用智能手机为何会上瘾

高 娟

据英国《每日邮报》报道，科学家就高科技产品的使用问题，在大学生中开展了一项调查研究。研究发现，目前学生群体中已经出现过度依赖智能产品的趋势，而智能手机使用上瘾会对大脑产生不良影响。除神经系统受损之外，科研人员还发现，过度依赖智能手机的人较其同伴更易感到孤单、寂寞、抑郁、焦虑不安等。科学家警告，与对任何精神药物上瘾相似，人们使用智能产品上瘾也会对身体产生危害。

旧金山州立大学健康教育专家埃瑞克·派帕尔称：“当人们对智能手机使用成瘾时，这种信号会促使神经系统和大脑产生联系，这种作用机制就和人们服用镇痛药物作用相同。”

研究人员在该大学调查了135名学生。结果表明，使用手机过于频繁的人群易受到多种负面社会影响的困扰。科学家称，在缺乏面对面交流和现实的肢体语言交流时，人们很容易感到孤独。此外，学生在使用手机时，常常要分散注意力同时处理多件事务，大脑就不能休息。因此，玩手机的学生对于每一件事情投入的努力会相应减少，任务也不如只专注于一件事的学生完成得好。

科学家称，使用智能手机能够刺激大脑通路，对即将面临的危险发出警告。但是如今，有些人以此来牟取暴利。派帕尔称：“吸引更多的眼球、赢得更多的点击量，就会获得更高的利益。但是，因为一些无关紧要的信息，我们被本应保护我们、帮助我们生存的机制所迫害。”

这并不是人类研究智能手机使用成瘾与药物上瘾异同的唯一的尝试。2018年，麦吉尔大学的研究小组也就此问题展开研究，提出了更加新颖的观点：过度依赖智能手机的人看似与世隔绝，实则渴望与外界沟通交流。据此，麦吉尔大学的研究人员表示，我们可能并不是智能手机使用成瘾，而是社交成瘾。该研究组成员表示，智能产品能够满足每一个独特的社会成员的基本需求，因为人类倾向于在与人交往的过程中寻求价值感和归属感。

研究人员称，智能手机或者其他高科技设备使用上瘾并不是反社会的表现，相反，使用者可能更加渴望社交。但是，研究人员也提出警示，过度使用智能产品可能使脑部长期处于过度负荷状态，希望人们能够予以重视。

手机与生活 漫画/郝延鹏