提高初中体育训练教学效率的方法研究

李贞光

摘要：近年来，随着我国初中教育体系不断完善，教学水平得到了快速提升。体育是当代初中教育的重要学科，利用多种训练教学方式完善体育教育方法和模式是现代初中教育发展的重要方向。在开展初中体育课堂教学过程中，仍存在很多问题，需要进一步创新训练教学方法，不断提升教学效率。

关键词：初中 体育 訓练训练教学 效率

在初中体育训练教学实践中，仍存在着很多问题。通过创新初中体育训练教学模式，可以提升训练教学趣味性，提高学生的综合身体素质，为学生将来的学习生活做好准备。

一、激发学生参与体育运动的活力

要想提升初中体育教学效率，首先要激发学生的体育活力。作为基础学科，体育对于学生综合能力的要求很高，既要求学生具有一定的理论基础，同时也对学生的体育实践应用能力提出了较高的要求。在训练教学实践中，初中体育教师要积极融入多种训练教学元素，有效激发学生的运动活力，帮助学生构建体育运动体系，提升学生对体育知识总体的把握能力，实现体育教育目标。通过引入多种训练教学元素，可以极大提升训练教学整体效果，提高课堂的趣味性，吸引学生参与到课堂中来，充分利用学生的个性特点，满足学生日益多元化的训练教学需求。在传统的初中体育训练教学中，一般老师都是简单组织学生活动，或者让学生自行活动，体育训练教学效果不够理想，但是通过引入现代训练教学方式，组织学生开展团体操或者互动运动项目，就可以让体育教育更丰富，进而提升体育课堂的互动性，引导学生深度参与其中，比如说可以组织学生拔河或者跳绳比赛，都可以达到丰富体育训练教学的效果。此外，还可以引入适合初中生的运动项目，并和当下流行的体育项目结合，提高学生的兴趣。

二、借助现代信息技术开展体育训练教学

信息化教学是现代初中教育发展的重要方向。在实施初中体育训练教学的过程中，要充分利用科技的力量，展示最新体育运动理论与发展态势，实现信息技术与体育训练的有机结合。随着现代化教学的深入推进，各个学科开始与现代技术出现融合，但是体育学科在这方面进展较慢，如何在开展体育训练教学中融入现代科技，让体育运动训练效率更高，是每一个体育教师都应当深入思考的问题，但是由于很多体育教师已经习惯了传统的教学方式，对于现代信息技术教学缺乏足够的重视，这也导致了现在的教学现状，就是信息技术应用整体效果不够好，体育学科现代化教学还没有实现。对此，需要初中体育教师进一步深入学习，探索有效的信息化教学模式。举例来说，在传统的初中体育训练教学中，基本不会采用多媒体训练教学方式，但是如今在网络中有很多训练教学视频，特别是通过高速摄影机拍摄的运动分解镜头，都可以提升学生对运动理论的理解和认识，可以满足学生新时期的学习需求。

三、帮助学生形成体育运动惯性

养成良好的体育运动习惯是体育学科的重要目标，在开展初中体育训练教学过程中，要想帮助学生养成体育运动习惯，提升综合运动能力，必须增强训练教学的体系性与针对性，满足学生的学习需求。很多知识都具有实践性。初中生由于自身的局限性，很难自主找到有效的运动方式，这时候就需要教师参与其中，进行有效的引导训练教学，为学生构建起体育知识的网络。在这一过程中，体育运动习惯培养发挥了至关重要的作用。在训练教学实践中，如何提升高效体育课堂的构建效果，需要教师自主创新，提升训练教学的科学性，实现教育目标。举例来说，在学期之初，开展体育训练教学前，就可以合理进行计划，并对学生的运动状况进行一个记录，然后根据训练教学进度进行调整，在选取运动项目上保障一定的平衡性，提高学生运动能力，构建运动体系。

四、创新开展团队合作教学

团队合作能力培养是初中体育教育的重要内容，可以极大提升初中体育教学的有效性，真正让体育教育落到实处。通过创新训练教学模式，恰恰可以培养学生的团队意识，提升学生综合素养。教师在设计训练教学内容的时候，要做好突破训练教学重难点的准备，把小组合作的形式作为一柄利刃，真正解决体育训练教学实际问题，让学生在体育运动中培养团队意识，提升体育素养，切实提高训练教学的实效性。初中体育训练教学的合作形式各有差异，主要体现在活动设计上和方案的选用上，通过让学生的团结合作，提升学生的团队意识，实现体育教育目标。在传统训练教学中，一般教师都注重学生个体的训练，通过引入多种团队项目，不仅可以实现锻炼身体的目标，还能提升学生的团队意识，包括球类竞技项目及田径接力项目等。

五、结语

综上所述，创新对于初中体育训练教学具有至关重要的意义，有效整合体育训练教学资源，创新训练教学的形式，可以提升初中体育的训练教学效果，吸引学生进入到训练教学中来，以更加饱满、积极的学习态度展开自己的体育学习。随着现代教育理念和教育手段的进步，初中体育教育也将取得突飞猛进的发展，推动素质教育总体水平不断提升，让学生通过有效的体育运动训练教学，提升身体素质，迎接未来社会的挑战。

参考文献：

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（作者单位：山东省临沭县石门初级中学）