如何处理中学生合唱中的呼吸训练问题

王青

摘 要：合唱指集体演唱多声部声乐作品的艺术门类，在校园里非常流行，因为通过合唱可以培养学生的团结协作的意识，曾有教育专家说过这样一句话：“合唱是任何教育工作都不可替代的重要形式。”正确的呼吸方法是合唱演唱的基础之一。初中音乐教师要利用有效的方法合理的处理学生合唱中的呼吸训练问题。

关键词：中学生；合唱；呼吸训练

在合唱训练过程中，需要重视学生的呼吸训练，进而提升整个合唱团的艺术表现水平。歌唱的基础就是呼吸，音乐教师要解决好队员的呼吸问题。合唱过程中呼吸并不只是为了换气，同时还具备很多重要职能。本文结合中学生合唱过程中呼吸训练问题，提出具体的对策提高中学生的合唱水平。

一、呼吸训练在合唱中的重要作用

合唱团对于呼吸有非常严格的要求，要想提升合唱团的音质，需要利用科学的呼吸方法，始终重视呼吸训练。合唱训练的关键就是训练气息，气息训练可以保证学生处于良好的歌唱状态，避免嗓子过于疲劳。通过合唱训练过程中，需要气息的支持作用，同时在合唱训练过程中要强化呼吸的训练。

呼气肌肉群和吸气肌肉群控制控制歌唱中的呼吸，而日常生活当中，我们的呼吸属于一种生理活动。在歌唱活动过程中，需要加大的自然吸气基础，腹部具备较大的自然活动范围。歌唱过程中，需要以歌曲乐句长短控制学生的吐气，完美表现歌曲。在训练过程中，教师可以和学生一起做吐气练习。尤其是女声合唱，通过吐气练习可以加强控制气息，同时也可以帮助学生学会控制气息，通过将歌唱位置进行挑战，完美展现音色。

二、学生合唱中呼吸训练问题的处理措施

1.呼吸训练

以初中生的年龄特征为基础，在合唱训练过程中可以利用单一呼吸训练，需要加强学生控制吐气的过程中，培养学生的歌唱习惯，在合唱训练当中可以做到科学发声。学生在单一训练的过程中，在急吸和缓吸的过程中都不能抬肩，要求学生双手叉腰，感受到吸气过程中腰部膨胀感，并且提醒学生放松上身肌肉，尤其需要放松自己肩膀的肌肉，不能抬肩。因为抬肩会上提气息，因此在训练过程中教师需要观察好学生的呼吸动作，及时纠正学生的错误动作。教师要帮助学生在停顿的过程中，控制腹部保持憋气，学生学会学会控制气息，合唱过程中的长音问题才可以得到解决，在训练过程中可以让学生唱四个声部，均衡的保持各个声部40～60秒左右，使学生掌握循环呼吸的方法，并且可以科学的处理声息强弱。学生在缓吐过程中要持续均匀的呼吸，对于吐气流速进行有效的控制，在吐气过程中要使停顿次数合理增加，获得明显的效果，要保证不能过长的保持停顿时间。总之，要统一规范吸气状态和发声状态，在训练学生的发声之前，需要训练学生的呼吸，保护学生的发声质量和声带。

2.呼吸训练

通过单一的呼吸训练，在练习过程中需要结合音乐的高低和强弱等实现呼吸训练，首先需要训练长音的呼吸，在不同力度的情况下训练学生的呼吸，保障各个声部之间的均衡性，尤其需要训练男高音的声部，在训练过程中让学生利用不同的母音调整吸气速度。在长音训练过程中，需要结合多声部和弦形式和单一的呼吸互联。教师应该根据合唱作品和学生的演唱状态为基础，确定排练法。

在调音练习过程中，要控制好学生的气息，保证声音具备弹性。保证气息量始终，吸气动作要做到迅速、敏捷，在发音之前要具备一个短暂的停顿。声音要做到饱满而有力，腹部肌肉也要具备弹性。控制好训练速度，不能过于着急，否则无法获得良好的训练效果。此外也要练习顿音和保持音的气息，顿音可以强化练习调音，顿音和调音之间的差异比较明显，而保持音的气息更加饱满，需要更长的时间进行吐气，因此在练习过程中要练习连续性吐气。总之，有关呼吸的训练比较丰富，在训练过程中，教师需要让学生始终保持良好的呼吸状态。

3.气息控制和力度强弱变化

在合唱过程中，力度嵌入变化关系到气息的控制。力度比较弱，那么气息消耗的就会较小，反之则过大。因此需要很强的气息支撑高音区的演唱，控制好气流量，在训练过程中需要满足合唱作品的要求。教师可以引导学生完成音阶练习，完成上行减弱、下行渐强等方式，获得良好的训练效果。

此外因为音区的不同，气息控制力也是不同的，在音区较低的情况下，如果力度较弱，就要保证气息实现均匀、缓慢。合理控制中音区气息，有效控制气息。在高音区，会大量的控制好气息，需要控制好气息，保障声部音响的饱满，在训练过程中需要控制好不同音区的气息，可以利用高音弱唱的方式训练高音。

4.协调气息控制和母音开口度的关系

歌曲演唱过程中，母音开口度具有很大的不同，开口音气流量如果比较大，那么就会大量的消耗气息。在训练的过程中，教师可以引导学生闭着唱开口音，开着唱闭口音，调节好作品中各种母音的气息问题。

合唱具有丰富的艺术感染力，在合唱过程中需要注意很多问题，其中最基础的就是呼吸训练，培养合唱团队员规范的呼吸习惯，提高队员的演唱能力，才能更好地演绎合唱作品。

參考文献：

[1]蒋艳.让气息成为歌唱的原动力：浅谈初中音乐歌唱教学中呼吸方法的训练[J].新校园（中旬），2017（12）：131-132.

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[3]黄晓洁.关于初中音乐唱歌课中学生音准问题的有效解决策略[J].黄河之声，2016（20）：45.

[4]马新媛.浅谈童声合唱中的常见问题及解决方法[J].黄河之声，2016（10）：30-32.

编辑 冯志强