三明治的由来

三明治，英文Sandwich，和汉堡、热狗一样，是一种典型的西方快餐食品。

自制三明治

1.切两片吐司，厚度适宜;切几片火腿，再切几片西红柿、黄瓜，如果你喜欢的话，还可以切一些洋葱片。

2.两片吐司，其中一片抹上蛋黄酱，另一片抹上芥（jiè）末酱。芥末酱千万不要抹太多。否则会呛（qiàng）得你流泪。如果你不喜欢芥末酱，也可以选择其他口味的酱哦。

3.把一片吐司放平，然后在上面铺上火腿片、西红柿片、黄瓜片，对了，还有洋葱片。铺的时候尽量要平均一点儿。然后，再把另一片吐司盖在上面。

4.這样，一个非常简单而且美味的火腿蔬菜三明治就出炉啦！按照这个方法，你还可以根据自己的口味进行其他品种三明治的制作哦。