淡风轻地一笔带过了，还顺便感悟出了一个道理，“做演员是有点危险才能好做这件事情，是真的。”

在“邓超暴瘦”成功成为大家对邓超的新认知后，他不改顽童本色，“一本正经”地向网友解释，境州时期的健硕肌肉就是自己平时的身材，接着又自顾自地在下方评论，“对不起，让大家费心了。”不忘配上他爱用的doge表情。这是邓超在社交平台上一贯的画风：“活得像个高仿号”，现在孙俪也被他“带进沟里”，夫妻常常就在评论里互怼起来。对于这个改变，他“大胆”回应，“我觉得人啊，在一个特定的时候认识到自己的不足，然后加以进步是一个好事儿。”邓超自评“确实很幽默”。那儿女能理解这种幽默吗？“当然，何止儿女，连家里的狗都很理解。”记者表示，嗯！您确实幽默！

人们常常会把邓超和快乐联想在一起，不管是在真人秀节目里搞怪的队长，还是大屏幕上的喜剧明星，好像他永远都是为观众带来快乐的。其实不然，他是个极其敏感的人，也会感到失落、感到孤独，只是快乐更容易被表达，有时候顺理成章的眼泪反而不能坦然去释放。就像今年父亲节，邓超发了一条微博怀念去世的父亲，那天他晚了半个小时出门，想把自己藏起来，他形容这些情感“就像一只脱了毛的狗一样，不是那么愿意被人看见”。

拥抱每一个角色

“无法怠慢演员这个职业”

在《影》的豆瓣主页下有一条高赞短评这样写道，“观众可以在银幕上看到一个很切实的奇观——邓超打邓超，以及邓超看邓超与孙俪亲密，应该会是邓超表演生涯的一个新巅峰。”

邓超和孙俪这次演夫妻，但绝对不是“本色出演”。小艾是戏中唯一知情真假替身的人，她需要在朝堂上辅助境州，回到斗室后又要回归子虞之妻的身份，是个微妙又纠结的人物。邓超说，“孙老师在角色塑造上可能最难的。”——这是他过谦了。

如果说改变外形是为了在视觉上无限接近两个角色，那么要做到深层次地演绎就需要邓超分裂出三个自己。在邓超心里，每个角色都是有一间专属房间，拍摄时他住进那个房间，还要住得“有模有样”。和境州、子虞的相处也是如此，只是这次人数有点多，他还得作为邓超客观地照顾这两个“朋友”。这种来自灵魂深处的自我分裂和自我矛盾无疑是让人筋疲力尽的。杀青时，邓超有些恍惚，感觉“境州和子虞还在我这儿，好像三个人抱了一下”，接着他笑了，整个拍摄过程中邓超都是严肃的。

过去常常有人称邓超为“戏疯子”，大多是因为他一直是个典型的体验派演员。抛开这次的疯狂不说，早在拍《烈日灼心》时，他就试图在危险的边缘来回试探。那是一场辛小丰的死刑戏，为了体验静脉里流过冰冷液体的生理感受，邓超决定采用真实的注射。在液体到达心脏那刻，他觉得自己和辛小丰拥抱了。这是属于邓超的表演哲学，每一个角色都是“不能怠慢的，有生命的”，这也是为什么邓超不愿意为《影》冠上“最XX”头衔的原因，譬如“最苦”“最累”“最花心思”，每一个角色他都乐意去用特别笨的方法一步一步去做。

在聊到中年女演员的困境时，记者提出孙俪似乎没有这个烦恼。前面说的“笨”，也被邓超用来形容孙俪，指的是她的刻苦、她的笔记、她的彩色笔……不过后面还补充了一句“一个有天赋还觉得自己笨的人”。那孙俪怎么评价你的呢？“还真没有，这方面的赞美只源于我对她。我对她的这个赞美是比较不会吝啬的。她对我是没有赞美，我把她的严格当成一种鞭策和前行的动力。”调侃孙俪，邓超总是乐此不疲。

四十不惑？No！

“我不懂你们说的中年危机是什么”

《影》在威尼斯和多伦多电影节展映后获得了imdb7.7和metascore 88的高分，很多人都没能看出来境州和子虞是同一个人扮演的，张艺谋认为“这是最高褒奖了”。记者问邓超展映的成绩这么好，有没有想过拿奖？他坦然答道：“我不知道，也不知道未来会怎么样。”

再过4个月，邓超就要加入40岁的行列了。很多人会把40岁视为一个关卡，有的期待，有的苦恼，但是他好像没有思考过这件事儿。“我太嫩了！”邓超的语气中透着一股“那都不是事儿”的洒脱劲，“我真的觉得我18岁都没到！”对于“是否有中年危机感”的追问，他拒绝回答，“我是年轻人，我根本不了解你们说的中年危机是什么。”接着开始讲道理摆事实，还试图用数据说话，“我一星期打6场球”，得意叫嚣着“不知道年轻孩子能不能跟上我的脚步”。

但心态上还是有一些变化，主要表现在对工作的态度上。过去的邓超一年恨不得工作366天，而现在的他认为生活第一，要学会“选择性地工作”。所以这几年他放慢了脚步，回归生活，回归家庭。邓超觉得妻子在这方面一直做得很好，画画、健身、做手工、旅行……孙俪用大量的时间去生活，“在陪伴孩子上，她也是没有任何缺失的”，而生活本身就是艺术的课堂，又能为表演供给养分。

如果非要在40岁做些什么，邓超想学做饭，然后去和孩子玩儿。“当然没事也想去唱卡拉OK。”他补充了一句。邓超和儿女的相处模式更像是平等的朋友，“和等等是兄弟，和小花妹妹是姐妹。”有時候甚至没那么平等，“对自己很委屈。”在他们的教育问题上，也显得十分开明。众所周知，邓超有过一段极度叛逆的时光，被问及是否担心孩子的叛逆期时，他答道：“我觉得叛逆非常好，叛逆说明他开始有独立思考的能力。”作为过来人，邓超超有自信能应付所有的情况，“没有什么理解不了的事儿。”

这个即将进入不惑之年的老男孩自评“非常幼稚”，但依然能在交谈中感受到他的细腻心思和成熟思考。四十的年纪，二十的心性，也许才最难能可贵。