母乳喂养鲜为人知的好处
2018-05-30王新
王新
众所周知,母乳是婴儿的天然食物,它含有婴儿生长发育所需要的所有營养和抗体,所以坚持母乳喂养有利于宝宝的健康成长。那么,除此之外,母乳喂养还有哪些鲜为人知的好处呢?
一般地讲,母乳喂养对妈妈主要有以下3个好处。
1.降低乳腺癌的发病率,预防一些疾病,促进子宫恢复。研究表明,即使妈妈给宝宝哺乳几个月,与从未给宝宝哺乳过的妈妈相比,其乳腺癌的发病率大大降低。另外,母乳喂养还可预防妈妈得卵巢癌、尿路感染和骨质疏松等疾病。妈妈分娩之后,如果让新生宝宝吮吸妈妈的乳头,会引起妈妈的子宫收缩,减少出血。因为宝宝的吮吸动作会刺激催产素的分泌,从而使子宫恢复到怀孕前的大小。所以,对宝宝进行母乳喂养的妈妈,与从未对宝宝进行母乳喂养的妈妈相比,其子宫恢复得更快、更好。
2.感到幸福和愉快。妈妈给宝宝喂奶的时候,宝宝的吮吸动作会刺激妈妈的乳头神经,使妈妈产生幸福感。而且宝宝的吸吮动作还会使妈妈体内分泌有助于心情放松的激素,令妈妈感到愉快。
3.有利于体形的恢复。在怀孕期间,妈妈身体内积蓄的脂肪是为产后哺乳准备的,母乳是妈妈体内额外的“粮食”。宝宝出生后,进行母乳喂养的妈妈新陈代谢会加速,无须节食,就可达到恢复体形的目的。另外,很多妈妈担心母乳喂养会导致乳房下垂,其实,产后乳房下垂的根本原因不是哺乳,而是妈妈平时不注意护理乳房。
对于宝宝来说,母乳喂养的好处有很多,包括提升智力、降低患过敏性疾病的概率等。除此之外,还有以下3个鲜为人知的好处。
1.有利于宝宝肠、胃、肾等器官的发育。由于宝宝的肠、胃、肾等器官尚未发育完全,而母乳中各种营养成分的比例恰到好处,不会增加这些器官的消化、排泄等负担,更有利于这些器官的发育。
2.促进宝宝睡眠。母乳中含有一种促进睡眠的天然蛋白质,可让宝宝安然入睡。
3.使宝宝摆脱焦虑情绪。当妈妈发现宝宝有焦虑情绪时,就会为其哺乳,从而使宝宝摆脱了焦虑情绪,增加了安全感和幸福感。
除此之外,在哺乳的过程中,妈妈与宝宝的亲密接触与交流可促进亲子关系。