浅谈声乐教学中初学者的练声教学

声乐教学中，练声是重要一环。在针对声乐初学者的教学中，歌唱状态的建立需要在练声教学中不断完善，直至能自如地运用到歌唱中。

声乐教学中，初学者是刚刚开始学习的学生和声音状态还未完全建立的学生。对前者而言，歌唱状态完全是白纸一张，有经验的教师会在这张白纸上画上师生都满意的图画；而后者，他们可能表现出的状况是：演唱时顾头不顾尾，很难兼顾声音的所有要素，因此演唱歌曲时要么声音太虚、要么太实、要么共鸣不好、要么吐字不清，简单说就是歌唱状态不稳定。

练声是声乐教学的必经之路，它是声乐课的重要内容之一，在练声教学中，学生一步步形成他们的声音概念，建立他们的声音通道。在这个过程里，教师既像建筑师，又像医生，在帮助学生搭建最完美的声音建筑的同时，又对学生在搭建过程中的迷茫、疑惑、错误进行“诊断”，然后对症下药。

那么，练声要解决哪些问题呢？笔者认为有以下几点。

一、高位置

高位置是歌唱安放的高点，当声音从这一高点出来时，音色是通透明亮的，气息是流动集中的。高位置的训练在声乐初学者的训练中必不可少，它可以帮助初学者建立初步的声音概念。高位置的训练常用的方法是哼鸣，演唱时，声音集中在眉心位置，随着气息向前流动。刚开始练习时容易出现鼻音重，声音挤、卡、憋等现象，这些现象和气息都有关系。鼻腔共鸣是哼鸣的重要组成部分，但是，当鼻腔共鸣的点不够高，发声位置太靠前，没有配合口腔、胸腔共鸣时，很容易产生难听的鼻音重现象。声音挤、卡的现象主要是气息不流动、有压喉动作造成的，出现这种现象时，嗓子還会咳嗽，非常不舒服。憋气的现象是学生没有注意气息、声音配合流动造成的，即使有声音、有位置，却不流动，演唱时仍会有胸闷、缓不过气来的情况。

在声乐教学中，这些现象对高位置的形成、对声音形象的树立产生不良的影响，如果不解决，在长期的训练过程中就会越来越顽固，越来越难改。如何解决？一是让气息流动起来；二是学会唱明亮松弛的气泡音，用气泡音带着声音往前走；三是树立整体歌唱的概念，对歌唱发声的焦点、歌唱的管道、正确的音色等要有充分的认知。只有这样才能够形成良好的高位置的头腔共鸣。

二、元音

当高位置建立后，所有的元音都要放在高位置演唱，这样响亮圆润动听的声音就有了。同样，高位置的演唱不是孤立存在的，它要配合低气息、结实的基音以及往后上方靠的发音位置才能形成统一的良好声音。在元音的练习中，笔者比较多地练习“依”和“呀”，在高位置掌握后，用开口度比较小、学生容易掌握的“依”来唱，声音形象建立后，再用演唱开口度大的“呀”，一来“呀”音延续“依”音的状态，二来“呀”音里有开口度最大的“啊”音，便于“啊”音状态的建立。在这个过程里，由于演唱“啊”时需要最大限度打开牙关节，找准发音位置（跟开口哼鸣一致的位置），所以演唱“呀”音有一定难度，但是，当它唱好后，元音的基本状态就建立起来，此时再唱其他开口度较小的元音就比较容易。

在元音练习中，建立正确的歌唱状态非常重要，同样发音正确也非常关键，二者相辅相成。比如，意大利语元音“e”和汉语的“e”两个元音发音是不同的，音响完全不同，意大利语的“e”开口度和a一样，舌位不同，很多学生容易混淆。

三、高音

美好的高音是许多声乐学习者追求的梦想，也是学习道路上不小的障碍，跨越了这道障碍，就是精神的极大解放。高音是建立在正确的中低音基础之上的，没有正确的中低音基础，没有正确的气息，是不可能有好的高音的，因此，打好基础非常重要。

具体方法是在中低音时找准基音，往高音级进时，逐渐调整真假声比例，保持高位置，气息下沉至丹田，基音不能虚。美好的高音需要正确的方法、良好的嗓音条件、强健的体魄、坚持不懈的训练等，缺一不可。在实际教学工作中，有的学生太追求高音，中低音的质量却不够重视，一首歌除了个别高音有点质量外，歌曲中低音部分的艺术效果却很差，这样的观念是非常有害的，教师要及时纠正。有的学生中低音的质量不好，教学重点仍然是中低音的质量，高音可以视情况偶尔加以训练。不管是高音还是中低音的训练，审美是最为重要的特征，歌唱水平是最重要的评价标准。

四、其他方面的练习

除了以上需要解决的问题以外，还需要解决气息、咬字吐字、歌唱管道、歌唱机能、歌唱灵活性等问题。在练声过程中，学生容易找不到气息的方向，出现上提、内收、不流动等情况，这样唱出来的声音既挤又虚，没有质感。所以，要强调气息的方向，向下、向外，要流动。咬字吐字首先要解决语音问题，比如，有的学生普通话不标准，没有边鼻音，n、l不分、不会发ing、平翘不分等，有的甘肃学生发不好“un”“ie”“ian”等韵母，教师都需要尽力给予纠正。在塑造声音形象时，学生难免会游离于歌唱管道之外，声音有可能干、卡，有可能堵喉咙，这些现象都有可能使学生的歌唱管道不对，要么发声焦点太靠外，要么太靠下，应该调整到后上方（鼻咽腔）的位置。歌唱机能练习是强壮声带的练习，在歌唱整体状态比较稳定的情况下，可以用a、ei等来练习声音的灵活性，如跳音练习、快速音阶练习等。

声乐学习是难者不易、易者不难，对于初学者、对于处于迷茫中的学习者而言，问题是很多的。在教学中，教师要对学生演唱中的问题要进行即时的、针对性的讲解、解决，并且要求学生在课堂上尽力做到练习到位。只有这样，课堂才能够相对完整，甚至完美。特别强调的是，练声的所有要求不是独立的，它是一个整体，人们需要总体把握、了解细节，正确指导。

（遵义师范学院音乐与舞蹈学院）

作者简介：李应波（1975-），男，贵州遵义人，硕士，副教授，研究方向：声乐教学与演唱。