如何促进小学生心理健康发展

高杰　马荣霞

【关键词】 小学生；心理健康；问题表现；影响因素；解决策略

【中图分类号】 G625.5 【文献标识码】 A

【文章编号】 1004—0463（2018）08—0032—01

现代教育的目标是培养全面发展的人，而人的发展中既包括生理的发展，又包括心理的发展。小学生是从家庭进入学校的小群体，而小学阶段也是学生生理、心理发展的重要阶段。为此，要密切注意小学生心理健康问题的表现，分析影响小学生心理健康的因素，进而为我们解决和促进小学生心理健康发展做好准备。

一、小学生心理健康的问题表现

1. 学习方面的问题。主要表现为学校恐惧症、厌学、逃课、上课注意不集中、不写作业、不交作业等。这些表现大都由于心理方面的障碍而导致行为的发生。

2. 情感方面的问题。小学生在学校生活中易发生冲突、易哭、对事物好奇、对老师有依赖感、害怕考试等，时间长了，就会使学生情感脆弱、独立性不强，影响身心发展。

3. 人际交往方面的问题。有的学生性格开朗，可以和任何同学玩耍，而有的学生比较内向，不喜欢和同学交往、玩耍，形影孤单，从而形成一种自闭、孤独的性格，影响心理健康。

4. 行为方面的问题。不健康的心理导致不健康的行为，如辱骂同学、殴打同学，经常吮咬手指、铅笔、撒谎等，这些都是心理不健康而造成的行为。

二、小学生心理健康的影响因素

1. 生物因素。首先，人的心理活动是后天社会环境影响下形成的。若学生的父母有精神病等，通过遗传因素就会给学生造成影响，就不利于其心理健康。其次，小学生在成长的过程中，因生病采用一些药物而对其神经系统产生损害，就会导致其精神失常和某些心理障碍，造成学生产生心理疾病。最后，學生因意外摔伤、碰伤，造成脑部受伤，都有可能造成心理障碍。

2. 自我因素。在小学生心理健康问题中，自己对自己造成的影响十分明显。 在学习和生活中，人们经常面临的机会或选择不只一个，在做出选择时，往往会面临冲突的情境，即做出某一选择，但又要丢掉另一选择。因此，做出选择十分困难，这时就会产生心理冲突。小学生也经常面临心理冲突，从而产生心理压力，这种冲突对小学生的危害十分巨大，严重影响着小学生的情绪和行为。

3. 家庭因素。在学生个体早期发展中，父母的爱、支持与鼓励，易建立起学生的信任感和安全感，有利于学生以后的人际交往。相反，则会使小学生形成孤独的性格和无助的心理，以至产生人际交往方面的障碍。同时，父母对孩子的过分保护，也会影响学生的独立性和自信心的发展。

4. 学校因素。学生进入学校后，在学校中学习的时间增多，与同学、老师相处的机会大大增加，因此，学校的地理位置、学校的校风、老师对学生的态度、学校对学生的要求、班级中学生的人际关系以及学生自己的学习状况等都会对学生的心理产生极大的影响。

5. 社会因素。影响学生心理健康的社会因素，其形式、内容、形态、渠道也是多种多样的，但普遍的社会舆论、社会风气和人们的社会心态对小学生的心理健康影响更大。

三、促进小学生心理健康发展的策略

分析小学生心理健康的问题表现以及影响因素，根本目标是促进小学生智能和身体的全面发展，帮助学生了解和掌握必要的心理健康知识，以便学生对自我心理进行调整，让学生认识到心理健康的重要性，并对学生的一些具体问题进行心理辅导。

1. 认清自我。小学生的自我意识不断加强，但还是很难把握自己，充分认识自己的优缺点，正确评价自己。有些学生遇事自信，高估自己，做任何事情都自我感觉良好。有自信心固然很好，但超过了度就变成了骄傲。相反，有些学生经常怀疑自己的能力，过于自卑，以至于一事无成。对于小学生而言，如何正确把握自己十分重要。

2. 保持健康愉快的心情。小学生常处于情感不稳定状态，容易受外界影响，又常以自己的喜好来要求别人，所以情绪大起大落，对心理健康的影响极大。

3. 建立良好的人际关系。小学时期是孩子们社会化过程中的重要时期，是学生学习、生活的起步阶段，更是重要阶段。为此，学生应主动与同学建立良好的关系，互相关心、帮助，增进理解与沟通。

4. 学习心理健康知识。学习心理方面的知识，对于小学生的心理健康有着积极作用。小学生在面对简单的心理问题时，可运用相关知识，自我调节。当同学有心理障碍时，也可运用心理健康知识，帮助同学进行心理治疗，发现问题，解决问题，进一步建立友好关系，共同成长。

（本文系甘肃省教育科学规划课题“影响小学生同伴关系的心理健康因素及教育策略研究”阶段性研究成果，课题编号：GS[2017]GHB1168）

编辑：郭裕嘉