浅析武术在体育教学中的优势

摘要：随着我国教育事业与时俱进地不断改革和创新，教育教学活动也随着时代进步而日趋丰富多元。中国武术是中国文化瑰宝之一，象征着中国伟大而又悠长的发展历史。中国武术本就具有强身健体的功能，将中国武术与体育教学活动相结合这不仅是对优秀传统文化传承与发扬的良好途径和手段，同时也是丰富当前体育教学内容、促进学生身体机能和体育学习兴趣发展的可行性教学举措。因此，本文将结合当前学校体育教育教学实际状况，浅析武术教学活动在学校体育课程实施过程中的教育优势。

关键词：武术；体育教学；教学优势

在我国学校教育课程安排中，体育教学活动始终占据着无可替代的重要教育地位，这主要是由于体育课程的设置将对学生的身体健康发展和积极健康心理素质的养成具有重要的教育作用。与此同时，为了全方面地响应素质教育的号召、遵守新世纪教育改革要求，学校必须重视引导学生在参与体育教学活动的过程中享受体育运动的乐趣、收获健康强壮的身体和多项体育运动技能。而将武术融入学校体育教学活动之中，这是新世纪的教学改革创新，这不仅仅是因为武术是中国传统的运动项目和文化精粹，更是因为中国武术能够引导学生掌握健身和防身等运动技能，同时武术教学能够有效地激起学生对体育课堂的学习兴趣。因此，本文将结合当前我国体育课程教学实际浅析武术在体育教学活动中的教育优势。

一、 武术与体育教学活动相结合能够促进学生身体素质能力的发展

中国武术运动项目中的动作较为多样并且成为一套复杂的动作体系，同时对于练习者动作是否标准具有严格的要求。武术强调练习者在进行运动的过程中要达到“内外兼修”的运动效果，而“内外兼修”是要求练习者需要在武术运动过程中进行手部、眼部、腿部、身体等等部位的形体锻炼活动，此为“外修”。“内修”则是强调武术练习者在运动的过程中需要保持平和的心境、锻炼其坚持不懈的意志和精神状态。“内外兼修”的武术运动要求能够引导学生在参与体育教学武术运动活动的过程中既实现了自身身体素质能力的发展，同时还能够逐步地锻炼学生坚毅勇敢的积极精神品质。

另外，武术运动项目中的动作宜动宜静、松弛有度，这样的运动训练符合学生身体发展的科学规律和当前体育课程教学要求。同时，在练习武术项目的活动中学生自身运动中枢系统等大脑机能和肌体协调性均能获得系统的、科学的指导和锻炼强化，因此武术在体育教学活动中对于增强学生的心理素质能力和健康生长发育具有积极的促进作用。

二、 武术与体育教学活动相结合能够促进学生良好精神品质的养成

体育教学的目标除了促进学生身体健康成长以外，还注重引导学生在參与体育教学活动的过程中养成阳光开朗的健康人格，并且坚持体育锻炼还能够逐渐地培养学生坚强不屈、坚韧不拔精神和团结合作意识等等良好精神品质的养成。而中国武术经过悠悠历史的沉淀和升华，在发展和完善的过程中武术自身就具有中华“武德”的良好内涵。武术强调注重礼仪和优秀运动品德的培养，因此组织学生在体育教学活动中进行武术运动能够有效地引导学生形成“尊师重道”“友善待人”“团结合作”“严于律己”等等优秀的道德品质。

例如，教师在组织进行武术体育教学活动时，教师应当要求学生与其一起行传统武术礼仪、互相鞠躬问好，由此能够通过小行为潜移默化地指导学生形成尊师重道、友善待人的礼仪习惯和思想品质。而在长期指导学生进行武术体育教学锻炼的同时，教师还能够在教学实践中引导学生在克服枯燥锻炼的过程中不断地磨练其吃苦耐劳、勤奋进取的积极学习精神和坚定意志，这对于学生今后的学习和生活工作发展都将具有重要的教育意义。

三、 武术与体育教学活动相结合符合当前的教学改革趋势

武术作为中国优秀传统文化中的珍宝，在当前的教育教学活动中自然应当受到重视和保护，而将武术与体育教学活动相结合的教学改革举措便是保护和发扬武术传统文化的有效手段之一。与此同时，由于武术的发展历程悠久，因此武术拥有广泛的群众基础并且学生自小或多或少都能够从长辈、影视等等多方面接受武术文化的影响和熏陶，而学生从小对武术萌发的学习兴趣和求知欲将成为武术与体育教学活动相结合的主要改革原因之一。

另外，武术在体育学校教学过程中对于场地和器械配备等硬件教育设施的要求较少，适合不同学校的教学需求和体育教学条件。我国当前仍旧存在许多学校由于体育运动器械配备水平较低的原因而影响学校体育教学活动的开展质量，而武术运动项目与学校体育教学活动的结合既能够很好地弥补体育设备不足的教学问题，又能够有效地丰富学生的体育教学内容和体育活动形式，从而增强学生参与体育锻炼的学习兴趣并且实现体育教学目标和教育任务。

综上所述，在体育教学活动中融入武术运动项目这不仅仅是继承中国优秀文化和推广弘扬武术精神的有效教育途径，更是学校体育课程与时俱进完善体育教学内容、丰富体育教学活动形式的有效举措。然而，武术在体育教学实际中还需要教师积极地学习相关专业技能知识以此增强自身的武术教学指导能力，并且教师还需重视学生在武术运动过程中加强其良好思想道德和武术精神品质的教育指导。

参考文献：

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作者简介：韩全民，陕西省西安市，西北武术院。