诺如病毒进入高发期儿科专家教你如何防治

8岁的明明和2岁的圆圆是一对小兄妹，上个星期，两个宝宝先后出现发热、呕吐、腹泻症状，这两天，照顾他们的奶奶也出现了感冒、腹泻症状，家里人急坏了，赶紧带他们去江苏省妇幼保健院看病。

医生给他们检查后确定，他们都感染了诺如病毒。最近，因为感染这种病毒而去就诊的患儿明显增多。

诺如病毒有多厉害

据江苏省妇幼保健院、江苏省人民医院妇幼分院儿科陈筱青副主任医师介绍，每年10月至次年3月是诺如病毒感染性腹泻的高发期，诺如病毒的传染性特别强，以粪—口途径传播为主，如果食物、水源被污染可造成暴发流行，也可通过接触、空气传播，大人和宝宝都很容易被“袭击”，家里只要有一个人被感染，其他人稍不注意就会“中招”。

（诺如病毒的主要传播途径）

一旦感染会有哪些症状

其实，诺如病毒是一种常见病毒，一年四季均可发生感染，感染高峰通常出现在冬春季。

目前，诺如病毒已经被欧美国家公认为导致成人病毒性腹泻和胃肠炎的首要病因，也是儿童病毒性腹泻中仅次于轮状病毒的第二位病原体。

犹如胃肠型感冒

由于诺如病毒和流感病毒相似，具有传播迅速、容易引起疾病暴发的特点，所以，它又被称为“胃肠性感冒”。

感染了诺如病毒后，患者通常会在48小时内出现急性胃肠炎的症状，如恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，也可能出现头痛、打寒颤和肌肉疼痛等症状；一天腹泻4-8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。儿童患者多出现呕吐症状，成人患者多出现腹泻症状。

感染后应该对症治疗

由于诺如病毒是一种病毒，不需要用抗生素，抗生素在杀死细菌的同时也会杀死肠道内的正常菌群，造成菌群紊乱，导致腹泻时间延长。虽然诺如病毒感染性腹泻的传染性很强，但和感冒一样，它具有自限性，一般情况下无需特殊治疗，目前也没有特效药，多数病例症状持续24-60小时后会自行消失。

因此，感染上诺如病毒后通常只要对症治疗即可，主要通过补液来纠正脱水和电解质紊乱。

个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键

儿科专家提醒家长们，预防诺如病毒要注意这几点：

1.勤洗手，不喝生水，尽量不要生吃蔬菜水果，生、熟食物要分开放置，避免交叉污染，不要直接用手抓食物吃。

2.海产品要煮熟后才能吃。

3.及时用次氯酸盐消毒、清洗被呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物等，清洗时应该戴上橡胶手套或一次性手套，清洗后要认真洗手。

4.如果发病了，要待在家里休养。症状消失后的 3 天内，患儿身上所携带的病毒仍然具有很强的传染性，所以，痊愈后的 3 天内最好不要去人群聚集之处，以免造成病毒的再次传播。