动手指,不痴呆(十九)
2018-04-11白泽卓二
中老年健康 2018年3期
白泽卓二
用纸拔河 两个人面对面站好。同时用大拇指和食指拉住纸张的各一边。这个游戏需要将注意力和力量全部集中在指尖上。
基本动作
用大拇指和食指拉住纸(折纸等都可以)的一边。然后数“123”一起拉。
先离开纸的一方就算输。
应用
更换纸的大小。纸张越小。难度就越高。
point
●在日常生活里,也可以用大拇指和中指、大拇指和无名指、大拇指和小指来拿东西。
一个人玩扑克
洗好牌后,将牌一张张摆好,然后将牌面翻到上方。这个扑克游戏需要充分活动手指,而且一个人也能玩得很开心。
基本动作
将2张小丑牌拿走后,洗好剩余的52张牌。然后,每排码4张牌,依序码好。
当横、竖、斜出现同样的数字时,就把这2张牌拿走。
把所有牌全部拿走后就算成功。
应用
可以用不惯用的手进行洗牌码牌。
point
●这个游戏很简单。不用想太多,先来玩玩看吧。可以用不慣用的手来进行洗牌,码牌。