早起之后，我的生活发生了哪些变化

怀左同学

因为晚上睡得晚，现在每天只能六点半起床，实事求是地说，这已经不算早起了，因为我之前，一直是六点前起床的。

好在，一直坚持着，当然也不能说坚持，因为坚持总带着一种“努力和勉强”的感觉，而早起已经成了我的习惯。

去年八月，在家待了一个月，每天约好和妈妈早起遛弯。

“妈，早上六点好不好？咱溜达一个小时，七点回来正好。”

“六点？”我妈白了我一眼。“六点叫早起吗？六点太阳都老高了，五点！”

二十多岁的我，晚上玩手机总得到十二点，比熬夜我妈绝对不是我的对手，但她早上五点天崩地裂的拍門声，真让人绝望。

“妈，我再睡一分钟！”

“起！”然后又是天崩地裂的拍门声。

本以为早晨五点的路上只有我们母子二人，但路上来来往往散步、跑步、扭腰、竞走的人，实在让我怀疑人生。

舅舅把我拉进了一个跑步社群，里面的大部分人，五点多起床锻炼，七点时有些人已经跑完了十公里。

原来，早起不仅仅是一种态度，也是一种生活方式。

大学时，宿舍哥们儿都起得很晚。早上我蹑手蹑脚起床，在楼道尽头洗漱，然后做一些自己想做的事情。

其实也没有具体的计划，有时候跑步，有时候听歌，有时候看书，有时候看电影……

能看到的结果，就是在别人起床之前，我已经做了很多事情。会不自觉地感觉比别人多活了一点时光，多进步了一点，积少成多，心情也越来越好。

看一个人，最主要的是看他的精神面貌，精神好有活力，做什么都好。

从大二到大三的一年，我断断续续看了一年电影。那时候，不知道怎么突然就歇斯底里了，发誓要看完电影史上所有的经典电影。

但在一个八人间的宿舍，多人共用一个路由器……这样的环境下，你一个人下载高清电影，电脑会被人砸了。

但我的想法只要产生，就一定要做成。冥思苦想之后，我找到了我认为最好的解决办法：起得比别人早，睡得比别人晚，别人上课时我下电影，别人出去吃饭时我下电影，只要别人不用网络，我就下电影。

那年，我早上五点起。冬天，在床上用手搓搓脸，然后戴上耳机，一边看一边下电影。到七点，我已经看完了一部《海上钢琴师》或者《飞越疯人院》。没课时，舍友会睡到中午，然后我就看到中午。

晚上抽空，我再去阅览室看一些关于电影的理论书。

那一年，看了超过一千部电影、几十部电影理论书，然后我由一个只看过成龙李连杰周星驰周润发的电影小粉丝，变成了现在漫谈各国电影的发烧友。

而那一年，不论春夏秋冬，我最晚时都是在六点前起床。

早起带给我的，不仅仅是看得到的收获，更多的，是一种精神状态。

其实我以前是一个特别懒的人，后来养成了早起的习惯，契机主要是，找到了一些自己热爱的东西。想在最短的时间内做最多的事情，不早起是不行的。多看几本书，多看几部电影，多赚点零花钱出门旅游……不早起，只能在床上玩手机，然后感叹。

后来我开始讨厌睡懒觉，因为我发现睡得多了，身体容易无力，精神也没有多好。这种状态，不是我想要的。

周末休息的最直接方式就是睡懒觉，但往往睡也睡不好，反而添了很多空虚感，不如忙起来充实。于是我彻底和懒觉告别了。

别人说我是受罪的命，不知道享福。

但我觉得，我挺幸福的。我在做着自己喜欢的事情，还做了很多，每天心情好，身体好，状态好。

经常有人和我吐槽：“自从我加了你微信，我的运动排行榜再也没达到过第一。”

我明白这种感受，因为自从去年八月起，我在我的运动排行榜里，也不再是第一。

那段时间，我加了很多运动达人。帮主、我舅舅……他们每天五点多就起床运动了，他们日均步数三万，没有上限。晚上刷榜时，静静地为他们点赞，是我能做的唯一选择。

当然，他们也激励着我一起努力。

我开始相信——人，可以选择自己的活法，可以选择自己的状态。

而早起，就是我的一种选择。

早起是一种态度，一种生活方式，它让我快乐，让我精神百倍，让我感受到了自己的存在，让我变成了更好的人。

如果你也想变得更好，还在等什么？加入早起的队伍吧！