女性洗头有哪些误区

问：女性洗头的时候要避免哪些误区呢？

答：洗头方式不对，发质会越来越差。如果你洗头时存在以下误区，就会使头发变得愈发干燥、脆弱。

误区1：每天都洗头

有的女性非常爱干净，幾乎天天都洗头，其实这样做是错误的。人体头部皮脂腺分泌出来的油脂具有护发润发的功效，如果洗头过于频繁，很容易将油脂洗掉，让头发无法得到营养供给，这对头皮来说也是一种伤害。

因此，最好隔天洗头，或者隔2～3天洗一次头即可。

误区2：用力抓挠头皮

为了迅速止痒，许多女性在洗头的时候会很用力地抓挠头皮，这样做其实很容易破坏毛囊，导致头皮屑增多。如果指甲较长，还可能会划伤头皮，引发感染。所以，我们洗头时千万不能用力过猛，用手指指腹轻轻按摩头部即可。

误区3：湿发时用护法素

不少女性为了贪图方便，洗完头，头发还湿漉漉的就直接抹护发素，其实这样做既浪费钱，又起不到护发效果。在使用护发素之前，建议尽可能地将头发用毛巾擦干，然后将护发素均匀地涂抹在头发上，再用手指不间断地按摩头皮，持续3分钟后，用清水冲干净即可。

误区4：重复使用洗发水

有的人挤出洗发水洗头后，觉得泡沫不够丰富，重复使用洗发水。其实，洗发水用一次就够了，不然会令头发过度清洁，更加损害头发。