西安市未央区初中学生体质健康状况调查研究

2018-09-10张成

体育风尚 2018年4期

关键词：芷江侗族年龄段

张成

摘要：本文通过对湖南省怀化市芷江侗族自治县（荷花池小学、三里坪小学、城南小学）在校小学生体质的测试所得数据，目的在于了解怀化市芷江侗族地区少数民族小学生体质健康状况和发展趋势。

关键词：青少年；体育运动

一、研究对象与方法

（一）研究对象

采用分层抽样的方法对芷江侗族自治县（荷花池小学、三里坪小学、城南小学）三所小学中随机抽取240名7～12岁侗族在校小学生，分别按性别分两组、年龄分为6组，共计12组，每组20名。

（二）研究方法

本文采用的研究方法有文献资料法、实验法、数理统计法。

二、研究结果与需求分析

（一）身体形态

1.身高。调查可知：芷江侗族男女小学生身高各年龄段较国家标准低，男生相差1.30cm～0.40cm，女生相差0.49cm～0.28cm。经统计检验无显著差异（p>0.05），其中男生10岁年龄段相差较大达到1.30cm。从7～12岁身高随着年龄的增长而增长，7～12岁男生共增长了23.7cm，女生共增长了26.17cm，其中男、女生在7～8岁间增长的比较缓慢。

2.体重。调查可知：芷江侗族小学生体重各年龄段较国家标准体重低相差0.48kg～0.10kg，其中11岁相差较大达0.48kg。经统计检验得出无显著差异（p>0.05），体重随着年龄的增长而增重，从7～12岁间男生的体重一共增长了16.71kg，女生一共增长了14.29kg，其中从差值看出芷江侗族小学生体重发展很稳定。

3.胸围。调查可知：芷江侗族小学生胸围各年龄段较国家标准低，相差在0.26cm～0.09cm间，其中男生在12岁年龄段相差较大达0.26cm，经统计检验得出无显著性差异（p>0.05）。从年龄的增长侗族小学生的胸围也不断的增大，7～12岁男生共增长了10.39cm，女生共增长了15.16cm，其中男、女生在7～8岁间增长比较缓慢，分别增长0.29cm和1.03cm。男生在10～11岁间、女生11～12岁间出现了快速增长趋势，分别增长3.06cm和4.50cm。

（二）身体机能

调查可知：芷江侗族自治县各小学的男女生肺活量与国家同龄标准比较差值都是负数值，表明芷江侗族小学生的肺活量都低于国家的标准，经统计检验男生7～11岁间都出现了非常显著性差异（p<0.001），女生在7岁、10岁段也出现了非常显著性差异。肺活量随着年龄的增長而增长，其中男生在11～12岁间出现快速增长趋势，增长了448.55ml，女生在10～11岁年龄段也出现了快速增长趋势，增长156.15ml。

（三）身体素质的测试

1.速度素质。整理数据可得：怀化市芷江侗族自治县侗族小学生速度素质都达到国家同龄体质中速度素质的标准。7～9岁间侗族小学生的速度素质比国家同龄标准要高很多，不过女生年龄在10岁间较国家标准低。经统计检验男生7～9岁、11～12岁都出现了非常显著性差异，女生在7岁9岁也出现了非常显著性差异（p<0.001）。男女生在10岁年龄段较国家标准差距最小，男生为0.12s，女生为0.06s。

2.耐力素质。整理数据可得：芷江侗族小学男生的耐力素质各年龄段较国家标准高，女生在7～8岁年龄段较国家标准低。经统计检验男、女生8～11岁年龄段都出现了非常显著性差异。12岁年龄段都无差异显示，其中男生在11～12岁显示快速增长趋势。

3.力量素质。整理数据可知，芷江侗族小学女生的随着年龄变大上肢力量素质也越来越好，而从差值和T值清楚的看出年龄在10～12岁间侗族女生的力量大幅度增长，出现了非常显著性差异。芷江侗族小学生力量素质各年龄段较国家标准好，女生在7～8岁年龄段较国家标准低，经统计检验男女生在10～12岁年龄都出现了非常显著性差异（p<0.001），与国家标准的力量素质女生相差在-4.36～5.16间，男生在5.71～16.11间，其中男女生相差较大分别达5.16（次）、16.11（次）。其中男生在8～9岁间出现了后退的趋势。在11～12岁增长最大，达3.76（次）。女生11～12岁间也出现了负增长。

三、结论与建议

（一）结论

1. 2011年湖南省怀化市芷江侗族自治县侗族小学生的各项身体体质随着年龄的增长而逐步提高，但增长的幅度不是很明显，力量素质高于国家小学生体质标准。10～12岁间增长的幅度很大。

2. 2011年怀化市芷江侗族自治县侗族小学生的身体形态表明：男女生的身体形态没能达到同龄组的国家标准，侗族女生发育比国家同龄组晚，胸围在11～12岁阶段发展较国家标准小。

3.从肺活量显示的身体机能看出芷江侗族小学生身体机能略不比同龄组小学生标准好，不过在12岁间都出现了最小，快接近国家同龄组的标准。

4.从速度素质测试表表明：2011年怀化市芷江侗族自治县侗族小学生的身体素质比国家小学生身体素质标准好。

5.从耐力素质测试结果表明2011年湖南省怀化市芷江侗族自治县侗族小学生的耐力素质要比国家标准体质好很多.不过侗族小学生在12岁阶段出现停滞状态。

6.力量素质表明特别是上肢力量明显比同龄组国家标准高很多，芷江侗族女生在发育阶段力量素质变化不大。

（二）建议

1.芷江侗族自治县的小学不仅要重视体育的积极作用，更应加强对小学生体育锻炼的科学指导与经费投入，在内容安排上重视选择具有一定运动负荷，既符合小学生年龄特点，又能有效提高学生身体体质的体育项目。

2.小学阶段正处于身心健康发展的敏感期，这期间的训练应以有氧耐力的练习为重点.小学生的心肺功能较弱，不宜进行长距离、高强度的耐力运动，应根据学生的不同年龄段，合理地安排身体素质练习。

3.随着国家经济水平的提高，芷江侗族自治县环境的不断改善。在此基础上应注意培养小学生科学的膳食观，在饮食结构上适当增加蛋白质和淀粉的摄入量。