服完溃疡药，先躺10分钟

王瑞玲

饮食不规律的人易患上胃溃疡。抗溃疡药能防止溃疡部位受到胃酸侵蚀，缓解溃疡带来的疼痛感。常用的消化性溃疡药分为三大类：一是抑制胃酸分泌药：适用于各种难治性溃疡，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等；二是黏膜保护剂：如硫糖铝、胶体铋、枸橼酸铋钾、米索前列醇等；三是胃肠动力药：主要用于出现恶心、呕吐、腹胀等，以促进胃肠排空，缓解症状。

很多人服用抗溃疡药物后，会坐着休息或走动，有时还会喝点水，这些做法都不利于药物发挥作用。因为长时间站立，药物与溃疡面接触的时间比较短，药效不能得到充分发挥。而大量饮水会使胃黏膜表面附着的颗粒物被稀释，屏障作用被破坏，从而减弱药性。

正确的做法是，服药后在床上或沙發上闭眼静卧10分钟左右，尽量不要看电视、玩手机、看杂志，也不要与别人说话，这样不仅能减慢药物排空速度，延长药物作用在局部的时间，又能减少十二指肠液的反流，减轻对胃黏膜的腐蚀，有利于提高药效。可根据溃疡部位选择不同的卧姿，治疗胃底后壁溃疡时，服药后最好仰卧；治疗胃体后侧壁溃疡，服药后最好左侧卧位。

除了服药姿势之外，用消化性溃疡药还需要注意以下几点：1.别随意停药。90%的消化性溃疡患者都有腹痛现象，但腹痛消失并不代表溃疡已经愈合，过早停药可能会影响溃疡面的愈合质量，提高复发的可能性。2.不要长期大量使用抗溃疡类药物，如果出现胃部不适，应减量或停止使用，及时去医院就诊，将详细情况告知医生，找出原因。3.有胃病的人用药更要慎重，选择对胃部损害小的药物。尽量饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。