给老人送礼就送健康礼

农历新年近在眼前，为家中老人准备一份礼物必不可少。可送什么好呢？既要让老人开心，又要让老人觉得礼物新颖别致。如今，大家生活条件都好了，丰衣足食，越来越重视养生保健了，那过年就给老人送健康礼吧。

一、最传统的礼物——保健品

任何保健品都有其特定的功效人群。所以在购买保健品之前必须了解老人的详细健康状况，最好能细致咨询专业人士。由于保健品因人而异，倘若与体质和生理状况不合，送错了反而影响老人的保健效果。比如说，想送礼物给血糖高的老人，就不能送给他含糖量高的保健品。保健品市场品类多样，质量也是鱼目混珠，一般消费者很难辨别。相比而言，黑芝麻、枸杞、红枣、莲子、百合之类传统保健品更受欢迎。对于杂粮、豆类和坚果，以真空包装最为理想，因为保质期长，不易氧化变质。

二、最流行的健康礼物——体检

时下人们的健康意识在不断增强，定期健康体检已经被大家所接受。体检也成为孝敬父母的一种新的时尚健康送礼礼品。

据了解，目前到医院体检的人越来越多。需要提醒的是，不同年龄的体检切入点有所区别，需要结合实际情况选择体检项目，而不能单纯地看价格。

老年人患病概率高于年輕人，因此在体检方面应该更加细致和全面。除了基本的内科、外科、心电图、肝功能、血脂等项目，还应该增加心脑血管检查、肿瘤疾病筛查、骨密度检查、眼部检查等老年人易患疾病的体检项目。同时，对于年纪越大的老人，体检选择的项目应尽量全面。中老年人体检应该注重脑血管、男性前列腺、肿瘤项目等，同时还要了解是否含有附加的健康服务，如检后的专业咨询等，这些对于体检的完整性、准确性是非常重要的。

三、最实用的健康礼物——小健康用品

小巧便携的电子血压计、家用血糖仪等，对家庭生活来说，都有实实在在的用途；按摩器、理疗仪、足浴盆等，也是不错的健康礼物。

四、最新鲜的健康礼物——优质水果

送水果就要送优质品，数量不必太多，品质一定要新鲜。春节时期如果能吃到香味草莓、大樱桃、有机蓝莓等，还是挺让人心情愉快的。此外优质水果干也是一种不错的选择，如葡萄干、提子干、干枣、杏肉、无花果干等。

不过，建议大家购买时一定要注意，必须保证新鲜度，不同水果的组合最理想，可满足多样化的需求。

（广西 文吕生）endprint