基本家庭护理操作：协助翻身

王韬 章雅青

随着我国人口老龄化程度加剧，养老已成为当今社会的热点。在众多养老方式中，居家养老是我国目前最主要的养老方式。由上海科学技术出版社《大众医学》编辑部编辑出版的《80天变身护理达人——居家护理与康复指南》是一本由医学、护理相关专业专家撰写，向广大读者介绍居家护理、康复知识和技能的科普圖书。全书图文并茂，通俗易懂，并附有大量操作演示视频。如果大家能够每天学会一项护理技能，80天后就有望成为护理达人！

卧床患者需要定时变换姿势和位置，以促进全身血液循环，预防压疮、尿路感染、坠积性肺炎、肌肉萎缩、关节变形等并发症的发生。

具体操作步骤

·将各种导管安置妥当，必要时，可将盖被折叠至床尾或床的一侧。

·患者仰卧，两手放于腹部，两腿屈曲。采用分段移位法，将患者移向操作者一侧的床边（先肩部，后臀部）。

·翻身侧卧：操作者一手置于患者肩部，一手置于其臀部，两脚前后分开，利用自身体重，向前推并翻转患者，使其背向操作者。