探析健康教育与幼儿健康生活习惯培养

王蜀冰

摘 要：当今越来越多的人关注幼儿健康生活习惯的培养，更加注重健康教育。健康教育一直是幼儿教育的核心所在。结合实践，从幼儿健康教育的重要作用入手，就如何增强幼儿的健康教育展开谈论，对于如何培养幼儿健康生活的习惯给出了自己的建议。

关键词：健康教育；幼儿；健康生活习惯

人生有许多阶段，幼儿阶段可以说是人生很重要的阶段。幼儿阶段处于人生思想的启蒙阶段，因此该阶段的教育对于幼儿以后的发展都有着重要的意义。幼儿健康教育以及生活方式关系到幼儿身心的发展，严重点讲其关系幼儿的一生的幸福。因此，作为幼儿教师，对幼儿的健康要十分重视，不容得半点马虎。幼儿因为生理因素以及心理因素等原因，极易遭受来自外界的干扰而使得健康状况受损。因此养成健康的生活习惯，是确保幼儿健康成长的绝佳方式。由此可见，健康教育与幼儿健康生活习惯重要性可谓是不言而喻，所以作为幼儿教育工作者应该将更多精力放到健康教育与幼儿健康生活习惯的培养上。但是，目前在这方面教育有所欠缺，作为幼儿教育者，任重而道远。

一、幼儿健康教育的重要作用分析

一个人的成功很大部分源于一个人所养成的良好行为习惯。在幼儿健康教育培养的过程中，我们应该遵循一定的原则，遵守社会公认的行为准则与常规制约，有助于一个人在社会上立足，真正融入社会之中。由此可见，在幼儿期养成良好的习惯对于幼儿以后的成长的意义之重大。在此时期，幼儿可塑性强，学习模仿能力强，家长要抓住关键时期，培养孩子良好的行为规范。而接受科学的常规教育，对养成良好的行为习惯有很大作用。在进入幼儿园后，幼儿所接触的环境已与家中完全不同。幼儿形成世界观最初始的地方往往就是家里以及第一次上过的幼儿园。在幼儿园里面集体式的生活，以及共同遵守的规则都是让幼儿逐渐有习惯意识的重要方式。

总的来说，规律的生活、安稳的环境更有助于幼儿生活的条理性、安稳性，使幼儿的神经系统得以很好锻炼与调节。引导与鼓励幼儿积极参与各类活动，使孩子在关键时期得到更加全面的教育，为幼儿身心健康保驾护航。幼儿在此期间逐渐掌握自我服务的生活本领，有助于培养孩子独立的性格和提高学习能力。为确保孩子从小就形成良好的健康习惯与生活方式，在幼儿时期开展幼儿健康教育更为重要。习惯一旦养成就很有可能伴其终生。各类疾病与传染病发病的风险在这种健康生活习惯的指导与督促下将会大大降低。

二、加强健康教育，培养幼儿健康生活习惯的对策与建议

1.尽快制订与出台幼儿健康教育指导纲要

相关教育部门应该结合实际，尽快出台相关幼儿健康教育指导条例。只有做到有法可依，有例可寻，才能将幼儿健康教育逐步顺利并大范围地展开。与此同时，科学合理的幼儿健康教育应该以确保幼儿身心健康为核心展开。

2.从幼儿的认知规律来开展健康教育

遵循幼儿身心发展的规律，以科学的观点指导幼儿健康教育。换句话说，幼儿健康教育并不同于九年义务教育似的知识教育灌输模式。因为幼儿身心处在发育发展阶段，惯用的涂鸦和思想教育并不能起到太大的作用。只有了解幼儿的内心想法，才能真正科学有效地贯彻落实幼儿健康教育。由于幼儿自身的认知与接受能力的限制，为使教育成果显著，就必须遵循幼儿认知规律，才能使教育事半功倍，达到教育目的。幼儿的健康教育和良好习惯的培养是一个循序渐进、由量变到质变的漫长过程，幼儿的教育不是一蹴而就的。为使幼儿在其教育过程中收到理想的教育效果，把幼儿的教育过程细化，形成数个阶段，根据每階段幼儿成长规律，循序渐进，最终达到良好的教育效果。其一，明确幼儿培养目标，参照现今生活水平制订幼儿的健康生活评级标准。其二，结合眼下较为流行的游戏教学模，充分调动幼儿的学习积极性推进健康教育。其三，依照幼儿健康的生活习惯培养的模式与目标，把教育与培养贯彻到幼儿的日常生活中，以上述模式与目标为衡量尺度。

3.创造有利的家庭与社会环境

人的成长离不开环境，环境对个人的发展犹如一把双刃利剑。父母的生活习惯和提供给幼儿的成长环境影响幼儿的发展，父母的引导对于良好生活习惯的养成意义重大。这是由于幼儿认知能力的不足，对家庭和生活环境的感知能力十分敏感。所以，为了幼儿的健康教育的顺利进行，幼儿良好习惯的养成，创造良好的家庭环境和社会环境更为重要。

4.大力推进幼儿健康教育的相关研究

促进我国幼儿健康教育的进一步发展，紧随国际幼儿健康教育发展步伐。首先，学习借鉴国内外优秀的幼儿教育研究成果，结合自身发展情况及基本国情，研究一套适合本国的幼儿健康教育体系。其次，教育要全面，根据社会不同的层面、不同环境的幼儿制订出切实可行的教育方案。

综上所述，幼儿健康教育不仅应该只当做一个应教育工作来做，这更是一个社会层面乃至心理研究层面的事业。要做好幼儿心理健康教育，让其养成良好的生活习惯，广泛借助社会各种力量，更好地对其进行健康教育，培养孩子健康的生活习惯。

参考文献：

[1]何涛.论幼儿健康教育现状及主要内容[J].教育现代化（电子版），2015（10）.

[2]翟妍.幼儿健康教育“七部曲”[J].课程教育研究（学法教法研究），2015（21）.

编辑 谢尾合