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经常跳舞能变聪明

2018-05-12

37°女人 2018年5期
关键词:分神曲风健脑

根据英国一项最新研究,经常跳舞能让人变得更聪明。新研究由英国考文垂大学科研团队组织开展。该研究首席作者迈克尔·邓肯表示,萨尔萨舞对大脑学习和掌握能力尤其具有挑戰性。“古巴风格的萨尔萨舞要求舞者学习并记住针对不同曲风的新舞步,并需要他们跟上并保持音乐节奏,这意味着舞者不能分心分神。因此我们相信,跳这种舞既能活动身体,又能锻炼认知能力,这样的过程有利于强身健体、健脑益智。”

(摘自《当代健康报》2018年3月1日)

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