当叛逆期孩子遇上更年期妈妈

黄怡

案例：15岁儿子和47岁妈妈一言不合就吵架

凌先生最近半年一直处于家庭“战火”中，每天下班回家到睡觉前，家中总是争吵声不断，这是什么原因呢？凌先生15岁的儿子辉辉（化名）今年上初三，正处于青春期，这个时期的孩子性格显得特别叛逆，在别人眼中很有“个性”，在家里经常和妈妈一言不合就吵起来。凌先生的妻子季女士今年47岁，她觉得儿子越来越不听话了，特别不服管教，儿子一不听话，季女士就很容易控制不住脾气，爱对儿子发火。辉辉老嫌妈妈烦，季女士又说儿子不听话，所以两个人就说不到一块去，老起冲突，家庭“战火”很容易点燃。有时候凌先生想劝劝两人，但好像毫无作用，反而被儿子说“不用你管，你还是去管管老妈吧”，劝劝老婆又被说“以后儿子交给你管了，我以后不管了”。凌先生觉得每天家里这么吵也不是办法，想问一下心理咨询师，如何才能缓解母子俩的关系呢？

分析：青春期孩子和更年期女性都容易产生情绪问题

无锡市合德婚姻家庭心理服务中心心理专家王静雯了解情况后解释，15岁的辉辉正处于青春期，身体和心理上的变化都非常大，加上初三要面临升学的压力，导致情绪变化很大。而47岁的季女士可能处于更年期，更年期的女士也易出現急躁、焦虑、好激动等情绪问题，四五十岁的中年女性一般都是上有老下有小，存在不小的生活压力，加之如果没有处理好工作上的压力，就更容易把脾气带回家，传递给家人。这就是心理学上的“踢猫效应”，就是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪而产生的连锁反应。母子俩产生冲突的原因大部分是围绕辉辉的学业，每天不变的话题就是“考试进步没”“下一步有什么学习计划”“能考什么高中”等等，有时候家长都是按照自己的方法或思路去教育孩子，可这个时期的孩子有了自己独立的思考方式，不一定会完完全全听从家长的“指挥”。如果这时沟通不畅，例如家长出现急躁没有耐心或孩子拒绝沟通的情况，便容易出现冲突，导致亲子关系不佳。

建议：更年期女性面对青春期孩子先要学会自我调适

如果家长巧逢更年期，面对叛逆的孩子，或许会少了一点耐心，控制不住情绪，容易和孩子产生冲突。青春期的孩子为什么叛逆难管教？作为家长一定要知道原因。孩子进入青春期后由于生理变化引发心理变化，他们开始学会独立思考，有了自己的主见，对父母的话也不是百分之百服从。作为家长这时候就要多关注孩子身体和心理上的变化，走进孩子的内心深处，接纳他们的情绪。了解他们的想法。当孩子与父母产生冲突时，家长首先要做的是控制好自己的情绪，作为成年人，必须先从自己入手，学会自我调适，调整好自己的心态，放下权威。面对叛逆期的孩子，家长还要改变以往的教育方法，理解孩子现阶段的情绪问题，正确地给孩子以适当的引导。如果家长不能很好地理解孩子，在生活或学习上有太多的强迫，就会引起孩子内心的逆反，出现所谓的“不听话”。所以作为家长要学会倾听，尊重孩子，理解孩子，给予青春期的孩子更多的关爱，家长自身也要加强反思，改变自我，让青春期的孩子与家长可以“和平”相处。endprint