大学生休闲体育活动现状调查分析<br/>——以河南师范大学为例

大学生休闲体育活动现状调查分析
——以河南师范大学为例

2018-03-12郭冰琦

运动 2018年21期

郭冰琦

（河南师范大学，河南新乡 453007）

随着学生闲暇时间的增多，为学生发展兴趣爱好和活动方式的自由选择创造了良好的条件，休闲体育已成为当前高校学生增强社交、宣泄情绪、释放压力、丰富生活的一种活动方式和行为，并且当代的知识青年在休闲体育中扮演重要角色，而休闲体育的形式又对休闲体育的发展起着不可忽视的作用，休闲体育的未来形式的发展与创新也将在中青年群体中实现。鉴于此，本文主要分析在校大学生参与休闲体育活动状况，以期为今后社会休闲体育发展提供参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以河南师范大学学生参与闲体育活动的现状为研究对象

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法通过收集和阅读有关休闲体育的著作及文献资料，并将搜集的资料进行归类、整理，为本文提供理论依据。

1.2.2 问卷调查法根据影响普通高校大学生休闲体育活动的主、客观等因素研究需要，以及问卷调查法数据来源的直接性和真实性的优点，结合本校学生实际，科学合理设计调查问卷表，对河南师范大学4个年级（除体院外的院系），不分系别、专业和性别的在校大学生进行随机的抽样调查。

1.2.3 数理统计法将问卷调查的数据通过计算机的Excel软件进行排序、统计、绘图、分析、对比得出数据结论。

2 结果与分析

2.1 对休闲体育活动的认知情况分析

2.1.1 对休闲体育活动的认知程度分析“休闲体育”一词逐渐被人们广泛认识和接受并成为当代文明生活的时尚标志。调查显示，大学生中一点不了解和非常了解的人数所占的比例最少。如今休闲体育所处的发展阶段既不是初级阶段也不是最繁荣的阶段，所以出现2个极端值也较为合理。这也说明休闲体育活动在高校还有很大的发展空间，并且需要我们去积极参与，去发现和挖掘出休闲体育活动对高校学生健康的作用，推动休闲体育的进一步发展。

2.1.2 对休闲体育活动的认知途径分析在“互联网+”的时代背景下，人们足不出户就洞察天下事。调查显示，互联网成为学生了解休闲体育知识的主要途径，而报纸杂志、电视、广播等途径的力量就显得比较薄弱了。通过网络学习，学生与学生之间，甚至学生与教师之间的交流以及学习的休闲体育知识更为广泛、方便、快捷，那么无形中也强化了学生的休闲体育意识。

2.1.3 参加休闲体育活动后的心理体验学生日常的脑力劳动可能会使机体产生一些不适反应，长期积累的压力、厌倦和枯燥最终会引起心理机能上的不平衡，而参加休闲体育活动利于心理的健康发展。调查显示，78.64%的学生在参加休闲体育活动后会感到轻松，学习效率也有所提高；20%的学生表示运动后很累，会影响正常的学习效率。所以，在学生的身体素质不是太好的情况下，可以调整休闲体育活动的强度、量度或活动项目，以更轻松、更有趣的活动方式来帮助自己达到休闲的真正目的。

2.2 参与休闲体育活动现状的分析

2.2.1 学生闲暇时间的主要活动内容大学生每年大约有170 d的假期，拥有极为充分的自由。在这种无人督促、类似于中空的状态下，时代的发展也给学生带来了较好的经济物质基础和一些繁杂社会诱惑。调查显示，在闲暇时间中玩手机和打游戏2个项目所占比例最大，休闲时间用来做体育活动锻炼的有48.18%，用来看书的学生有24.55%。面对这样的情形，如果将健康的休闲体育的观念渗透进大学生的闲暇生活中，也助于弥补大学生活中闲暇时间的空白，避免时间的荒废。

