做个快乐的“老漂族”

张正修

如今，在外地工作、结婚生子的年轻人越来越多，他们的父母为了照顾儿孙，也不得不漂到异乡，成为人们所说的“老漂族”。很多老人在悉心照料子女生活的同时，也在第二故乡建立了自己的“朋友圈”，日子过得充实又快乐。

年近古稀的林女士是“老漂族”的一员，前些年，女儿大学毕业留在山东济南工作。退休的林女士从四川老家来到济南。

刚开始，每天除了逛市场，林女士基本不出门，生活枯燥又烦闷，闲下来的时候她总会想家。“老家有老伴、朋友、同事，刚来济南时语言不通，我没有什么朋友，常感到孤独和无助，再这样下去就要抑郁了。”林女士思前想后，觉得这样不行，决定先从邻居入手，建立自己新的朋友圈。

“四川人最拿手的是做腊肠、腊肉，我便经常做了些送给邻居们，慢慢地大家都熟悉起来。对门的老姐姐比我大两岁，我经常和她一起跳广场舞。”通过跳广场舞，林女士结交了不少新朋友。现在，林女士在济南已经生活了四年，这里早已成了她的第二故乡。她有了新的朋友圈子，性格也开朗多了。

“广场舞帮我找回自信与快乐，走出了封闭的圈子。现在我每天不和这些老姐妹聊聊天，总感觉少点什么。”林女士说。在照顾好家人的前提下，培养自己的爱好，这样就不会总胡思乱想了。

林女士是为了女儿从四川到了山东，济南的梁女士则是“四处漂”。最初她也遇到过无法融入陌生城市的尴尬，后来，几乎在每个城市都能很快找到“组织”，漂泊的生活在她看来，也变得越来越有趣。

2010年，落户广州的女儿因工作繁忙，请父母帮忙照顾孩子，因此，梁女士和老伴变成了“广漂”。“买菜做饭、接送外孙女上学很简单，但别的时间怎么打发呢？城市那么大，光地铁线路就有那么多条，我真怕自己一糊涂就走丢了。”她说。

后来，女儿给梁女士买了新手机，并将她拉到了小区的微信群里，就这样，梁女士认识了不少和她一样的“老漂族”。在小区居住的异地老人们，为了欢迎梁女士的加入，还专门开了联欢会。梁女士经常和这些老年人一起旅游、参加公益，生活过得多姿多彩。

等到外孙女上中学，梁女士的任务也完成了。之后，她竟从当初的“被动漂”变成“主动漂”，每年按不同季节，分别在广州、海南、北京待几个月，分别“漂”在三个子女生活的城市，享受着度假般的生活。

她笑言：“在北京，我是北漂；在广州，我是广漂。我发现每个城市都有一个凝聚快乐‘老漂族’的生活圈，找到他们总不会错。”

而“被动漂”就需要调整心态了。要想快速适应新环境，战胜最初的孤独感，融进新生活，如果能以欣赏和享受的感觉去生活，异乡便是“快乐老家”。

“被动漂”的老年朋友，可以通过以下方法尽快适应新环境。

1.主动融入周边环境，与邻居一起买菜、聊天、锻炼、参与社区活动，以排遣孤独情绪。在新环境中培养新爱好，寻找新乐趣，根据爱好选择各种活动，找到投缘的朋友。

2.老夫妻分隔两地、独自到孩子身边的“老漂族”，要与老伴、老友多通电话、常联系。

3.多与晚辈沟通，向他们学习用电脑、微信，主动接受新鲜事物，发现生活乐趣。