古人如何过夏季

习惯了与空调、电风扇为伴的现代人也许很难想象，在没有电也没有电器的古代，人们如何度过热浪滚滚的夏天？其实，古人度夏不但充分体现了智慧，还十分低碳环保有情趣。历史告诉我们，古人的智慧是无穷的，即使没有电，他们却能想到其他方法消暑避夏，而且有些方法流传至今依然在用哦。

曾侯乙冰鉴

冰箱是现代人家离不开的电器，除了保持蔬菜水果的新鲜，还可以冻冰棍！这应该是炎炎夏日最好的福利了吧。

不过，曾侯乙早在兩千多年前就已经享受到这个福利了。在曾侯乙墓中出土了一对铜冰鉴，冰鉴也就是古代的冰箱啦。这个冰鉴通高61.5厘米，边长62厘米，重170公斤，分为内外两层，外边为鉴，里边为缶，内外两个部件之间有缝隙，每到炎热的夏季就可以把冰放在缝隙里，如此一来，冰酒冰饮料就任君选择了。

故宫冰窖

古代没有可以在夏天创造低温的机器，那么冰又是打哪来的呢？冰窖便是古代人们贮冰的地方。冰窖是用砖石垒起来的拱券形半地下的建筑，人们在冬天把河中的冰挖上来，切割成规整的长方体，然后运到冰窖储藏起来，半地下的冰窖保证了低温，厚厚的砖石可以把外边的热气隔绝起来，这样冬天的冰块就可以储藏到夏天。

大约在三千年前的商代，富贵人家就已经开始在冬日凿冰贮藏于窖，以备来年盛夏消暑之用。

冰块、冷饮

古人有这些外界的降温手段后，自然开始琢磨怎么从饮食方面降温降火。古人先是通过冰块给室内降温，后来慢慢把冰块和饮料、食物相结合，创造出冰棒、冰镇米酒、消暑汤等。

到了宋代，古人冷饮的制作水平几乎和现代差不多了。南宋诗人杨万里曾对一种叫“冰酪”的冷饮大加赞赏：“似赋还咸爽，才凝又欲飘。玉来盘底碎，雪到口边消。”马可·波罗来中国时，受元世祖赏赐，幸福地品尝到了当时的皇家冷饮“冰酪”（它由果汁、牛奶、冰块等调制而成）。后来，马可·波罗把“冰酪”的制作技术带回意大利。意大利对这一技术严加保密三百年后，被法国人出高价买走，此后不知怎么的又传到了英国。英国人改造后，制出了我们今天常吃的“冰激凌”。

古人的“凉友”

夏天酷暑难耐，但是别忘了我们身边的“凉友”呀。“凉友”真可谓“良友”，没电的日子它可替代空调、电扇为我们带来徐徐凉风。凉友的凉不似空调那般直直吹向身体，引来空调病;凉友的风也不似电扇那般强烈，它的风是轻柔的。它的材质从古至今十分多变，有普通的竹、木、塑料，更有贵重的象牙、贵金属。说了这一串，凉友的真身也该一现了，那就是扇子。

扇子是古人夏天降温用的最普遍的神器。扇子最早是谁发明的，现在已经无法考证了。但是按照人类的本能，估计在原始社会就应该有雏形了，不过那时拿的应该是树叶等东西。后来随着人类的进步，制造工具的能力越来越强，扇子也变得种类繁多。古人称扇子为“摇风”“凉友”。经济条件好的人家会买用绢帛制作的，经济条件差的就用芦苇竹条编的，如果是达官贵人，在酷暑则可以享受“人工风扇”。到了汉代，一种名叫“叶轮拨风”的大型纳凉器具腾空出世，其消暑效果非常可观。

瓷 枕

中国自古就被称为“瓷器之乡”，古人除了会用瓷器做碗、做花瓶外，还发明了瓷枕。瓷枕的枕面涂了一层特殊配方的釉，冰冰凉凉的，夏天枕于其上，睡起觉来特别凉快。所谓“半窗千里月，一枕五更风”，恐怕就是古人对瓷枕的最好赞美。

凉 屋

唐代开始出现一种供人消暑的“凉屋”。“凉屋”通常傍水而建，采用类似水车的方式推动扇轮摇转，将凉气徐徐送入屋中，或者利用机械将水送至屋顶，然后沿檐而下，制成“人工水帘”，屋子里自然会凉快起来。这个方法比“人工风扇”和“叶轮拨风”效果好得多，是古代科技的进步啊。到了明代，“凉屋”的发展进入了一个新高度，明朝文人高濂在《遵生八笺》中对此有精彩描述：“霍都别墅，一堂之中开七井，皆以镂刻之，盘覆之，夏日坐其上，七井生凉，不知暑气。”不难看出，明代人已知道在消暑时巧妙利用地理优势，掘井纳凉。著名的承德避暑山庄就是古代凉屋的巅峰之作。

古人降温最后的大杀器——心静自然凉！

此神器一出，任你气温四十度还是五十度，都要统统归降！这句话出自著名诗人白居易的《苦热题恒寂师禅室》：“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，为人心静身即凉。”无论是古代还是现代，此方法皆适用！“心静自然凉”不仅可以指对气温炎热的控制上，还可以指遇到烦心事，不急不躁，头脑冷静，心里清明，方能找到解决之道！

看完古人这些消暑神器，鲁小班特想穿越回去，好好体验体验。