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2018-02-07

婚姻与家庭·社会纪实 2018年2期
关键词:木子心理医生前夫

离婚后,我学会了这6件事

小婚家说:小婚家分享了一篇文章,名为《离婚后,我学会了这6件事》。作者讲述了自己的亲身经历,包括离婚时的煎熬、离婚后的成长,以及如何鼓起勇气再次步入婚姻的所思所想。正如题目所说,她离婚后学会的那6件事令人印象最深刻,也值得很多人学习。

原谅自己:承认婚姻失败很难,但谁能保证不犯错呢?更何况,离婚未必意味着不曾爱过。作者做了一件疗伤的事―写下与前夫之间100件美好的事。写完100件,她就好多了。

尽快结束法律手续,不要纠缠:作者很后悔没有找一个朋友或者律师代办离婚财产分割的手续,以致在与前夫不断接触中伤痕累累。如果再来一次,她愿免遭其罪。

适当远离父母和其他一些为你感到痛苦的人:作者的父母是老国企职工,观念保守,经不起打击,作者选择了远离他们,不对他们做太多的交待和解释,自己已成年,要学会面对。

找一个心理医生:在麻烦了很多朋友之后,作者决定找心理医生倾诉。面对医生,可以心安理得地长篇大论,还可以得到专业的指导,更容易好起来。

不要急着好起来,原谅自己在泥里趴一段时间:情绪反复,难以振作,更无法立刻好起来,那就接受它。允许自己趴在那儿,也是一种疗愈。

这不等于说就放弃努力了:即便趴着,也要努力发现可能性,发现美好的瞬间,做事的时候,倾尽全力,吃饭的时候,专心致志,必将收获向前的力量。

【纠结】

嘟嘟 | 之前为了孩子想将就过下去,可我骗不了自己,我不爱他了。

小小白的 | 我正准备离婚,因为女儿,我一直很犹豫,但又似乎已下决心。

【决定】

hua | 说的就是我该去做的事。

Gan MJ | 我决定离婚了,虽然他不想离,但我知道那才是对我最大的伤害。

【面对】

初心 | 我和作者的境遇是如此相似。曾经痛苦到回家就哭,白天还要精力满满地工作。好在坚强地挺过来了,我相信未来定是鲜花载道,海阔天空。

潘薇 | 30岁,白白胖胖的我也离婚了。不相信他会背叛,可事实摆在眼前,我决定长痛不如短痛。

【期待】

又改名字 | 我也是30岁离的婚,和作者共同的选择是离开熟悉的城市,现在的我静静期盼着能遇到对的他。

小木子 | 離婚快两年了,我自己带着孩子生活,很快乐。我知道,过去的真的过去了。

郑明辉~南澳岛 | 我也有趴在泥里起不来的时候,但折腾过了就好了,而且会越来越好。endprint

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