拓展训练融入初中体育教学的可行性初探

（山东省泰安市宁阳县第二十四中学 山东泰安 271408）

引言

我国经济飞速发展，社会竞争愈发激烈，不仅体现在专业技能和知识文化水平，还体现在各个方面的综合素质。在关键的初中时期，提高学生的身体素质，为学习文化知识打下坚实的基础，成为了体育教师的重要目标。其中，在体育教学中加入拓展训练，对于培养学生坚强的意志力，锻炼出强健的体魄，养成良好的生活习惯有不容小觑的积极影响。

一、拓展训练融入到初中体育教学中的必要性

1.增强体育教学的实用性

传统的体育教学多是简单的体育运动，体力消耗大，项目相对单一，难以引起学生的兴趣。拓展训练与传统的体育教学不同，拓展训练不仅可以提高学生的身体素质，也可以使学生的综合能力得到不断的发展。学生在拓展训练的过程中可以培养自己坚韧的意志力、与同伴互相合作的团队精神及创新精神等。对于学生未来的工作生活有着很大的帮助，体育教学的实用性也得到了不断的增强。

2.提高体育教学的趣味性

社会科技的快速发展使学生的休闲娱乐项目逐渐增多，导致很多学生不喜欢参与传统的体育运动，而拓展训练的训练项目是由体育教师精心设计、安排并实施的，学生在拓展训练中通过各种各样的形式进行训练，在很大程度上提升了学生的积极性，学生们参与拓展训练像在参与休闲娱乐项目，学生们可以在拓展训练中获得乐趣，“寓教于乐”的观念就得以体现，大大增加了体育教学的趣味性。

3.有助于教师顺利完成教学任务

初中体育教育的教育目标是强调学生身体健康、心理健康、适应社会的能力，传统的体育教学由于过于枯燥、运动难度过大，已经难以吸引学生主动参与，所以体育教学必须进行创新改革。拓展训练不仅是站在学生的兴趣点上，引起学生对体育课的兴趣，更重要的是满足改革的需求，丰富了教育内容，强调了实践的重要性。而在拓展训练过程中，体育教师可以采取多种多样的训练方式激发起学生的潜能，让学生拥有团队合作精神和成就感地进行体育训练。在学生们不断完成拓展训练项目的同时，教师的教学任务自然而然顺利进行[1]。

二、拓展训练融入到初中体育教学中的方法

1.提高相关体育教师的专业素质和水平

拓展训练顺利进行对于教师的专业水平和素质有着一定要求。首先要求教师要有扎实的理论知识基础和尽可能多的知识储备，能够生动易懂地向学生传达训练内容和任务要求等，也对学生的提问做出良好的回答。其次，教师需要强大的组织管理能力可以保障学生的安全和训练顺利进行。最后，教师还要有着创新精神和实践能力，对拓展训练的过程进行科学的设计，还要对可能出现的问题困难及突发状况进行预想。拓展训练项目在我国初中体育的实施经验相对较少，教师还需要经常互相交流学习，也要参加相关的专业培训。

2.选择合适的拓展训练项目

选择合适的拓展训练项目也至关重要，拓展训练项目不仅要切合课程内容，必须要充分考虑初中生的身体状况及心理状况，在完成教学目标的同时也提高学生的综合能力。拓展训练的形式多样、项目多样，教师需要根据学生实际情况进行不同的分组，对不同的学生采取不同的拓展训练方式，这样尽可能为每一个学生安排能使其身心发展的训练方式。拓展训练项目可以分为四个环节，即课前讲解演示、参与体验、课堂反思总结及课后应用。例如：初一新生在刚入学时的体育课，教师可以安排加速学生熟悉的拓展训练。在上课开始前，带领所有学生进行自我介绍，自我介绍形式可以采用“贪吃蛇”式，如“我是小明”，“我是小明旁边的小红”……之后分成四个小组进行合作投篮游戏，培养学生的团队合作精神，加速新生之间的了解。

3.做好拓展训练安全措施

拓展训练的过程中最重要的是安全问题，初中体育教学应时时刻刻以“安全第一”为原则，教师在备课时应充分考虑场地、设施的危险系数，不应该存在安全隐患。教师在进行拓展训练之前做好充分的调查和验证，保障拓展训练项目中的各个流程的安全，避免出现人员伤损，做好安全保障措施。如果有固定的拓展项目基地或设施，也需要定期进行安全检查，将安全隐患消灭在萌芽之中。

4.提高学校家长对拓展训练的认识

受到传统观念的影响，大部分学校存在“重文”思想，对体育课程建设不重视，学校对拓展训练的低实施率主要是出于安全因素的考虑，担心安全事故的发生，导致阻碍了拓展训练的广泛应用，可见，学校对于拓展训练的认可程度对于拓展训练顺利进行起着很大的推动作用。另一方面家长对于拓展训练不够了解，从而少有支持。所以可以要求专业的拓展训练教师以讲座、论坛的方式对学校、教师、家长普及，需要让学校、家长认识到拓展训练对于学生成长的积极作用。拓展训练相比于传统体育教学虽然存在一定危险，但在精心设计及准备的基础上，拓展训练完全可以规避风险。同时，学校还需要完善相关的设备和安全措施，解除校方和家长的后顾之忧[2]。

结语

综上所述，将拓展训练融入初中体育教学对于学生综合能力的提高有着重大作用。从将拓展训练融入初中体育教学的方法上来看，过程比较容易实施，所需成本并不高，需要学校与教师共同努力，探索出一条将拓展训练推广到大范围应用的道路。在此基础上，教师要不断调动学生主观能动性，贯彻紧跟时代发展的教学理念，为国家培养出更多全面发展的人才。

[1]葛浩.初中体育教学中引入素质拓展训练的可行性探讨[J].新课程(中学),2017(02):15.

[2]常建成.拓展训练融入初中体育教学的可行性分析[J].中华少年,2016(23):212.