本本亮度巧调节，工作护眼两不误

刘景云

在实际使用中，为了突出屏幕的鲜艳度，本本屏幕往往被设置为高亮度状态，时间长了对视力的影响不可忽视。特别是在不同的使用环境中，周围的光线亮度存在很大差别，如果不合理调节本本屏幕亮度的话，不仅会损坏您的视力，而且影响实际的显示效果。因此，最好的解决办法就是根据外界光线强度变化情况，及时调整本本屏幕亮度，让眼睛感到舒适为宜。一般来说，可以采用手动和自动两种调节方法，让本本的屏幕也亮度符合实际需要。

使用monitorBright这款免费软件，可以让您又快又好的调整本本屏幕亮度。monitorBright的体积只有49KB，可谓短小精悍。其使用方法极为简单，当其运行后，在系统托盘中右击monitorBright图标，在弹出菜单的第二栏中可以更改亮度值，默认为40%。其设置范围从0到100%。注意，0为最大亮度值，100%则为黑屏状态。您可以根据需要调整该亮度值，屏幕的亮度会随即产生变化。monitorBright的运行原理很独特，是在原屏幕画面上覆盖一定色彩深度的纯黑色来实现降低屏幕亮度的目的。当然，如果您的屏幕色彩存在偏差的话，可以使用其他的颜色来覆盖屏幕画面，实现修正原有色彩的目的。例如可以在monitorBright右键菜单中点击“Color”项，选择所需的颜色（例如蓝色等），来达到更好的屏幕亮度调节效果。当退出monitorBright后，屏幕亮度自动恢复到原始亮度。下载地址：http：//www.softpedia.com/progDownload/monitorBright-Download-129623.html。

当然，使用本本亮度调节小精灵这款免费的小软件，能够非常快捷方便的调整屏幕亮度。本本亮度调节小精灵只包含一个“MiniBright.exe”程序，体积只有500多KB，可谓小巧精悍。当其运行后，会藏身到系统托盘中。其使用方法很独特，将鼠标移动到其图标上，向上拨动滚轮，屏幕亮度会逐渐增加。向下拨动滚轮，其亮度会逐渐减小。在亮度变化过程中，其图标会动态显示当前的屏幕亮度值。当然，本本亮度调节小精灵也提供了五种预设亮度模式，让您可以快速调整屏幕亮度。在其图标上右击鼠标，在弹出菜单中预设了最大亮度（亮度值为75），较强亮度（亮度值为63），正常亮度（亮度值为50），较暗亮度（亮度值为38），最暗亮度（亮度值为25）等，您可以根据需要进行选择。下载地址：

http：//www.crsky.com/soft/33271.htmlo

摄像头可谓是本本的标配，借助于Smart Brightness Controller这款有趣的软件，可以轻松实现屏幕亮度的自动调节。实现上述功能。Smart Brightness Controller米用两种方法来自动调控屏幕的亮度，在其主窗口（如图1）左侧勾选“Webcam Sensorbrightness control”项，表示允许其通过摄像头来探测外界的光线强度，当外界光线明亮或者暗淡的话，Smart Brightness Controller就会自动调尚或者降低屏幕亮度，使其适应外界的光线亮度，这样不仅让眼睛感觉舒适，而且可以有效降低屏幕的电量消耗（对于笔记本尤其有效）。在其下的列表中选择对应的摄像头设备。勾选“Screen Sensor brightness control”项，表示启用屏幕亮度自调功能，例如当在屏幕上观赏高亮度或者低亮度的图片时，Smart Brightness Controller可以自动调整或者降低屏幕的亮度，让画面看起来更加柔和。

点击窗口底部的“Real-Time Scan"按钮，激活其外界亮度实时监控功能。Smart Brightness Controlle会通过摄像头实时探测外界的亮度变化。例如您可以人为的降低环境亮度（例如关上门、拉上窗帘、关闭电灯等），之后在窗口右侧的“Illumination”栏中可以看见Smart Brightness Controlle已经检测到外界亮度降低了，之后可以自动调低显示器的亮度，在“Screen brightness”栏中可以看到显示器的亮度也跟随外界亮度降低了。这样观看屏幕的话眼睛就会感觉#当您提高外界亮度（例如拉开窗帘、打开无门、开灯等），可以看到Smart Brightness Controlle自动检测到外界的亮度已经提高了，并随之调高屏幕的亮度，从而合理的控制屏幕和外界的亮度差，让眼睛始终处于舒适的活动状态。

上述是我们人为的控制外界的亮度，实际上，每天从黎明到黄昏，外界光线的强度时刻处于变化状态，Smart Brightness Controlle可以自动根据外界的亮度变动情况，实时对屏幕的亮度进行调整。当然，在外界亮度不变的情况下，当您在屏幕上观看高亮度或者低亮度的图片时，Smart Brightness Controlle同样可以自动调整屏幕的亮度。为了更好的调控屏幕的亮度，还需要为Smart Brightness Controlle设置最局亮度值和最低亮度值，这样可以让其在预设的范围内调整屏幕亮度，使之更符合我们的实际需要。

对于本本来说，可以灵活的设置亮度变动范围，例如将其拿到光线很强的地方，之后点击菜单“Settings”→“Wizard”项，在操作向导界面中选择“Webcam Sensor brightness control”项，在下一步窗口选择摄像头设备，在下一步窗口中点击“Ready”按钮，Smart Brightness Controlle可以自动通过摄像头探测该处的亮度值，并自动完成最高亮度值的设置。当然，您也可以在“Max.brightness”栏中拖动滑块，来手工设置最高亮度值。之后将笔记本电脑拿到光线较暗的地方，在下一步窗口中点击“Ready”按钮，Smart Brightness Controlle可以自動通过摄像头探测该处的亮度值，并自动完成最低亮度值的设置，当然，您也可以在“Min.brightness”栏中拖动滑块，来手工设置最低亮度值的设置。下载地址：https：//smart-brightness-controller.soft32.com/。