巩固湘潭创文成果从普及日常家庭生活礼仪开始

葛金平 贺亮明

【摘要】家庭是社会的细胞，只有千千万万个家庭文明、和谐了，才能实现全社会的文明、和谐。要想让家庭真正文明、和谐，家庭日常生活礼仪无不重要。日常家庭生活礼仪包括家庭问候礼仪、家务劳动礼仪、看电视礼仪、就寝礼仪。

【关键词】家庭；日常生活礼仪；巩固；创文成果

毫无疑问，家庭是社会的细胞，只有千千万万个家庭细胞和谐了，才能实现全社会的和谐。湘潭亦然，只有湘潭市的每一个家庭文明、和谐了，湘潭市才是文明、和谐的城市。可以肯定的是，要想让家庭真正的和谐、美好，家庭日常生活礼仪无不重要。作为全国文明城市当中的一员，在家庭日常生活当中务必是文明的标兵。

湘潭获评全国文明城市非常不容易，2017年，湘潭市成功入选第五届全国文明城市名单，14年创建之梦终于成为现实。回想创文历程，大家无不深感不易！正如湘潭市委书记、市人大常委会主任曹炯芳第一时间接受媒体记者采访时所说，“这既是艰难的过程，也是丰富的实践。我们要感谢中央和上级组织的支持和指导，感谢历届市委市政府的坚强领导和扎实的工作，感谢全市人民在创文过程中付出的艰辛劳动、汗水和智慧。”文明之花已经盛开，如何享用文明成果，是摆在全市人民面前的重要课题，正如曹炯芳书记所说，“尽管湘潭成功获评了第五届全国文明城市，但这只是一个初步的成功，新的任务、新的使命正在等待着我们。下一步要一以贯之、一抓到底、一如既往。如何把做法进一步总结，经验进一步提炼，形成一个常态长效的机制，还要进一步听取广大市民的意见。最终落实到街道、社区，落实到民众，由大家共同来自觉地、积极地、主动地为文明城市的提升和拓展出力出智。”

可如今，诸如乱过马路、乱丢垃圾、讲脏话痞话、家庭不和睦、妯娌矛盾多、兄弟相残等种种不文明的现象仍然存在。湘潭的每一市民都有义务营造和谐环境，巩固文明成果。当下，如何巩固创文成果已成为摆在了全体市民面前的一大课题。本文将从普及家庭日常生活礼仪知识的角度谈巩固湘潭创文成果。

一、家庭问候礼仪

礼仪，就是人们用于表示尊重的各种规范的表达形式，是一个人做人应该具备的最基本的道德标准。一个家里面的每一个人，在家庭日常生活当中，务必学礼、知礼、用礼，时时处处彬彬有礼。家庭日常生活礼仪从问候开始。问候要看对象身份还要依时间、地点、场合，总之在每天不同的时间点，例如早上起床，例如完善就寝前，都应该互致问候，例如，“爷爷奶奶早上好！”例如，“爸爸、妈妈我先去睡了。”当有人身体不舒服的时候主动及时表示抚慰。

另外，外出的时候最好要和家人讲一下，不要忘了相互通报。准备出去要跟家人讲，从外边回到家里也要跟家人讲，否则，显得没有礼貌，家里的生活也难以得到正常进行。

二、家务劳动中包含的礼仪

（一）孩子在家里要主动地做一些家务劳动

自己的事情自己做，不依赖父母；还应帮助父母做一些力所能及的活儿，减轻父母的负担。这样做不仅是一种良好劳动习惯的养成问题，也是一个懂事的有礼貌的孩子的具体表现。

（二）做好自己的事情

自己的事情，一般是指铺床曼被，收拾书桌，整理书包，洗刷小件衣物等等。做这些事情，可以养成良好的劳动习惯，培养生活自理的能力。

（三）帮家长做家务

子女是家庭成员之一，有责任、有义务做家务活儿。从小帮家里做些事情，可以学到生活技能，还能培养好的劳动习惯，还能表现出对父母的爱。家里的事情，琐碎无比、随处都是、随时都有，做家务应该主动、及时、细心、彻底，例如，随时留心垃圾桶是否已经满满一桶了等。

（四）家庭用具的使用

一般来讲，家庭用具的摆放，应该以安全、方便、高效为原则。家庭用具使用完毕应该归回原处，让这些个用具固定地呆在一个地方，包括碗、盆、针、线、剪刀等。家庭日常生活礼仪也包括让家庭生活规律化。

