普通高校散打课教学常见问题解析

王鹏山

摘要：散打作为中华武术的一种，不仅可以锻炼学生的身体素养，更是可以培养学生坚韧不拔的心智，由于其特有的运动价值最近在多所高校开展散打教育课程，受到广泛关注，但是由于普及度不高，在实践中也会有一些问题，本文从基本问题和解决策略来展开谈一谈散打教育的高校课程安排。

关键词：散打教育；运动价值；武术精神

散打，一门具有民族特色对抗性的一门武术，技能培养学生身强体健的气魄又能培养学生坚韧不拔的意志，对于高校课程来说是散打不仅是对祖国下一代的培养更是对中国武术精神的继承。课程教授了学生直拳、刺拳、摆拳等基本拳法；鞭腿、侧踹、正蹬等腿法，接腿摔、过肩摔、绊摔等摔法，以及横步、斜步、换步等步法。在教学中加以柔韧度的训练，便于学生腿法的学习，减少训练中的肌肉拉伤[1]。

一、普通高校散打课教学常见问题解析

（一）不被大众所熟知

说到散打，大家都知道，但是问到什么是散打，那就知之甚少了。所以说，散打教育的普及率是很低的，就现在的课后班来说，武术类培训班占的比重就很少，更不要说是散打了，一方面可能是由于散打训练周期长，成果不明显；另一方面是日常训练辛苦，坚持下来需要一定的毅力，由于学习的压力也逐渐增大，能坚持下来的也是极少数了。所以增加高校普及率，设置适宜学生的散打课程是提高散打教育影响的第一步。

（二）上课效果不理想

很多学生觉得学了几节课散打就什么都会了，可是呢，除了能够展示一招两式以外，毫无用处。不要说自保都是问题，其实离强身健体都达不到，只是些花拳绣腿罢了。其实主要原因是学校对于散打课程设置的不合理导致的，可能由于散打教育尚且处于新兴体育学科，并没有足够的理论实践来参考。目前很多开展散打教育课程的学校都是一周一节课这样的频率来安排课程，正常来说，课外散打班也有很多都是一周一节课的，无可厚非。但是如果要考虑到学习效果。那就令人深思了，散打毕竟靠基本功来锤炼的，没有坚实的基础是没有办法发挥出散打招式的精髓的。所以，在教学安排上不妨讲散打分解或者简化加入到课间操，这样也不失为一种好的办法。

（三）教师水平不专业

因为散打课程普及程度不高，很多高校原有的师资力量不能对散打课程进行专业的教学，也会导致教师不能够透彻了解散打精髓，对学生进行有效的教学。散打具有很强实践操作性，就当前的散打教育来看，主要是分为进攻和防守两类为准，而对于大多数比赛来说进攻是更常用的一种。简单来说，拳法，腿法，摔法是主要的三种基础技术，但是对于高校开展的散打课程来说，并不是要求每个学生都需要达到大师级水平，而是希望学生在学习的同时能够强身健体又能掌握一定自保技能就可以了，所以说教师对学习过程中的注意事项，重点难点要清楚并即时与学生沟通。

所以这就使得不是散打专业出身的教师很难达到。那么如何解决这个问题呢？其实一方面可以聘请专业的散打教师，另一方面可以选择一些适合的教师去学习锻炼一段时间，具备一定教学水平之后再开展相关课程，这不管是对于学生还是老师来说很负责的。

二、普通高校散打课教学常见问题的解决策略

（一）加大宣传力度

散打这么一门具有运动价值的文化学科，没有普及到各个高校是很可惜的，所以一定要积极的组织一些宣传活动，比如高校联合赛，将散打竞技回归校园，打出散打精神的口号。将学校作为平台，为广大散打爱好的学生提供可以互相切磋的场所，也可以通过新媒体的方式多层次，多渠道的去展现散打的魅力。不管怎样，散打的魅力是渊源流长的，通过宣传才可以将它发扬光大。

（二）更改教学模式

对于不同于以往的体育科目散打来说，设置符合散打特点的课程是第一步要准备的，作为教师应该清楚的了解整个教学流程，首先一定要锻炼学生的体能，在一定基础下再学习基本的拳法，腿法，摔法等基本功，然后可以先后学习直线攻击和弧线攻击，再两者结合练习为日后训练做准备，最后着重训练反应速度，坚持練习沙袋等，同学之间多实战也是肯定会有效果的。但是训练过程中教师也一定要提前告诉学生注意事项等正确示范，减少不必要的伤害。在普通高校的散打课堂上，教师并没有对散打文化以及散打精神在学生们之间进行传播和宣传，没有将散打丰富的发展历史和独特的武术精神向学生们进行介绍。散打运动要想将来能够很好地在高校教育中发展，就应该记住中国传统武术教育的精髓，必须加强对散打文化的宣扬，培养学生对武打的热爱[2]。

（三）实现分层教学

在散打课程开始之前，对于不同年龄阶段和不同学习程度的同学教师应该提前做好分组，设置不同的课程安排，不必要非要统一进度，毕竟这不是一蹴而就的课程，而且每个人体质也是不同的。所以，编订适宜的分层教学大纲是很有必要的，这也是对日后普及性散打课程也是一个指导方针。因为我们想要锻炼的是学生的身体素质和心理素质，这样就算达到目的了，并不是需要人人都要成为大师这么盲目的要求。

三、结束语

总的来说，散打教育进入到高校课程有益而无害，因为不仅能丰富学生课堂生活，增强学生身体素质，培养学生坚韧不拔的心智，还能发扬武术精神，这也是民族自信心的一种表现。作为一名散打教育工作人员，对于散打教育在教学中常见的问题分析也是意在为散打教育未来能有更全面的发展。并且，随着国家对体育事业的关注，散打教育未来的发展趋势一定是一片大好，所以重视对散打教育课程体系的调整和更改都是促进体育事业的发展，弘扬民族精神的魅力。

参考文献：

[1]李新煜.高校散打课教学效果的影响因素及对策研讨[J].当代体育科技，2016，6（2）：21-21，23.2095-2813.2016.02.021.

[2]商聪.普通高校散打课教学常见问题解析[J].中国校外教育（中旬刊），2016 （1）：103.1004-8502.2016.01.095.