遇事只会隐忍，这样的我还有救吗？

柏老师：

您好！我是一个缺乏安全感的女人，有些自卑，常常觉得自己配不上老公。结婚之初，老公对我很好，但不久便出现一些矛盾。我一开始软弱忍耐，结果他变本加厉。比如，我不喜欢他喝酒抽烟，他不但不戒，还经常请朋友到家胡吃海喝；我妈妈生病，他不去看望也就算了，我去照顾一段时间，他就说我不顾家，朝我发脾气。

我什么也不敢指望他，已经跟他摊牌想离婚，他虽然同意了，却一直没有和我去办手续。我知道，感情出了状况，我自己也有问题。在亲密关系中，我没有安全感，所以会常常做各种事刷存在感。我觉得我离婚后能独立生活，只是现在我虽然很恨，还是有点不舍。请问，这样的我还有救吗？

上海 小 杰

你好，从你的描述可以感受出，你是一个在家庭中习惯自我隐忍和退让的人，但也是很容易积压情绪的人。你习惯性的“自我贬低”让人心疼，但也让人不太敢靠近你。

要知道，一个人一味地隐忍会导致双方关系发生摆荡。因为虽然你通过隐忍暂时回避了正面冲突，却无法控制所产生的各种愤怒情绪，而这种愤怒情绪又会再次破坏你们之间的关系。

表面上，你觉得是你与老公之间的问题，是老公对你的态度问题，但实际上是，你觉得自己不值得拥有好的亲密关系，或是觉得自己不配得到好的、爱你的人。所以，尽管你对老公有诸多不满，却选择忍耐。你说你能够独立生活，你内心真实的感受却是你无法独立生活。说到底，你想要或者需要依赖你最亲近的人，但内心深处又不敢去依赖！

所以说，“离婚”并不是你真正的想法，而只是你最后能用來攻击或者回击对方的武器。你老公似乎很了解你，并没有真正逼你去办理离婚手续。这其实也说明，你们彼此是爱对方的。只是，你不敢去面对自己真实的感受，你害怕对方会让你再次失望，害怕真实的情感流露会让这段关系真正破灭。

所以接下来，你要认真思考，为什么自己内心不够强大，为什么会觉得不能去依赖对方，你害怕的到底是什么呢？在你之前的生活经历中，到底发生过什么样的事情，让你对关系会如此没有信任和安全感？你需要进行更多的自我探索才能更加了解自己，找到问题的症结。当然，只有正视并勇敢面对，才能真正解决问题。

柏燕谊