三、看电视的礼仪

（一）有节制、有选择

不是所有的节目家里每一个人都适宜观看，特别是有小孩子的家庭，往往存在少儿不宜的内容。所以，电视一开机，就得选择合适的节目。此外，人的精力有限，看电视不可以耽误休息与工作的时间，看电视的所花的时间要适可而止，并且看太久电视对视力也不利。

（二）注意坐姿

正所谓站有站相、坐有坐姿，家人在一起看电视的时候，要相互提醒，注意坐姿；为了身体健康，还要注意身体与电视机之间的远近距离，保持2～3米。

（三）不得争抢

每个人都有自己的爱好，一家人坐在一起看电视，自然对节目有各自的要求，这个时候，家长一般会主动把遥控器交给孩子，其实，孩子更应该尊重父母的爱好。

（四）不影响他人

家里不是所有的人都能够步调一致，有的在看电视，有的在写论文，这样的情况时有发生。那么，看电视的人应该顾及他人，尽量将音量调到最低。

四、家庭就寝礼仪

（一）睡前

1.准备上床了，尽快收拾东西并安排好第二天需要带的东西，学习用品、雨伞等。

2.科学做好刷牙等洗刷工作。

3.不再进食以免损害健康；上一次厕所以免夜晚起床影响家人休息。

4.关心家里其他人，可以说“妈妈，我先睡了，您也注意早点休息！”

（二）就寝

1.按时。为了身体，也为了工作。

2.尽量避免在床上QQ、微信聊天，为了视力。记得调好闹钟，以免耽误第二天起床。

（三）起床

1.按时、早起。正所谓早睡早起身体好，通常情况下，六点起床半比较适宜，包括寒冷的冬天。

2.快；做好善后工作，包括铺被子。

3.科学、有序地做好个人卫生。

4.礼貌问候家人，例如，“媽妈早上好！”记住：如果家里还有没有起床的，必须以不影响他们为前提。

总的来说，家庭成员的互相尊重，体现在平常生活小事之中。因为同处一个屋檐下，共同分享和面对许多事情，个人的一举一动，都可能影响到其他人。因此，我们必须留意日常的家庭生活，在细节上提高自我，为家里其他成员考虑。做到了这些，就遵守了家庭日常生活的礼仪规范。家庭是最具私人性的场合，但这并不改变一般的人性需要，例如尊重的需要，讲必要的礼仪，就是尊重他人，不仅不会使人尴尬、陌生，而且使人感到精神上的满足。在家庭成员之间表达感激，主要是表达对亲人的关心，也有利于减少家庭矛盾。要记住，整洁的家是主人的镜子。要记住，夫妻之间互相尊重 夫妻相处最根本的原则。要记住，客人来访时，最好出门迎接。不要穿内衣内裤接待客人，即使是十分熟悉的朋友，也要穿便衣接待。客人进屋后，要主动给客人敬茶或饮料。 要记住，待人接物的基本礼仪，如有人敲门，应回答“请进”或到门口相迎；客人进来，应起立热情迎接；敬茶须用双手端送，放在客人右边。如果是夏天酷热，要递扇子，或开电扇；吃饭时来客，要热情邀请客人一同进餐。客人吃过饭后，要送上热毛巾，并另换热茶；接受客人介绍对方时，姓名职务必须逐字清楚；须先将年轻者向年老者介绍；客人来时，如自己恰巧有事不能相陪，要先打招呼，致以歉意，并安排家属陪着，然后再去干自己的事；客人坚持要回去，不要勉强挽留；送客应到大门外，走在长者后面，等等等等。每位湘潭市民如果从小在有“礼”的家庭养成了守“礼”的好习惯，长大了就是一个又一个有文明讲礼貌的好市民，此乃巩固文明成果也。

综上所述，日常家庭生活礼仪——家庭问候礼仪、家务劳动礼仪、看电视礼仪、就寝礼仪。

参考文献

[1]韩英.现代社交礼仪[M].青岛：青岛出版社，2005.

[2]殷珍泉.礼仪学问[M].北京：台海出版社，2002.

[3]任元.教你学礼仪[M].北京：当代世界出版社，2003.

[4]纪宇.微表情与身体语言[M].北京：心贼工业出版社，2013.

作者简介：葛金平（1973—），女，汉族，湖南湘潭人，本科，硕士，湘潭医卫职业技术学院纪检监察室，副主任，教授，研究方向：职业技术教育；贺亮明（1964—），女，汉族，湖南湘乡人，本科，硕士，湘潭医卫职业技术学院，图书馆馆长，教授，研究方向：礼仪。