伦巴舞“原地律动”的运动学研究

北京师范大学 邵 雪 王 颖

一、研究目的

伦巴舞被誉为“拉丁舞之魂”，原地律动是伦巴舞的基本动作之一。

研究目的是为推动我国拉丁舞动作分析的进一步发展，提高我国拉丁舞综合教学和训练水平提供理论参考。

二、研究对象与方法

1. 研究对象

随机选取10名训练年限不小于5年的拉丁舞学习者和10名学习年限不大于半年的拉丁舞学习者作为研究对象。

2. 研究方法

采用BTS红外动作捕捉系统采集10名熟练者和10名初学者伦巴舞律动动作运动学数据。

3. 统计学分析

先使用BTS smart analyzers分析处理各个受试者的运动学数据，再采用SPSS20.0独立样本T检验进行差异性检验。

三、结果与分析

1. 髋、膝、踝关节角度

如表1所示，完成伦巴原地律动动作时膝关节角度没有显著差异(p＜0.01)，踝关节和髋关节有显著差异(p＜0.05)，且都是熟练者关节角度显著大于初学者。表明拉丁舞律动动作的完成需要加大髋、踝关节的角度。脚踝、膝盖、髋关节三者协调发力才能产生律动，髋和踝关节的运动受身体重心及脚下与地面的反作用力的影响较大，而重心的掌握与学习时间长短有关。即使初学者还没掌握律动要领，但是初学者一样有重心转换，伴随着重心转换，膝关节自然会有前后方向的运动，因此关节角度也就没有显著不同于有经验的舞者。

表1 拉丁舞熟练者与初学者原地律动动作时关节角度（x±s，单位：）参数 熟练者平均值（n=10） 初学者平均值（n=10）

2. 肩髋夹角

如表1所示，熟练者的肩髋夹角57.45度显著大于初学者22.6(p＜0.01)。肩髋夹角是指在做伦巴律动动作时肩轴和髋轴在水平面上的旋转夹角。熟练者完成伦巴律动动作时髋和肩反向发力较明显，肩髋部前后运动幅度较大，则肩髋距离越大；而初学者还未完全掌握该动作要领，以至于动作完成过程中的肩髋距离较小。

3. 肩髋距离

如表2所示，熟练者在z轴方向上的肩髋距离最大值、平均值和运动幅度三方面均显著大于初学者。熟练者在x轴方向上肩髋距离最小值和运动幅度两个方面显著大于初学者。熟练者在前、后、左、右四个方向上的肩髋运动幅度较大，而初学者原地律动的身体运动方向完成不足。

表2 拉丁舞熟练者与初学者原地律动动作时肩髋距离（x±s，单位：cm）

4. 人体重心

如表3所示，熟练者在做伦巴律动动作时身体重心在上、下方向上的变化幅度显著大于初学者(p＜0.05)；在前、后方向上的变化幅度显著小于初学者(p＜0.05)。原地律动时髋关节需要在上下方向上运动，熟练者身体重心在上、下方向上的运动幅度较大，律动较初学者灵活。主要是因为熟练者在完成律动动作的时候两脚依次踩地面完成身体重心在上下方向上的转移，身体向上方向延伸的同时，身体重心会随之提高，那么熟练者身体重心上下方向的运动幅度便较大。

熟练者身体重心在左右方向上的运动幅度显著低于初学者，是因为熟练者完成动作时重心收紧于中段位，而初学者难以体会到身体重心的集中，以及肌肉力量控制不当，使得初学者身体重心不稳，前后摇摆。正是由于初学者髋部上、下幅度较小，前、后或者左、右运动幅度较大，造成初学者身体重心在前、后方向的运动距离显著大于有经验者。

表3 拉丁舞熟练者与初学者原地律动动作时身体重心变化幅度（x±s，单位：cm）

四、结论与建议

1.伦巴原地律动动作时膝关节角度没有显著差异，踝关节和髋关节有显著差异，且都是熟练者关节角度显著大于初学者。教学中，教会初学者加大髋、踝关节的角度的方法，能尽快掌握律动动作要领。

2.熟练者的肩髋夹角显著大于初学者。教学中应重点教会初学者髋部向前运动的同时，同侧的肩部向后用力，形成大小相等方向相反的剪子力量，在保持舞蹈中身体的平衡的同时加大律动动作幅度。也可设计一些辅助练习诱导学生体会拉丁舞中的“反身”动作，加大肩髋运动距离，增加律动动作的美感。

3.熟练者在完成伦巴律动动作时身体重心在上、下方向上的变化幅度显著大于初学者；在前、后方向上的变化幅度显著小于初学者。原地律动动作需要学习者掌握上、下、前、后四个方向上的运动。