小学室内体育课内容的选择与实施

周正林

摘要：由于雨雪以及雾霾天气不断增多，学校室内体育馆有限，为了不影响体育教学的正常进行，对合理安排室内体育课教学内容，已经是迫在眉睫的问题，本文主要对小学室内体育课教学内容的选择与实施提供一种参考依据。

关键词：小学 室内体育课 内容选择

一、室内体育课的性质、意义和任务

1.性质

室内体育课是室外体育课教学的有效补充，主要向学生传授体育与健康知识、技能与方法，是体育课堂教学的形式之一。

2.意义

由于城市中小学室内体育馆有限，偏远农村中小学基本没有室内场馆，加之雨雪及雾霾天气不断增多，新课改室内体育课的课时比重也逐年增加，因此，选择室内体育课的内容、确保室内体育课的教学质量，至关重要。

3.任务

2014年8月出版的《安徽省体育与健康课程教学指南》第二篇第4章明确了作为“必学内容”的体育与健康知识教学要求;第三篇第3章第2节中也明确了作为“限学内容”的“中华养生方法”的教学要求。

二、目前小学室内体育课的教学现状

据调查，教师方面：大部分只是在新学期开学第一次课上室内体育课，主要讲体育课的要求、注意事项、本学期的主要教学任务等，教学内容很随意，没有进行精心设计。由于没有在学期初对室内体育课教学内容进行设计与选择，遇到雨雪及雾霾严重的天气时，往往出现如下几种现象：主动或被动地让给文化课老师上数学或英语课;体育老师在教室里随意地播放比赛视频或者看电影;体育老师在教室看学生上自习等。学生方面：我曾做过一次有关体育常识性知识的学生问卷调查，调查结果（表1）让我很吃惊，在调查的500名同学中，对健康知识了解的只占11%，是体育理论知识中最低的，与课标要求差距很大;对篮、排、足三大球裁判规则的了解分别占17%、23%、13%。可以看出，同学们对体育理论知识的了解相当匮乏，合理安排室内体育课的教学内容迫在眉睫。

三、对小学室内体育课内容的选择

1.健康知识

2011版《体育与健康课程标准》明确指出，要让学生掌握基本的健康知识和方法，知道营养、睡眠、吸烟、饮酒等与健康的关系，知道肺结核、艾滋病的基本知识及预防方法，以及青春期常见问题的预防和处理方法等。

2.安全常识

學生生活中的一些交通安全、户外活动安全、生活安全、急救自救等，主要内容有行路安全、火灾逃生、防溺水、饮食安全以及大型自然灾害逃生方法等。

3.体育知识

让学生掌握基本的体育常识类知识，比如球类比赛的规则及裁判法，田径比赛的项目及注意事项，也可以让学生了解自己感兴趣的体育运动项目的历史以及该项目的运动明星是如何走上巅峰时的。还可以让学生利用课余时间积累自己感兴趣的体育话题，在室内体育课中可以分组讨论，讨论结果与大家进行分享等。

4.观看重大体育赛事视频

在上室内体育课时，可利用信息化教学平台展现一些学生喜欢或关心的体育赛事如NBA、CBA、英超足球联赛中十分精彩的又能体现团队合作意识的经典比赛，老师一边指导学生观看比赛一边可以做富有激情与精彩的解说，通过观看比赛视频和老师精彩的解说，让学生身临其境地感受比赛的氛围，更加有利于提高他们参与体育锻炼的热情。

5.讲述体育人的故事

可以从各个项目中选择具有各项目代表人物，比如，刘翔、林丹、姚明、梅西等，可以观看他们比赛或训练的视频，以及讲述他们的奋斗经历，每一位成功的体育优秀运动员都不是一帆风顺的，他们都经历过低谷，失败，甚至观众对他们的不理解，讲述他们是如何一步步战胜自己，一步步刻苦训练，面对各种困境还能不断坚持努力着，最终走上该项目的顶峰等，让同学们知道这些明星的成功都是付出很大的努力，都是不断地超越自我，克服种种困难，经历一次次失败，才能有成功瞬间的喜悦与辉煌。

6.对室外体育课中难度较大的技术动作，可以用室内体育课来辅助学习

比如，学生在室外课中不易掌握的技术动作或者大部分同学经常犯的错误，同时多数学生只能通过教师的讲解示范粗略地了解某动作的做法等，可以精心设计针对此类技术动作的重点与难点来选择室内体育课的教学内容，充分利用多媒体的优势，比如在制作课件时放一些图片、视频、音乐、动漫等，使技术动作更加直观、形象，也可以多次重复播放视频，这样有助于学生掌握技术动作要领。

7.利用网络制作校园体育视频

体育教师平时要多积累一些有关校园体育活动的场景，比如，多拍点大课间跑操的照片或视频、各班级具有特色的活动照片或视频以及学校重大体育活动如秋季体育节、冬季长跑、春季趣味运动会等图片或视频，选择质量好、有代表性的，写上幽默、生动的文字说明，配上优美动听的音乐，制作成电子相册或视频，在室内体育课上播放给学生欣赏，让学生欣赏自己在运动中的靓丽身影，陶冶学生身心。

四、开展室内体育课的注意要素

1.提高教师的理论水平

首先，要提高上室内体育课的意识。部分教师认为室内体育课意义不大，自认为体育课就是运动技能学习，只要身体参与练习、上好室外体育课就行了，因而从内心深处抵制室内体育课。这种意识是阻碍上好室内体育课的重要因素。其次，提高理论知识素养，钻研体育类专业书籍、报刊、网站以及热点体育新闻、重大体育赛事等，不断拓宽自己的知识面。只有这样，在上室内体育课时，自己才有底气，才有可能把室内体育课上好。

2.精心设计与筛选教学内容

讲解健康、安全知识时，可以选择与学生生活息息相关的，比如简单的运动伤害处理与预防，如何合理选择饮食，体育锻炼对身体健康有哪些好处，在日常生活中如何预防安全事故，等等。

体育理论知识太多、太杂，必须进行筛选。可以对学生做一个有关体育理论知识的问卷调查，从中发现学生感兴趣的知识点，再进行设计。

总之，提前规划好一个学期的室内课教学内容，是上好室内体育课的重要保证。上好室内体育课，有助于室外技术课对技术难点动作的攻克，激发学生对体育锻炼的热情，发展学生终身体育的意识。

参考文献：

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