浅析绘画心理分析技术在大学生心理咨询中的作用

邹萍+张玉莹

摘 要：繪画是一种投射技术，是内容视觉化的过程。绘画作为非言语的情感表达方式能够帮助大学生了解自己的内心状态与情感体验。将绘画心理分析技术应用到大学生心理咨询实践中，具体从绘画心理分析技术的概念原理以及特点以及绘画心理分析技术对大学生心理咨询的影响方面进行浅析讨论，以更好地了解绘画心理分析技术的基本原理而为大学生心理咨询中发挥出其独特的作用。

关键词：绘画心理；大学生；心理咨询

中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2018）07-0008-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.07.003

一、 绘画心理分析的概念原理

绘画心理分析技术最早起源于20世纪初对精神病艺术家的研究。Jaspers、Riese等对凡·高的作品进行相关的研究；1956年Jakab提出精神分裂症患者的绘画特点，对精神疾病和绘画的关系做了探讨[1]。

由于人们的思维大多数是视觉的，人们的创伤经验可能被压抑，因此人们会在创伤后产生自我保护机制，会阐述一些不符合事实的语言描述[2]。从而以错误的信息影响整个心理咨询的判断，所以绘画作为一种非语言、非意识的表达方式具有其独特的作用。从心理学上来讲，绘画是个体对客体特征的一种解释，其中会有将自己经历的经验无意识的投射在客体上[3]。咨询师通过求助者对所绘画内容的表达，可以从其中了解到更多的讯息，而这些都是在心理咨询过程中有及其重要作用的。绘画心理分析技术与传统的心理辅导方法相比，具有不受年龄、性别和身份等因素限制的独特优势，在高校和社会心理咨询的实践中广泛应用，是心理咨询技术中重要的手段之一。

二、 绘画心理分析技术的特点

（一） 具有非言语的表达方式

传统上的心理咨询方式都是通过言语抒发自己当下内心的痛苦与矛盾。然而在实际咨询的过程中，有些求助者并不真正了解自己的情绪究竟在何种方面有问题，或者不愿意再回忆起过去痛苦的经历而不能通过语言表达内心体验或者表达出来的信息也是毫无逻辑，没有重点。在绘画过程中，求助者可以自由的表达内心感受，将自己的内心世界外化。不仅让咨询师可以了解求助者的内心情感体验而且有助于求助者的情感宣泄。从而能够有针对性且有效的方式方法帮助咨询者解决问题。

（二） 可以降低求助者的心理防御

大多数的求助者往往在咨询过程中可能不愿意主动全部交流出内心的情绪体验，这是求助者的一种自我保护机制。而绘画心理分析技术采用的是绘画形式，不需要语言上的交流，只需要求助者自由绘画或者是主题绘画等方式接近内心，逐渐发现内心的情感体验。并且在这样的过程中，求助者会无意识的将自己的一些情况透漏在绘画中，降低了求助者的内心防御，也很清楚地将求助者的内心情感体验真实地表达出来。

（三） 一种自我治疗的过程

通过咨询师的要求，求助者自己进行绘画。在其过程中绘画内容都是无意识的表达。所有图像的生成是建立其与内心深处的联系，查找问题，洞悉问题的成因，表达内部情感。然后可以根据这个意象为基础，咨询师可以倾听来访者对意象的探讨与分析，从求助者的言语表达中进入患者的深层次的精神世界，指导他们创造新意象，并且由新的意象替代旧意象克服或战胜旧有的问题，从而完成治愈的过程[4]。通过绘画，潜意识中的负面情绪得以表达，个体的意识与潜意识得以沟通，得到了自我整合，被压抑的情绪情感通过了绘画得到了宣泄，有利于进一步的咨询与治疗。

三、 绘画心理分析技术在大学生心理咨询的作用

（一） 有利于大学生自我探索

绘画心理分析技术不但能够改善大学生情绪上的问题，而且能够影响大学生的自我意识的提升和进行自我探索，从而逐渐了解自己、发现自己。国外学者Conn使用自发性绘画和投射绘画的治疗方法从而帮助一个青年转变自我情绪感受，通过鼓励青年审视自我、发现自我，进一步促进自我探索，使其自我形象得到改变[5]。除此之外还有研究者应用绘画疗法帮助住院青少年处理他们内心的冲突，修正内心扭曲的自我感，促进同一性形成[6]。这些经典的例子都证明绘画心理分析技术能够影响一个人的自我意识，能够对其自我探索的过程中做出有意义的作用。

（二） 促进大学生人际关系交往

大学生人际关系问题会间接产生适应问题，以及最后造成学业无法良好的完成，甚至有退学、休学现象的发生，这无疑对大学是资源的浪费。通过绘画心理分析技术，大学生在绘画中充分表达自己的内心感受以及真实展现出自己与他人的状态，从无意识的流露到有意识的改变，这一过程潜移默化的影响大学生了解自己，改变自己的意识观念，从而对人际关系的意识改善，并且在内在影响情况下，外在的行为也会有相对应的反应，这样有助于大学生良好的人际交往。

（三） 影响大学生语言的发展

绘画活动和语言是有一定联系的，国外很多专家们研究发现，绘画在其复杂的活动过程中，人的大脑若干区域也在进行复杂的活动，并且进行协同工作。脑科学家Frith和艺术家Law合作探索了绘画动作的脑机制。结果表明画图激活了与语言、手部灵巧有关的脑区域。可见即使是在最简单的画图活动中，也需要依赖大脑多个系统之间复杂的交互作用，并在其活动中绘画对其语言的发展有一定的影响作用。绘画心理治疗能够影响大学生的语言发展，两者之间有着深层次的影响关系，而这种影响是潜移默化的，并不是在短时间能够显现出来，但是却对大学生的语言发展有着一定意义上的作用。

参考文献：

[1] 闫俊，崔玉华.艺术疗法[J].中国精神医学杂志，2003，13（4）：240.

[2] 魏源.国外绘画心理治疗的应用性研究回顾[J].中国临床康复，2004，8（27）：5946.

[3] 戴海崎，张锋，陈雪枫.心理与教育测量（修订本）[M].广州：暨南大学出版社，2007.

[4] 许新赞.绘画心理治疗在高校团体心理咨询课程教学中的应用[J].高教高职研究，2015（78）：159.

[5] CONNSE. Art therapy as a psychiatric counseling modality in the treatment of the hospitalized bulimic[M]. MA：Ursuline College，1991.

[6] PAGON B K. Insight-oriented art therapy with hospitalized adoles-cents[M]. MA：Ursuline College，1991.endprint