冠心病也“传染”

郑智

65岁的张大爷两年前因为冠心病、心绞痛做了冠脉支架手术，最近老伴也出现了自己当年心绞痛发作的症状。到医院一检查，老伴也得了冠心病，需要手术。张大爷有点不明白，怎么自己的冠心病“传染”给老伴了？

实际上，包括冠心病在内的很多心脏病都属于“慢性非传染性疾病”，是目前危害人类的主要健康杀手。冠心病本身不传染，但冠心病很大程度上与生活习惯密切相关。也就是说，共同的不良生活习惯，如高脂肪、高胆固醇、高热量、高盐等不良饮食习惯，再如吸烟、酗酒，以及缺少体力活动和锻炼等，导致共同生活的家庭成员容易罹患冠心病，呈现“传染”的假象。有研究表明，长期生活在一起的配偶，若其中一人患冠心病，另一人冠心病患病率明显高于平均患病率。

当家庭成员罹患冠心病时，其他人员应引起注意，积极切断“传染源”——不良生活方式。具体家庭处方如下：第一，要注意调整全家人的膳食结构，坚持低盐、低脂、低糖饮食。食物应多样化，注意增加鱼肉、蔬菜、水果的摄入量，减少肉油的摄入，控制酒的攝入量。第二，要坚持运动，全家出动。可以选择简单易行的有氧运动，比如快步走、慢跑、散步、太极拳、爬楼梯等。第三，全家戒烟，保持一个无烟环境，以防二手烟对身体造成的危害。第四，全家人都要养成一个良好的作息规律，保持充足的睡眠。第五，要保持心情舒畅，营造温馨家庭环境，共同缓解工作、生活、学习压力。

通过不良生活方式“传染”上冠心病后，应该进行正规治疗，其中药物治疗是所有治疗的基础，包括抗血小板药，减轻心肌氧耗的β受体阻滞剂，缓解心绞痛的硝酸酯类药物，以及调脂稳定斑块的他汀类调脂药。严重的冠心病需要进行血运重建治疗，包括介入和外科冠状动脉旁路移植术。