对足球裁判员心理素质的研究

向棋 侯贤丽 杨建科 王钧

（云南农业大学 云南 昆明 650000）

1、前言

1.1、研究背景

裁判水平与足球运动水平是具有相互作用的，裁判员的水平高会促进足球运动水平的提高，同时裁判员的水平又会受到裁判员心理素质的影响。足球裁判员是足球场上公平与正义的执法者。足球比赛当中，足球裁判员的心理将始终处于高度紧张、高度兴奋和高度敏感的状态，因此，足球裁判员应自始至终地控制和调节自己的心理状态，巩固和发展如沉着冷静、专注、自信坚定等心理素质和意志品质，提高自己的反应能力、适应能力和自控能力。在足球场上，足球裁判员的心理素质起着至关重要的作用。判罚当中主观因素客观因素众多，足球裁判员必须时刻保持清醒的头脑，灵活地运用规则，对场上出现的各种问题进行合理的处理。足球裁判员,不仅仅要具备良好的身体素质和专业的业务能力，还必须具备优秀的心理素质。然而尽管足球裁判员如此重要，可是我国对于足球裁判员的研究和培养少之又少，因此基于上述研究背景之下，本研究针对当前足球裁判员现状和裁判员心理素质对裁判员的影响进行分析并提出一些建议，为裁判员的发展提供知人之鉴。

2、足球裁判员具备优秀心理素质的几个因素

2.1、职业道德素质

每一种职业都有每一种职业的职业素养和职业道德，足球裁判员的职业道德主要体现在不论对待什么样的比赛，什么样的队，什么样的队员,执行的判罚尺度是遵循足球竞赛规则，是统一的同一的,不会因为某个队员某个教练或某种好处,去偏袒一方或者打压一方，什么样的犯规程度什么样的犯规性质对应什么样的判罚。作为一名足球裁判员,要摆正心态，做好一名足球比赛的服务者和消防员，一名具备良好的思想素质和职业道德的足球裁判员,才能处理好足球比赛中出现的各种压力和干扰，才能坚持公平公正的立场,做到准确无误的判罚，公正执法是做好裁判工作的保证,更是优秀裁判员应具备的必要条件。

2.2、身体素质

足球裁判员作为一个严肃的职业一个公众性的职业，形象很重要，身材健硕体型健美，仪表要求端庄，要拥有较好的视力。

现代足球运动中运动员的跑动距离越来越远，足球对抗程度越来越激烈，比赛速度和节奏越来越快。这就要求足球裁判员必须拥有充足的体力，绝对的速度和相对的耐力。如果没有优秀的身体素质这一前提，对足球裁判员来说将是十分危险的，很可能因为体力下降而产生跑位不及时，造成漏判、误判、错判，使运动员、教练员、观众产生不信任感，最终可能导致比赛出现失控。所以，拥有优秀的身体素质作为保障是十分重要的。

2.3、业务能力素质

足球裁判员必须全方位多层次宽领域的熟悉足球竞赛规则，只有的对足球竞赛规则做出了正确的理解，才能在比赛中做出正确合理的判罚，这是做好足球裁判工作的基本保证。

足球裁判员要拥有良好的意识，能准确的阅读比赛，正确掌握场上的各种情况，并正确的做出选择。比如能够正确的认识到运动员的情绪，有可能产生报复心理或者做出的动作可能造成犯规，正确的判断球的发展方向，从而做出正确的跑动与选位。

在执法过程中不能一直按照足球竞赛规则“一个筋”的进行执法，应在竞赛规则允许的范围内，做到灵活执法，人性化执法。

2.4、具备平静的心态和充分的自信心

足球裁判工作是一项十分困难的工作，是一项对裁判员的心理素质要求十分高的工作，裁判员的心理素质对控制比赛的能力和准确的判罚起着至关重要的作用。足球裁判员应具备丰富的知识文化储备，才能认识到竞赛规则中的实质精神才能对规则有正确的理解。只有拥有灵敏的思维，才能在风云突变和错综复杂的情况中灵活的执法，做出准确的判罚。足球裁判员要保持平静的心态，不被赛场的紧张气氛所影响，要对自己的业务能力和裁判水平有充分的自信心，有效地控制场上的气氛，时刻保持沉着冷静，不受运动员教练员以及观众的情绪影响，保证判罚的准确性。

2.5、具备良好的注意力

足球裁判员必须拥有快速转移注意力的能力，观察全场的注意力以及优秀的注意力分配能力。在比赛当中可以排除一切不利因素的影响，将全部注意力集中到执行竞赛规则，控制比赛氛围和对犯规的判罚当中。不仅要注意足球场上运动员的变化，更要注意场下教练员、观众是否可能对比赛的正常进行造成影响，这其中就包括注意与第一助理裁判员、第二助理裁判员以及第四官员的沟通和配合。足球裁判员的判罚依据大多根据自己所观察到的一瞬间的犯规和不正当的动作，所以在比赛中能注意到的范围越大，观察到的队员越多，就能有效的掌握更多犯规和突发情况，所以，拥有优秀的观察全场的注意力是足球裁判员必须具备的基本素质之一。

2.6、具备稳定的情绪

足球裁判员的情绪应该是稳定的，不会因为足球比赛节奏的变化突发情况的出现而受到影响，能在最短的时间内消除自身的紧张情绪，全身心的投入到足球比赛的判罚中间去，要时刻保持一颗沉着冷静的心去从比赛中了解信号，观察运动员的各种动作和行为，去正确的阅读比赛，做出公平公正、准确合理的判罚。要有较强的意志自制力，不能在比赛中被观众或者运动员的过激行为所影响，在关键时刻做到不紧张、不慌张，在比赛中能沉着冷静、果断勇敢的做出判罚，这都是一个优秀的足球裁判员所必须具备的基本素质。

3、解决不良心理因素的方法

3.1、正确认识足球裁判工作，端正动机，提高职业道德素质，做到公平公正公开。

3.2、时刻保持良好的身体素质，善于奔跑，拥有较好的耐力素质和爆发力。

3.3、培养良好的心理素质，注重个人修养，遇事做到心平气和沉着冷静。改变不良习惯和培养自信心，提高抗干扰能力和应变能力，培养热情开朗的性格。

4、结论

足球运动的发展离不开裁判员，裁判员的发展又是依附于足球运动水平的整体发展的，是不可分割的组成部分。足球运动的水平的提高和日益普及，各种各样的比赛日益增多，竞争的激烈程度日益加大，攻防节奏的转换瞬息万变。足球裁判员的重要性也越来越大，而做好一名优秀的足球裁判员也越来越难。公正准确的判罚是衡量一个裁判员水平的标准。裁判员所具备的心理素质是提高准确判罚的关键因素。积极稳定的心理活动，能帮助足球裁判员有效的控制比赛，所以应注重裁判员心理素质的培养，克服不良心理因素，这样才能推动足球裁判水平的进步，推动足球运动水平的进步。