我是营养搭配师

芒果

今天萌萌过生日，邀请小伙伴们一起吃美餐。小朋友们分别挑选了自己爱吃的美食。宝宝，你认为谁的饮食搭配最为合理营养呢？请用红色铅笔在他的餐盘上打“√”吧！另外，也请宝宝尝试在下面空的餐盘中搭配出营养健康的食物，将选中的食物数字写在空盘子中。

加點料

1.10月份是粮食收获的季节，明天是“世界粮食日”！妈妈请告诫宝宝要学会爱惜粮食哦。

2.为了保证身体的健康，饮食营养搭配金字塔建议我们：每天的食物应以碳水化合物为主，如面包、谷类、大米、面食等；应尽量减少脂肪和油的摄入量；多吃蔬菜、水果和乳制品等。

3.扫描二维码，妈妈和宝宝一起了解更多的健康饮食小知识吧！