学校体育背景下的中学生体质健康促进探析

（民航广州子弟学校中学部 广东广州 510406）

随着素质教育理念的深化发展，我国中学生教育指导工作中开始逐步认识到学校体育教育的重要性，并且为了发挥体育教育的重要作用，促进学生的身心健康发展，做出了相应的实践和探索，现阶段已经取得了阶段性的成果。但是在综合研究学校体育教育基本情况的基础上，能够看出学校体育教育背景下中学生体质健康问题并未得到根本性的改善，学生体质健康整体情况不够理想，因此应该将学校体育教育作为切入点，对中学生体质健康促进策略进行系统的研究，为中学体育教育的系统优化提出合理化建议。

一、当前我国中学生体质健康基本情况

体质健康对学生的成长发育产生着重要的影响，只有强化学生的体质健康水平，才能促进学生的全面发展，为学生的未来发展奠定基础。但是对我国当前中学生体质健康情况进行全面系统的分析，能够看出虽然在教育改革逐步深化的情况下我国中学体育教育已经取得了显著的成果，并且整体发展水平明显的提高，但是在对实际调查研究结果进行全面系统分析的情况下，发现中学生体质健康情况仍然不够理想，大部分中学生体质健康水平都保持在较低的状态，中学生自身参与体育锻炼的自觉性和积极性不足，体育教育也没有发挥出应有的作用[1]。同时调查研究还发现，在当前我国中学教育体系中，应试教育思想仍然相对较为严重，教师、学生和家长都尚未认识到体育运动的重要性和学生体质健康的重要性，在学生的成长过程中对学生体质健康关注度有所不足，没有结合学生的成长需求制定相应的教学指导方案，最终导致中学生普遍存在体质健康水平偏低的情况，严重制约了我国人才培养工作的系统优化。因此新时期结合素质教育思想和立德树人根本任务的要求，在积极探索教学改革的过程中，十分有必要加强对学生体质健康的重视，并从学校教育入手探索对体质健康教育进行优化的措施，为中学生群体体质健康水平的逐步改善创造良好的条件。

二、学校体育背景下中学生体质健康促进策略

从学校体育教育角度对中学生体质健康情况进行系统的分析，要想促进学生体质健康水平的提升，使学生在中学阶段始终保持积极的成长状态，就必须结合具体的工作情况进行系统的分析，并制定相对科学的管理方案，争取可以有效促进中学生体质健康情况的改善，为学生的未来全面发展奠定坚实的基础。下面就结合具体情况进行系统分析：

1．全面深化中学体育教育教学改革

在我国教育部高度重视素质教育，并且提出立德树人根本任务的基础上，中学在组织开展学校体育教育的过程中应该尝试对传统教学模式进行改革创新，结合学生的成长发育需求对教学内容进行适当的调整，争取可以基于先进教学管理理念的指导引入多元化教学方法和教学组织模式，促进学生对体育运动知识的学习，确保能够真正发挥出体育教育的重要作用，为学生的全面发展提供相应的保障[2]。同时，为了能够促进学生体质健康水平的提升，在对中学体育教学活动进行改革创新的过程中，应该全面把握中学生的学习状态和身心发展规律设置教学活动，并且秉承着循序渐进、安全健康的工作理念和教学原则对学生实施体育素质教育，确保学生能在学习和探索的基础上逐步感受到体育的乐趣，激发学生的终身体育运动兴趣，为学生体质健康水平的强化奠定基础。

2．组织开展丰富多彩的体制强化体育比赛活动

为了能够激发学生主动参与体育运动的兴趣，让学生能够在快乐的体育活动中提高自身体质健康水平，在中学体育教学活动中，学校可以基于体育教学大纲的要求适当的组织开展丰富多彩的体育活动和体育比赛等，在调动学生学习和参与积极性的基础上，也强化学生之间的沟通和交流，让学生对体育竞争和拼搏精神形成更加全面系统的认识[3]。如教师可以组织学生参与拓展训练体育比赛活动，在友谊性体育竞技活动中让学生感受到体育运动的乐趣，进而实现对学生体育综合素质的强化，保障学生的整体学习效果。在此基础上，学生积极参与到丰富多彩的体育训练活动中，能够促进学生的身心健康发展，中学体育教育的作用能实现心全面系统的发挥。

3．充分发挥出课堂教学的作用

在学校体育教育活动中，课堂教学活动是核心组成部分，对学生体质健康水平的影响最为明显。所以在制定体质健康促进策略的过程中，必须认识到课堂教学的重要性，并促进课堂教学作用的发挥。在具体教学组织活动中，教师要结合学生的身心发展特点对教学内容进行选择和优化，增强教学活动的针对性和科学性[4]。如在教学组织活动中，教师可以适当的挖掘地方民间民俗体育项目，在适当改编的基础上融入课堂教学活动中，以优秀传统文化对学生实施德育教育指导，以良好的体育运动活动促进学生体制水平的提高，进而在课堂教学活动的支持下，确保学校体育教育实践中中学生体质健康水平能够得到有效的改善。

结语

综上所述，现阶段，我国青少年体质健康问题已经引发社会的普遍关注，并且中学生体质健康问题对学生的未来发展以及我国人才培养工作的深入推进产生消极影响。因此从学校体育教育基本情况入手，十分有必要积极探索体育教育教学改革发展措施，争取能够形成体育教育优势，促进各项教育措施的落实，为学生身体素质的培养创造良好的条件，有效促进学生身体健康水平的全面提升。