卸下恐惧融入科技生活

高科技产品大大地方便了人们的生活，但老年人常常表现出了恐惧、排斥的心理。专家表示，首先是来自于自身知识储备不足，再加之处在一个相对封闭的环境中，所以老年人原有的知识和经验很难应付这些高科技产品。另外，他们大多都认为自己视、听、记忆等方面能力已经开始下降，驾驭不了高科技的产品，既然驾驭不了，还是不碰为好。

其次，老年人与年轻人交流的机会少，没办法很系统地学习如何操作智能电器，不小心用坏也属于常有之事，此时如果年轻人加以抱怨，老年人就会对高科技产品产生恐懼和排斥心理。

那么，该如何让老年人克服恐惧高科技的心理呢？专家表示，首先，老年人要正确认识高科技的重要性，比如，电话能帮助老年人与子女建立一座沟通的桥梁；上网不光能够帮助老年人认识更多志同道合的好朋友，拓宽自己的眼界和交际范围，还能让老人和儿孙辈的交流变多，摆脱晚年孤独的心态。只有在生活中让老年人真切感受到高科技产品带来的便利性，才能让老年人打心里接纳高科技产品。

其次，晚辈要主动教老年人使用高科技产品。另外，老年人可以从多方面去寻求学习途径，如参加专门的培训班或者老年大学。

专家表示，虽然高科技会让我们的生活更加便捷，但子女也要尊重老年人，给他们选择适合自己生活的自由，毕竟高科技生活的初衷是拉近人与人之间的距离，而不是制造人与人之间的隔阂。（《老人报》2018.5.28）