2.2.2 参与休闲体育活动的时间分配状况调查发现，大家在早晨可能更多地会去选择学习，其次由于天气等各种原因，中午也不是最佳的活动时间，而晚上是人们放下一天工作最为放松的时间。晚上昏暗的光线可以起到调节心理活动、消除心理障碍，达到愉悦身心的效果，所以大多学生表示习惯晚上活动。调查显示，有1/2的学生表示每次活动30～60min；活动时间大于2h的人数仅有2名，并且每周运动1～3次。在实际调查中，4名学生表示仅在体育课上进行活动。这说明学生运动强度较小、积极性不高，坚持锻炼身体的习惯尚未形成。

2.2.3 参与休闲体育活动的主要内容学生日常参与的众多活动项目中，排名前3的项目为跑步、羽毛球和跳绳。经过实地调查显示，学生普遍反映这些项目器材较大众化、价格亲民、场地不受限制。学生更倾向于选择不受硬性规定限制，且对身体素质等没有过高要求、可以自由发挥的休闲体育项目。基于师范类院校女生所占基数大的缘故，在休闲体育项目的选择上就具有特殊性，如篮球、足球、排球等项目对女生来说难度较大，所以排名就不太靠前，但由于学校每年都会开展篮球、排球、足球比赛，所以篮球与排球项目也分别进入前10名。随着条件的进步，一些如瑜伽、轮滑和街舞等新兴休闲体育项目，越来越受欢迎。学生参与休闲体育活动的目的主要受传统的体育锻炼健身观念影响较深。休闲体育活动形式的创新和发展是当今时代发展的要求，是休闲体育长期健康发展的源泉和动力。

2.2.4 学生的日常消费水平和对休闲体育消费状况分析调查显示，学生在除去日常必要消费外，每个学期的体育消费档次集中在500元以下的人占总91.81%。这说明学生的休闲体育消费水平比较低。原因可能是经济来源主要靠家庭，除了休闲体育消费，还有更为重要的必要支出。而且经过统计后发现，学生们的休闲体育消费项目主要集中在购买衣物和购买器械上。购买场馆门票的占11.36%；订阅书刊报纸的占3.18%，所占比例最少。这也不难推测出学生参与休闲体育活动的状况与学生自身的消费水平和休闲体育的消费意识、消费状况相互作用、相互影响。

2.3 影响学生参与休闲体育活动的因素分析

2.3.1 参与休闲体育活动的动机动机产生动力，促使人们达成目的。调查显示，以强身健体、调节情绪缓解压力、消遣娱乐为目的参加休闲体育活动的学生占绝大多数。闲暇时间，通过一场酣畅淋漓的运动形式来缓解情绪，扩大交友圈子，成为学生的不二选择。以发展个性、塑形健美、提高技术水平为目的参加休闲体育的人数占少数。学生将自身的身体情况与精神心理上的放松和享受二者结合，与传统的休闲观念相比有所改变。

2.3.2 学生日常闲暇的时间闲暇时间是休闲体育中的一个不可或缺的基本要素。调查显示，闲暇时间达到2 h以上的人数占总人数的71.37%。这说明学生每天拥有相当充裕的时间供自己自由支配，所以需要学生重视安排利用这充裕的闲暇时间，让学习与放松相互兼顾。

2.3.3 周围的运动氛围基于休闲体育的特点，学生以单独或有固定伙伴、临时伙伴，或各种小组、社团、俱乐部等各种形式参与休闲体育活动，以达到各自的参与目的。但经过调查发现，学生参与休闲体育活动的情况受周围其他人的运动情况影响较明显。正如“时势造英雄”，“时势”作为外部环境，一个外部因素，可以对事物的发展变化起直接作用，这就合理地解释了一个人参与休闲体育活动的时间、频率及兴趣爱好会随着周围朋友的习惯和方式而改变。

2.3.4 场地设施情况场馆和器材的不健全可能会限制学生对某些休闲体育项目的兴趣和参与的积极性。在调查中发现，学生更倾向于在学校现有的免费场馆和校园空地进行闲暇时间的休闲体育活动。在关于休闲体育消费结构的数据分析对比后发现，11.36%的学生会在场馆门票收费项目上消费，并且表明非常期待学校的场地设施能有进一步改善和提高，满足学生的需求。